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Selbstfürsorge füllt deine To-do-Liste: Wähle Unterstützung, die deinen Mental Load reduziert
- By: Mona Jordan
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 13 min
- Unabridged
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Entkomme der Erschöpfungsfalle, wenn gut gemeinte Selbstfürsorge den Mental Load erhöht und zu Alltagsstress wird. Du fühlst dich überfordert, obwohl du Me-Time einplanst, weil das unsichtbare Management deines Lebens weiter auf dir lastet. Dieser ermutigende Leitfaden holt dich exakt dort...
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Selbstfürsorge füllt deine To-do-Liste: Wähle Unterstützung, die deinen Mental Load reduziert
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 13 min
- Release date: 01/10/2026
- Language: German
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