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Self Control: Train Your Mind, Calm Your Impulses, and Build Unshakable Discipline in 30 Days
- De : Michael Kavanagh
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Build unshakable discipline and master emotional regulation with this actionable psychology guide to habit building. If you feel overwhelmed by digital distractions or constantly battle stress-induced cravings, this practical roadmap offers immediate relief. Turn your daily commute into a...
Extrait de voix virtuelle -
Self Control: Train Your Mind, Calm Your Impulses, and Build Unshakable Discipline in 30 Days
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 30 min
- Date de publication : 14/08/2026
- Langue : Anglais
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