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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- De : Marta Marcè
- Lu par : Marta Marcè
- Durée : 5 h et 2 min
- Version intégrale
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Una invitación a cuidar de ti La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en...
Aperçu -
Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- Lu par : Marta Marcè
- Durée : 5 h et 2 min
- Date de publication : 20/06/2023
- Langue : Espagnol
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Nutre tu menopausia
- Adapta tu alimentación a esta nueva etapa y olvídate de las dietas
- De : Marta Marcè
- Lu par : Lucía Cubillo
- Durée : 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Haz que tus comidas sean tus mejores aliadas La menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimentación es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas...
Aperçu -
Nutre tu menopausia
- Adapta tu alimentación a esta nueva etapa y olvídate de las dietas
- Lu par : Lucía Cubillo
- Durée : 8 h et 50 min
- Date de publication : 10/02/2025
- Langue : Espagnol
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