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Résultats de "Jason M. Satterfield" dans Toutes les catégories
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Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- De : Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Durée : 12 h et 35 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a well-tested collection of practical techniques for managing moods and modifying undesirable behaviors through self-awareness, critical analysis, and goal-oriented change. CBT illuminates the links between thoughts, emotions, behaviors, and physical health and uses those connections to develop concrete plans for self-improvement. In 24 engaging half-hour lectures, you'll build a robust and effective self-improvement toolkit with the expert guidance of Professor Satterfield of the University of California, San Francisco.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Série : The Great Courses: Better Living
- Durée : 12 h et 35 min
- Date de publication : 26/06/2015
- Langue : Anglais
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Boosting Your Emotional Intelligence
- De : Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Durée : 12 h et 40 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
We have all had experiences with people that prove that those with the highest IQs are not always the most successful. What could these very smart people be missing? Chances are it's emotional intelligence (EQ) - the ability to perceive, understand, and manage emotions in ourselves and others. Sounds very powerful, doesn't it? Could we really manage our own emotions, as opposed to having our emotions run the show? Could we really effect change in the emotions of our coworkers or family members?
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Boosting Your Emotional Intelligence
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Série : The Great Courses: Better Living
- Durée : 12 h et 40 min
- Date de publication : 23/06/2017
- Langue : Anglais
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Cognitive Behavioral Therapy for Daily Life
- De : Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Lu par : Professor Jason M. Satterfield
- Durée : 12 h et 24 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
In the 24 compelling half-hour lectures of Cognitive Behavioral Therapy for Daily Life, Professor Jason Satterfield will help you build your cognitive behavioral therapy (CBT) toolbox, giving you the skills you need to change those stories that hold you back and that keep you from experiencing your fullest life possible.
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Cognitive Behavioral Therapy for Daily Life
- Lu par : Professor Jason M. Satterfield
- Durée : 12 h et 24 min
- Date de publication : 09/10/2020
- Langue : Anglais
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Mind-Body Medicine
- The New Science of Optimal Health
- De : Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Durée : 19 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Cutting-edge research on the brain's interaction with the body shows that health is directly impacted by our social environments, socioeconomic status, culture, behaviors, relationships, psychological states, and habits of mind, among many factors. Mind-body medicine-working in partnership with traditional medical practice-uses a large range of psychological, physical, and behavioral treatments in a model of health care that aims to treat the whole human being.
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Mind-Body Medicine
- The New Science of Optimal Health
- Lu par : Jason M. Satterfield
- Série : The Great Courses: Better Living
- Durée : 19 h et 1 min
- Date de publication : 27/09/2013
- Langue : Anglais
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