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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- De : Trudy Scott CN, James Lake MD
- Lu par : Christina Willigan
- Durée : 6 h et 17 min
- Version intégrale
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The Antianxiety Food Solution presents effective natural treatments and dietary changes that can significantly reduce anxiety symptoms and improve mood. Author Trudy Scott is a certified nutritionist who successfully treated her own anxiety and founder of www.everywomanover29.com.
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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- Lu par : Christina Willigan
- Durée : 6 h et 17 min
- Date de publication : 01/11/2018
- Langue : Anglais
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Nutrition Essentials for Mental Health
- A Complete Guide to the Food-Mood Connection
- De : Leslie Korn, James Lake - foreword MD
- Lu par : Suzie Althens
- Durée : 12 h et 32 min
- Version intégrale
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Diet is an essential component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. In Nutrition Essentials for Mental Health, Leslie Korn provides clinicians with a practical guide to the complex relationship between what we eat and the way we think, feel, and interact with the world. Where there is mental illness there is frequently a history of digestive and nutritional problems. Digestive problems in turn exacerbate mental distress.
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Nutrition Essentials for Mental Health
- A Complete Guide to the Food-Mood Connection
- Lu par : Suzie Althens
- Durée : 12 h et 32 min
- Date de publication : 11/08/2020
- Langue : Anglais
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