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Smetti di bere alcol: Piano CBT di 30 giorni per liberarti dall'abitudine e ritrovare la calma
- By: Giuditta Cirillo
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 8 min
- Unabridged
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Vinci la dipendenza e ritrova la lucidità con un piano di 30 giorni basato sulla terapia cognitivo comportamentale. Che tu stia affrontando lo stress lavorativo o la noia serale, questa guida empatica ti aiuterà a disinnescare il bisogno di rifugiarti nel bicchiere. Imparerai a osservare i...
Virtual voice sample -
Smetti di bere alcol: Piano CBT di 30 giorni per liberarti dall'abitudine e ritrovare la calma
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 8 min
- Release date: 03/10/2026
- Language: Italian
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