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Overcome Anxiety
- Cure Anxiety, Book 2
- De : Gina Austin
- Lu par : Streetpoet
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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It can happen to feel terrified in the midst of people, in closed or open spaces: These are agoraphobia and claustrophobia. You may not be able to take a flight or climb the escalators, or you may not be able to see a cat without shivering. These are phobias that can give rise to panic attacks: Your heartbeat accelerates, your breathing becomes labored, you feel like you are losing control, you seek refuge in avoiding the supposed risks. Fear, however, is a fundamental and reasonable emotion, since it triggers the mechanisms of attack or escape when we find ourselves in danger.
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Overcome Anxiety
- Cure Anxiety, Book 2
- Lu par : Streetpoet
- Série : Cure Anxiety, Volume 2
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 13/02/2020
- Langue : Anglais
- Santé mentale
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