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Robust: Lær at mestre modgang
- De : Eva Hertz
- Lu par : Maria Stokholm
- Durée : 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste? Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed. Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?
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Robust: Lær at mestre modgang
- Lu par : Maria Stokholm
- Durée : 5 h et 40 min
- Date de publication : 14/09/2017
- Langue : Danois
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