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Sleep Well, Wake Refreshed
- The Power of Nightly Affirmations for Deep Rest!
- De : Ella Greemfield
- Lu par : Maya Belgnaoui
- Durée : 1 h et 30 min
- Version intégrale
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Have you ever felt the weight of the day follow you into bed? Do you find yourself tossing and turning, unable to quiet your mind and relax your body? I've been there, too, so I created "Dream Rest: Bedtime Affirmations for Deep Sleep and Serenity." This book is more than a collection of affirmations; it's a tool to transform your nights and rejuvenate your days. Inside, you'll find 500 personalized affirmations that help you: Calm your thoughts and release mental tension; Let go of the stress and embrace physical relaxation.
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Sleep Well, Wake Refreshed
- The Power of Nightly Affirmations for Deep Rest!
- Lu par : Maya Belgnaoui
- Durée : 1 h et 30 min
- Date de publication : 07/04/2025
- Langue : Anglais
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