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Méditation d’autocompassion : Des pratiques guidées pour apaiser votre critique intérieur, guérir vos blessures émotionnelles et devenir votre propre ami
- By: Chloé Besson
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 7 min
- Unabridged
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Faites taire votre critique intérieur et soulagez l'anxiété grâce au pouvoir apaisant de l'autocompassion guidée. Si vous traversez une période d'épuisement émotionnel ou si le perfectionnisme vous ronge, cette approche douce offre un véritable refuge réparateur. Apprenez à remplacer...
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Méditation d’autocompassion : Des pratiques guidées pour apaiser votre critique intérieur, guérir vos blessures émotionnelles et devenir votre propre ami
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 7 min
- Release date: 01/10/2026
- Language: French
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