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High Capacity – Nervous System Regulation, Stress Management, Burnout Recovery, Somatic Tools, Anxiety, Boundaries, Overwhelm
- De : Michelle Grosser – Inspired by Mel Robbins Dr. Andrew Huberman and Dr. Becky Kennedy
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You've built a full life. The career, the family, the responsibilities, the goals — all of it. And the fuller it gets, the more stretched thin you feel.Not because you lack the discipline or drive to figure it out.But because your nervous system was never upgraded to match the life you've built. High Capacity is the podcast for ambitious women who are done just managing their stress and are ready to actually expand what they can hold. Hosted by trial attorney turned nervous system strategist Michelle Grosser, each episode unpacks the nervous system science behind why you feel maxed out, ...
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Look Up, Move Forward
- De : Becky Andrews
- Lu par : Kimberly S. Hobscheid
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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When 18-year-old Becky Andrews is diagnosed with the degenerative eye condition retinitis pigmentosa, she finally understands her childhood challenges of softball strikeouts, notorious clumsiness, and why she's never been able to see the stars. As her vision narrows, she must give up driving and accept her need for a mobility cane. In the process, she learns to embrace her new identity as a blind woman, one step at a time.
Aperçu -
Look Up, Move Forward
- Lu par : Kimberly S. Hobscheid
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 27/12/2017
- Langue : Anglais
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