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Natural Sleep Aids for Pregnant Women
- Safe and Effective Ways to Improve Sleep During Pregnancy
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Lila Nada
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Pregnancy is a beautiful journey—but sleepless nights can make it feel exhausting. Hormonal changes, physical discomfort, and stress often disrupt sleep, leaving you tired and overwhelmed. Natural Sleep Aids for Pregnant Women is your complete guide to improving sleep safely, without medications. Packed with expert-backed tips, holistic remedies, and easy routines, this book helps you find comfort, calm, and the rest you need—for your well-being and your baby’s.
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Natural Sleep Aids for Pregnant Women
- Safe and Effective Ways to Improve Sleep During Pregnancy
- Lu par : Lila Nada
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 27/05/2025
- Langue : Anglais
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Ayurveda for Emotional Health
- Ancient Practices for Balancing Mind and Emotions
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 2 h et 28 min
- Version intégrale
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In chaotic times, the mind-body connection is often overlooked. Ayurveda for Emotional Health offers practical, time-tested practices to nurture your emotional landscape. Whether facing anxiety, anger, or lethargy, this book provides transformative insights. Ayurveda for Emotional Health is your guide to understanding the intricate mind-body connection, offering practical solutions for stress management and resilience. Don't wait for emotional well-being.
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Ayurveda for Emotional Health
- Ancient Practices for Balancing Mind and Emotions
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 2 h et 28 min
- Date de publication : 14/07/2025
- Langue : Anglais
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Holistic Health for College Students
- Practical Tips for Staying Healthy and Balanced in College
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : J.D. Watley
- Durée : 2 h et 12 min
- Version intégrale
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College life can be exciting and challenging, but staying balanced is key to thriving. Holistic Health for College Students offers practical tips to help you prioritize mental health, nutrition, and self-care while navigating the demands of academic life.
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Holistic Health for College Students
- Practical Tips for Staying Healthy and Balanced in College
- Lu par : J.D. Watley
- Durée : 2 h et 12 min
- Date de publication : 28/01/2025
- Langue : Anglais
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