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Ayurveda for Emotional Health
- Ancient Practices for Balancing Mind and Emotions
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 2 h et 28 min
- Version intégrale
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In chaotic times, the mind-body connection is often overlooked. Ayurveda for Emotional Health offers practical, time-tested practices to nurture your emotional landscape. Whether facing anxiety, anger, or lethargy, this book provides transformative insights. Ayurveda for Emotional Health is your guide to understanding the intricate mind-body connection, offering practical solutions for stress management and resilience. Don't wait for emotional well-being.
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Ayurveda for Emotional Health
- Ancient Practices for Balancing Mind and Emotions
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 2 h et 28 min
- Date de publication : 14/07/2025
- Langue : Anglais
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Natural Sleep Aids for Pregnant Women
- Safe and Effective Ways to Improve Sleep During Pregnancy
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Lila Nada
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Pregnancy is a beautiful journey—but sleepless nights can make it feel exhausting. Hormonal changes, physical discomfort, and stress often disrupt sleep, leaving you tired and overwhelmed. Natural Sleep Aids for Pregnant Women is your complete guide to improving sleep safely, without medications. Packed with expert-backed tips, holistic remedies, and easy routines, this book helps you find comfort, calm, and the rest you need—for your well-being and your baby’s.
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Natural Sleep Aids for Pregnant Women
- Safe and Effective Ways to Improve Sleep During Pregnancy
- Lu par : Lila Nada
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 27/05/2025
- Langue : Anglais
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Holistic Health for College Students
- Practical Tips for Staying Healthy and Balanced in College
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : J.D. Watley
- Durée : 2 h et 12 min
- Version intégrale
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College life can be exciting and challenging, but staying balanced is key to thriving. Holistic Health for College Students offers practical tips to help you prioritize mental health, nutrition, and self-care while navigating the demands of academic life.
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Holistic Health for College Students
- Practical Tips for Staying Healthy and Balanced in College
- Lu par : J.D. Watley
- Durée : 2 h et 12 min
- Date de publication : 28/01/2025
- Langue : Anglais
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Healing with Acupressure at Home
- Simple Techniques for Relieving Pain and Stress Naturally
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Desiree Dunning
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Discover the power of acupressure, a time-tested alternative medicine practice, to unlock your body’s self-healing potential. Healing with Acupressure at Home offers step-by-step guidance to help you manage pain, reduce stress, and embrace a healthier lifestyle—all from the comfort of your home. What You’ll Learn: 1. Effective Acupressure Techniques Identify and apply pressure on key pressure points for immediate relief from headaches, neck tension, and digestive discomfort. Follow clear instructions tailored for various conditions, ensuring ease of practice.
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Healing with Acupressure at Home
- Simple Techniques for Relieving Pain and Stress Naturally
- Lu par : Desiree Dunning
- Durée : 2 h et 35 min
- Date de publication : 03/03/2025
- Langue : Anglais
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Spiritual Minimalism
- A Journey to Inner Peace: Declutter Your Mind, Body, and Soul for a More Meaningful Life
- De : Angelina Sorenson
- Lu par : Val Caruso
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Discover a path to inner peace and holistic wellness with Spiritual Minimalism, a transformative guide that combines simplicity with spiritual growth. Author Angelina Sorenson reveals how to declutter your mind, body, and soul while embracing a life of meaningful living and conscious living.
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Spiritual Minimalism
- A Journey to Inner Peace: Declutter Your Mind, Body, and Soul for a More Meaningful Life
- Lu par : Val Caruso
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 10/01/2025
- Langue : Anglais
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