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Guide de la thérapie comportementale dialectique : 30 jours pour réguler vos émotions, tolérer la détresse, cultiver la pleine conscience et améliorer vos relations
- By: Angèle Colas
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 20 min
- Unabridged
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Maîtrisez vos tempêtes intérieures et retrouvez l'équilibre grâce à la puissance de la régulation émotionnelle. Ce programme audio réconfortant transforme la thérapie comportementale dialectique en une pratique quotidienne bienveillante. Face au débordement émotionnel ou à la...
Virtual voice sample -
Guide de la thérapie comportementale dialectique : 30 jours pour réguler vos émotions, tolérer la détresse, cultiver la pleine conscience et améliorer vos relations
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 20 min
- Release date: 01/10/2026
- Language: French
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