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Meditação de atenção plena: Uma prática guiada em 10 sessões para acalmar sua mente, reduzir a ansiedade e viver plenamente o momento presente
- By: Anabela Fagundes
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 16 min
- Unabridged
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Reduza a ansiedade e domine a atenção plena com uma prática guiada em 10 sessões para ancorar mentes aceleradas. Seja durante um trajeto estressante ou nos momentos de desaceleração antes de dormir, este áudio oferece um refúgio acolhedor e relaxante. Em vez de lutar contra os próprios...
Virtual voice sample -
Meditação de atenção plena: Uma prática guiada em 10 sessões para acalmar sua mente, reduzir a ansiedade e viver plenamente o momento presente
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 16 min
- Release date: 03/10/2026
- Language: Portuguese
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