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Du hast Angst vorm Zahnarzt? Du bekommst schon ein mulmiges Gefühl im Bauch, sobald Du nur an die Behandlung denkst? Die Geräusche und Geräte in der Praxis sind eine wahre Horrorvorstellung für Dich? Gar nicht schlimm, denn so geht es sehr vielen Jugendlichen, wenn sie an den Besuch beim Zahnarzt denken. Doch mit Hilfe dieses Programms wird jetzt Dein nächster Zahnarztbesuch für Dich zum Kinderspiel! Begib' Dich in dieser Hypnose auf eine Reise weit weg von allen schlechten Gefühlen und schaue Dir dabei zu, wie Du entspannt, gelassen und schmerzfrei die Behandlung bei Deinem Zahnarzt erlebst.

Ihnen fällt es schwer, Ihre Gefühle zuzulassen? Sie haben sich gefühlsmäßig "eingemauert"? Anderen zu vertrauen fällt Ihnen schwer? Für viele Menschen ist es schwierig Gefühle wie Liebe, Freude, Zufriedenheit oder Zuversicht oder auch Schmerz, Trauer, Angst und Wut zu zulassen und zu spüren. Doch die Fähigkeit, Gefühle zu zeigen und auszudrücken, ist sehr wichtig. Wenn wir unsere Emotionen unterdrücken, wirken wir auf andere kalt, kontrolliert, unnahbar, leidenschaftslos - nicht "authentisch".

Sie möchten Ihre Zeit in der Bahn, auf dem Weg zur Arbeit, beim Autofahren, Joggen oder zu Hause beim Aufräumen etc. optimal nutzen, um Ihre Gesundheit zu fördern oder Ihren Heilungsprozess zu unterstützen? Das Mentaltraining Gesundheit macht Ihnen mittels hilfreicher Gedankenimpulse den Stellenwert Ihrer Gesundheit (wieder) bewusst und hilft Ihnen, Ihre inneren Kräfte zu mobilisieren, um gesund zu werden und zu bleiben.

Sie möchten trotz Ihrer Krebsdiagnose positiv bleiben und einen festen Glauben daran entwickeln, dass die Krebszellen weniger werden oder sich der Krebs sogar ganz auflöst? Das Mentaltraining bei Krebserkrankungen unterstützt Sie mittels positiver Suggestionen, sich voll und ganz auf Ihre inneren Kräfte zu fokussieren, um so Ihr Immunsystem auch mental zu stabilisieren und zu stärken.

Sie möchten endlich lernen sich selbst anzunehmen, wie Sie sind, lernen, sich selbst zu lieben? Das Mentaltraining Selbstliebe unterstützt Sie mittels hilfreicher Suggestionen, den Stellenwert Ihrer eigenen Person (wieder) bewusst zu erfahren und hilft Ihnen dadurch, Ihre Lebensqualität und Lebensfreude spürbar zu verändern. Sie achten wieder bewusst auf Ihre Gefühle und Ihre Gedanken. Sie richten Ihre Aufmerksamkeit weg von den Anderen, hin zu Ihrer eigenen Wertigkeit.

Sie haben Krebs und eine Chemotherapie ist unvermeidbar? Doch Sie möchten alles dafür tun, damit die Krebsbehandlung auf jeden Fall die gewünschte Wirkung erzielt? Noch dazu wäre es auch wirklich wunderbar, die möglichen Nebenwirkungen zu lindern? Das Programm richtet sich an Menschen, die eine Chemotherapie körperlich und mental besser durchstehen wollen.

Ihre Krebsdiagnose hat sie zunächst umgehauen? Sie hängen jedoch am Leben und wollen sich vom Krebs nicht unterkriegen lassen? Doch wie gelingt es Ihnen, trotz allem, stark und optimistisch zu bleiben? Das Programm hilft Ihnen, sich die emotionale Zuwendung zu schenken, die Sie während der Phase des Gesundens besonders brauchen. Sie erkennen Ihre Fähigkeit, über Ihr Unterbewusstsein mit Ihrem Körper zu kommunizieren. So unterstützt Sie das Programm dabei, innere positive Bilder zu entwickeln.

Diagnose Krebs. Plötzlich ist alles anders. Ihr Leben ist nicht mehr so wie es vorher war. Sie fühlen sich einerseits verzweifelt und sind auf der anderen Seite aber sicher, dass Sie mit einer positiven inneren Haltung den Krebs aufhalten oder sogar überwinden könnten.

Sie haben Probleme beim Wasserlassen und verspüren einen häufigen Harndrang? Ihre Prostata verursacht unangenehme Schmerzen? Sie leiden unter sexueller Unlust? Ein kleines Organ, das bei Männern für viel Leid, Schmerz und Frust sorgen kann - die Prostata. Dieses Hypnoseprogramm kann Ihnen helfen Ihre Prostatabeschwerden nachhaltig zu lindern. Statt das unangenehme Thema zu verdrängen, lernen Sie die Veränderungen Ihres Körpers anzunehmen.

Sie leiden unter starken oder sogar chronischen Rückenschmerzen? Sie haben das Gefühl, Sie tragen ständig eine große Last mit sich herum? Besonders unter Stress macht sich Ihr Rücken bemerkbar? Neben Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder zu schwacher Muskulatur sind insbesondere Stress und psychische Probleme die Ursache für den quälenden Schmerz im Rücken. Und ist der Schmerz einmal da, beginnt schnell ein Teufelskreis aus Schonhaltungen und neuen, schmerzhaften Verspannungen.

Am liebsten hätten Sie eine Art Schutzpanzer um sich herum, weil Sie vieles oft zu sehr "an sich ranlassen"? Oder Sie lassen sich zu oft von kontraproduktiven Gefühlen wie Wut, Zorn oder Pessimismus lenken? Vielleicht werfen Sie Tiefschläge auch tagelang aus der Bahn? Dieses Programm hilft Ihnen, psychische Widerstandskraft und innere Stärke zu entwickeln, um so belastende Situationen aller Art besser und leichter meistern zu können.

Schon wieder so ein Tag. Stress zu Hause, bei der Arbeit, der Terminkalender voll und dann noch eine schlechte Nachricht... Ihnen steht die Panik förmlich ins Gesicht geschrieben, in Ihrem Kopf spielen sich sofort Horrorszenarien ab, Sie fühlen sich wie gelähmt. Doch es gibt Menschen, die, im Gegensatz zu Ihnen, in solchen Situationen völlig ruhig und souverän bleiben. Sie empfinden diese Menschen als fest und stark wie einen Baum, der tief in der Erde verwurzelt ist, den nichts so leicht umhauen kann.

Sie träumen von einem Leben ohne Schmerzen? Sie leider unter der chronischen Schmerzkrankheit? Ihr Alltag ist von Schmerzen bestimmt? Schmerz an sich ist etwas Gutes. Er weist uns darauf hin, dass mit uns oder unserem Körper etwas nicht stimmt. Ein zuverlässiges Alarmsignal. Doch wenn der Schmerz seine eigentliche Funktion verliert und zur eigenständigen Krankheit wird, beginnt für die Betroffenen ein oftmals langer Leidensweg.

"Divinity To Go" ist ein Hörprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es besteht aus zwei Teilen: Zuerst regt Kim Fleckenstein Sie an, nachzudenken über die Göttlichkeit. Sie probieren neue Sichtweisen aus und betrachten sich, die anderen und die Welt nicht als lauter Einzelteile, sondern als ein großes Ganzes. Dann verankern einfache Suggestionen die Gedanken in Ihrem Unterbewusstsein.

Würden Sie mit sich selbst in den Urlaub fahren? Auf den ersten Blick eine sinnlose Frage, denn Sie können schlecht ohne sich verreisen. Aber wie gut kennen und mögen Sie sich selbst? Können Sie sich verlassen auf den Menschen, mit dem Sie Ihr ganzes Leben verbringen? Das 7-Tage-Meditationsprogramm "Seele & Selbst" von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein lädt Sie ein auf einen Kennenlern-Urlaub mit sich selbst. Sie schauen sich bewusst beim Denken zu, betrachten Ihre lieben und weniger lieben Gewohnheiten, spüren in Ihren Körper hinein, schauen zurück und nach vorne.

"Get Patience! - Geduld lernen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Mit sanften Impulsen hilft sie Ihnen, Ihr Unterbewusstsein umzugewöhnen: von Ungeduld zu Gelassenheit. Statt auf die Uhr zu starren, werden Sie bald lernen, Wartezeiten als nutzbare Zeit zu begreifen. Ihre Gedanken kreisen nicht mehr um das, worauf Sie warten. Stattdessen denken Sie an etwas anderes. Sie nehmen die Wartezeit in die Hand und tun, wofür Sie sonst zu selten Gelegenheit haben.

Bekommen Sie Panikattacken, wenn Sie das Haus verlassen? Einkaufen, Spazieren gehen, mit dem Bus fahren ist ein ständiger Kampf gegen die Furcht? Würden Sie am liebsten ganz im Bett bleiben? Lassen Sie sich helfen! "Stop Fears! Agoraphobie" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Die Hypnose hilft Ihnen weg von den Panikattacken, hin zum Selbstbewusstsein. So durchbrechen Sie den Teufelskreis der Angst vor der Angst. Schritt für Schritt erobern Sie Ihr Leben zurück.

Möchten Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper eingehen? Wollen Sie die Signale besser verstehen, die Ihre einzelnen Organe senden? Wollen Sie fühlen, wie es um Ihre Gesundheit und Energie bestellt ist? Machen Sie einen inneren Rundgang durch Ihren Körper! Mit dem Hypnose-Audioprogramm "Get Relaxed! Body Scan" verhilft Ihnen die erfahrene Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein zu einem besseren Körperbewusstsein.

Seit dem ersten Augenblick Ihres Lebens ist Ihr Herz für Sie da. Unterstützen Sie es mit den richtigen Gedanken, damit Ihr Herz lange gesund bleibt, und auch Sie selbst nicht gleich in Panik verfallen, wenn es einmal schneller schlägt. "Think Heart-Healthy! Affirmationen für ein gesundes Herz" ist ein Hörprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Sie hören einen kurzen Text zur Einstimmung. Danach spricht Kim Fleckenstein Ihnen kurze, eingängige Sätze vor, die Sie still oder laut für sich wiederholen können.

Hast Du Dir eine schlechte Ernährungsweise angeeignet? Oder wärst Du gerne schlank und pickelfrei, aber die Schokolade ist einfach zu verlockend? Hast Du vor kurzem aufgehört zu wachsen, und nimmst plötzlich rapide zu? Dann wird es Zeit für eine gründliche Ernährungsumstellung. Das Audioprogramm von Mentaltrainerin Kim Fleckenstein dreht sich ganz um gesunde Ernährung für Jugendliche.