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After Trauma
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 43 min
- Enregistrement original
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Are you suffering the effects of some kind of TRAGEDY OR TRAUMATIC EXPERIENCE? It might have been a single event, a series of events or something over a long drawn out period of time. This self-help hypnotherapy Download for adults and older teenagers could help you BEGIN THE ROAD TO RECOVERY. It helps you LET GO OF STORED TENSION AND ANXIETY and you can feel a sense of feeling COMFORTED AND CALMED.
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After Trauma
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 43 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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Instant Hypnosis Help: Feel Good
- Self-Hypnosis for Busy People
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 11 min
- Enregistrement original
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The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. This recording - suitable for both adults and teenagers - contains powerful suggestions for creation of an immediate feeling of wellbeing. You will learn a technique that will help you to relax deeply, entering a state where you can access happy memories and awaken positive inner resources. In addition to building optimism and a recognition of your own strengths, you will develop the ability to set up a trigger for a sense of wellbeing and zest for life.
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Instant Hypnosis Help: Feel Good
- Self-Hypnosis for Busy People
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 11 min
- Date de publication : 08/05/2012
- Langue : Anglais
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Boost Your Confidence
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Enregistrement original
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Is your lack of confidence and self esteem making you feel uncomfortable and holding you back in life? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be your answer! Relaxing comfortably and calmly you imagine an inner store room of beliefs and opinions about yourself. You are helped to get rid of old unhelpful faulty beliefs which have led to negative thinking and self-talk.
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Boost Your Confidence
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Date de publication : 05/12/2006
- Langue : Anglais
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 29 min
- Enregistrement original
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Is your child still experiencing the misery of wetting the bed? There are many reasons for bed wetting so check out with your medical practitioner that there is no underlying medical cause. If there is not, this gentle, relaxing Download for children aged about 6-9 years could be your answer, as it has been for so many others! The recording boosts CONFIDENCE AND SELF ESTEEM and helps to change their negative beliefs and expectations of failure.
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 29 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 22 min
- Version intégrale
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Does your child seem to be LACKING IN CONFIDENCE AND SELF ESTEEM? This relaxing, imaginative recording for quiet time or bedtime-listening for 6 to 9 year olds can help them RECOGNIZE THEIR OWN GOOD QUALITIES AND LEARN TO APPRECIATE THEMSELVES. In this way they can FEEL MORE CONFIDENT IN A VARIETY OF EVERYDAY SITUATIONS.
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 22 min
- Date de publication : 21/11/2008
- Langue : Anglais
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Instant Hypnosis Help: Assertiveness
- Self-Hypnosis for Busy People
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 10 min
- Enregistrement original
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The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. This recording - suitable for both adults and teenagers - contains powerful suggestions for creation of a more assertive, empowered state of mind. Gentle and relaxing, it is designed to give you instant confidence when you need it the most; with regular listening, you should find your self-esteem is increased, enabling you to stand up for yourself with a natural ease.
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Instant Hypnosis Help: Assertiveness
- Self-Hypnosis for Busy People
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 10 min
- Date de publication : 08/05/2012
- Langue : Anglais
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Calm and Relaxed at the Dentist
- Overcome Fear of the Dentist
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 26 min
- Enregistrement original
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Is taking your child to THE DENTIST A NIGHTMARE FOR ALL CONCERNED? This gentle and relaxing self-help Download has been a godsend for children aged about 8-15 years who were frightened of going to the dentist. It helps them relax and feel so much more CALM AND CONFIDENT ABOUT THE VISIT. Children imagine breathing in a sense of calm and breathing out unwanted scary thoughts and feelings
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Calm and Relaxed at the Dentist
- Overcome Fear of the Dentist
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 26 min
- Date de publication : 17/10/2006
- Langue : Anglais
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Rest and Sleep
- A Meditation for Children Aged 8 Years and Above
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 21 min
- Enregistrement original
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Designed for children aged eight years and above, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child relax and to paint away worrying thoughts into a passing cloud. Normal night-time noises that may have previously kept them awake such as gurgling radiators or creaky stairs are re-framed with a safe and positive twist. Expert hypnotherapist Lynda Hudson's gentle voice calms and reassures as she enables your child to overcome their rest and sleep problems in a natural way.
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Rest and Sleep
- A Meditation for Children Aged 8 Years and Above
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 21 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 1 h et 12 min
- Enregistrement original
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Do you suffer from painful and distressing irritable bowel syndrome, often referred to as IBS? Are you looking for a safe and natural way to relieve the symptoms of the condition? If so, you will surely be interested to hear that studies have shown how hypnotherapy can be effective as a treatment for IBS in many cases, with some hospitals in the UK using it to treat some of those referred for the condition.
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 18/01/2012
- Langue : Anglais
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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Are you one of those people who would love to relax but don’t know how to do it, or are always on the go, or your life is too stressful? You can discover that learning the life-long skill of relaxing is both easy and delightful! This self-help hypnotherapy recording for adults and older teenagers is deeply relaxing, offers suggestions for positivity and well-being and leaves you feeling refreshed and restored. Before you listen, find somewhere safe to sit down or lie down where you won’t be disturbed for half an hour.
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 30 min
- Date de publication : 20/09/2007
- Langue : Anglais
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Instant Hypnosis Help: Calm
- Self-Hypnosis for Busy People
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 14 min
- Enregistrement original
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The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. This recording contains powerful suggestions for you to create an immediate feeling of inner calm, giving you instant relief when you need it the most. You will learn how to set up an instant powerful trigger for a calm, assured response to any situation. With regular use, you should be able to call upon a long-lasting and relaxed state of mind whenever you need it the most.
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Instant Hypnosis Help: Calm
- Self-Hypnosis for Busy People
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 14 min
- Date de publication : 07/05/2012
- Langue : Anglais
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Instant Hypnosis Help: Creativity Burst
- Self-Hypnosis for Busy People
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 12 min
- Enregistrement original
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The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. Research shows that light daydreaming is the ideal state for encouraging creativity; with this in mind, Lynda has created a short self-hypnosis session that will awaken the imagination and inspiration within you. You will be guided to relax deeply, drifting into a hypnotic daydream, floating through a golden mesh that leaves tension and creative blockages behind.
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Instant Hypnosis Help: Creativity Burst
- Self-Hypnosis for Busy People
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 12 min
- Date de publication : 08/05/2012
- Langue : Anglais
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Simply English Basics
- For Spanish Speakers
- De : Ally Hudson
- Lu par : Ally Hudson
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Simply English Basics es una herramienta de aprendizaje para cualquier persona queriendo comenzar con los fundamentales del idioma inglés. Si es un profesional de los negocios, un estudiante o alguien buscando por un nuevo desafío, Simply English Basics hace el aprendizaje de un idioma nuevo ambos divertido y fácil.
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Simply English Basics
- For Spanish Speakers
- Lu par : Ally Hudson
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 18/03/2009
- Langue : Espagnol
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Stress Relief
- Self-Help Hypnotherapy for Everyone
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 24 min
- Enregistrement original
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Are you feeling overwhelmed by the stresses and strains of everyday life? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers might be just what you need. It helps you relax comfortably and calmly and directs you how to use all your senses to let go of tension. Learn techniques to see things from a calmer perspective, use your imagination to unravel knots of tension and then change your negative inner dialogue.
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Stress Relief
- Self-Help Hypnotherapy for Everyone
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 24 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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Stop Sucking Your Thumb
- ...and Stop Sucking Your Fingers
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 24 min
- Enregistrement original
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Does your child still suck their thumb or their fingers? Is this a habit you would like them to overcome? Do you want to see them with a new-found confidence, feeling more grown up and proud of themselves? If so, this could be the solution that you are looking for. Designed for children aged around four to nine years old, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child find alternative sources of comfort, losing the need to suck their thumb and reducing the risk of requiring dental correction at a later date.
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Stop Sucking Your Thumb
- ...and Stop Sucking Your Fingers
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 24 min
- Date de publication : 05/01/2012
- Langue : Anglais
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Stop Smoking
- Your Life Is a Smoke-Free Zone
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Enregistrement original
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Do you really want to stop smoking but fear you won’t succeed without some help? This self-help hypnosis audio for adults and older teenagers could be just what you need. Track one encourages you to see things from a different perspective and internalize powerful suggestions to stop smoking forever and store that decision deep inside. You receive powerful, long-lasting suggestions for coping calmly and confidently as a nonsmoker in the situations you meet in your everyday life.
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Stop Smoking
- Your Life Is a Smoke-Free Zone
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Date de publication : 07/11/2007
- Langue : Anglais
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Focus and Concentration
- 10-16 Year-olds
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 25 min
- Version intégrale
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Does your child day dream and find it difficult to concentrate and organise their work? Listening regularly to this self-help hypnotherapy recording for 10-16-year-olds at bedtime or other quiet time could well be the answer! It helps enhance powers of focus and concentration and boosts self-esteem and self-belief. Children relax comfortably and imagine their mind as a touch screen computer and are guided to delete old, negative beliefs about their abilities.
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Focus and Concentration
- 10-16 Year-olds
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 25 min
- Date de publication : 21/05/2009
- Langue : Anglais
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Good Morning
- End the Misery of Bedwetting for 10-15 Year Olds
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 29 min
- Version intégrale
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Is your 10 to 15 year old still wetting the bed? Don’t despair! There are many possible reasons so first check out with your medical practitioner that there is no underlying medical cause. If there is not, this gentle, relaxing self-help Download could be your answer, as it has been for so many others! The child receives a BOOST TO CONFIDENCE AND SELF ESTEEM and powerful suggestions to TAKE CONTROL even when asleep!
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Good Morning
- End the Misery of Bedwetting for 10-15 Year Olds
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 29 min
- Date de publication : 21/11/2008
- Langue : Anglais
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I Love School
- Help Children Settle Down in to School
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 18 min
- Enregistrement original
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Do you want to encourage your little one to settle in easily and happily to school, preschool/nursery school, or kindergarten? Try this gentle and relaxing, imaginative recording for quiet time or bedtime listening, designed for four- to six-year-olds. You can play it for several weeks or days before they start school and once they have begun. The story takes children through an imaginary magic garden, touching the "brave" and the "confidence" flowers.
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I Love School
- Help Children Settle Down in to School
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 18 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- De : Lynda Hudson
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Enregistrement original
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Are you struggling to lose weight and keep your eating habits under control? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you’re looking for. It is designed to help you regularise your eating, lose weight naturally, boost your self-esteem and motivate you to get more energy and activity into your life. Listen to powerful hypnotic suggestions to forget faddy diets that don't work and choose healthy eating as part of an overall healthier lifestyle.
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- Lu par : Lynda Hudson
- Durée : 46 min
- Date de publication : 16/10/2006
- Langue : Anglais
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