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Titres dans Psychologie
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Autocompassion · Relation à soi
- De : Christel Forré
- Enregistrement original
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Global
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Histoire
As-tu déjà remarqué à quel point c'est difficile de se traiter bien soi-même lorsqu’on souffre? Et combien c’est facile, au contraire, d’être là pour nos proches lorsqu’ils rencontrent des difficultés semblables? Comment ça se fait qu'on est prêt à leur offrir soutien, compréhension, bienveillance et compassion, alors qu'on se refuse souvent tout ça à soi-même? 🤔 Peux-tu imaginer comme ta vie changerait si tu arrivais à t’accorder à toi-même tout ce que tu donnes à ceux que tu aimes le plus? Si tu pouvais t'apprécier et reconnaître tes qualités, au lieu de te...
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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
- De : Seth J. Gillihan PhD
- Lu par : Timothy Andres Pabon
- Durée : 4 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
For many, cognitive behavioral therapy (CBT) has proved to be a tipping point, a treatment through which they are finally able to make significant changes and break free of anxiety and depression. Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks is an interactive audio workbook that outlines a simple, practical plan that occurs over the course of seven weeks, and offers real, tangible relief from anxiety and depression. This is a cumulative workbook that creates a lasting CBT tool kit that will prepare you to handle future challenges as they come
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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
- Lu par : Timothy Andres Pabon
- Durée : 4 h et 17 min
- Date de publication : 24/04/2018
- Langue : Anglais
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Noise
- A Flaw in Human Judgment
- De : Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
- Lu par : Jonathan Todd Ross
- Durée : 13 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
From the best-selling author of Thinking, Fast and Slow, the co-author of Nudge, and the author of You Are About to Make a Terrible Mistake! comes Noise, a revolutionary exploration of why people make bad judgments, and how to control both noise and cognitive bias.
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Noise
- A Flaw in Human Judgment
- Lu par : Jonathan Todd Ross
- Durée : 13 h et 28 min
- Date de publication : 18/05/2021
- Langue : Anglais
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L'Ennéagramme
- Un chemin de liberté
- De : Francis Sehl
- Lu par : Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'Ennéagramme est au départ un outil de compréhension du monde issu des traditions les plus anciennes. Il est devenu aujourd'hui une méthode de classification psychologique des humains en 9 types psychologiques, caractérisés par leur vision limitée du monde. Loin de s'enfermer soi-même et les autres dans des classifications sclérosantes et définitives, dans cet ouvrage l'auteur considère que la typologie de l'Ennéagramme peut devenir la base d'un Travail global sur son être.
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Intéressant, mais...
- Écrit par : Aurae le 18/05/2022
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L'Ennéagramme
- Un chemin de liberté
- Lu par : Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 27/04/2022
- Langue : Français
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Du mensonge à l'authenticité
- De : Marie Lise Labonté
- Lu par : Patricia Tulasne
- Durée : 1 h et 40 min
- Version abrégée
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Histoire
À tous les âges de la vie, nous risquons de sombrer dans les mensonges. Si certains sont bénins, d'autres, plus graves, empoisonnent la vie familiale, conjugale et professionnelle. Or, s'il soulage à court terme, le mensonge se transforme souvent en esclavage. Brouillant le contact avec les émotions, il engendre frustration, amertume et colère. Et pourtant, derrière tout mensonge se cache un appel de détresse, une vérité qui doit être entendue. Heureusement, il est possible de guérir cette blessure fondamentale.
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Magnifique ! Tellement vrai !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/01/2024
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Du mensonge à l'authenticité
- Lu par : Patricia Tulasne
- Durée : 1 h et 40 min
- Date de publication : 27/02/2015
- Langue : Français
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Happier
- Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
- De : Tal Ben-Shahar
- Lu par : Jeff Woodman
- Durée : 4 h et 6 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Can we really learn to be happy? Yes, we can. Each semester, nearly 1,400 students sign up for Harvard professor Tal Ben-Shahar's life-changing class, "How to Get Happy". Currently it's the hottest course at Harvard, taken by 20 percent of its graduates. In Happier, Professor Ben-Shahar brings the ideas of the Ivory Tower to Main Street, distilling the lessons and exercises from his course into a slim volume of practical wisdom.
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Happier
- Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
- Lu par : Jeff Woodman
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 30/05/2007
- Langue : Anglais
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Moonwalking with Einstein
- The Art and Science of Remembering Everything
- De : Joshua Foer
- Lu par : Mike Chamberlain
- Durée : 9 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
An instant best seller that is poised to become a classic, Moonwalking with Einstein recounts Joshua Foer's yearlong quest to improve his memory under the tutelage of top "mental athletes". He draws on cutting-edge research, a surprising cultural history of remembering, and venerable tricks of the mentalist's trade to transform our understanding of human memory. From the United States Memory Championship to deep within the author's own mind, this is an electrifying work of journalism that reminds us that, in every way that matters, we are the sum of our memories.
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Moonwalking with Einstein
- The Art and Science of Remembering Everything
- Lu par : Mike Chamberlain
- Durée : 9 h et 31 min
- Date de publication : 03/03/2011
- Langue : Anglais
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Le podcast de l'hypnose
- De : École Centrale d'Hypnose
- Enregistrement original
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Histoire
Le podcast de l'hypnose, créé par l'École Centrale d'Hypnose, est une émission mensuelle animée par des hypnothérapeutes expérimentés. Chaque épisode explore un thème différent, de la douleur à la confiance en soi, et donne aux auditeurs des outils pratiques pour améliorer leur vie grâce à l'hypnothérapie.
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The Parasitic Mind
- How Infectious Ideas Are Killing Common Sense
- De : Gad Saad
- Lu par : Jim Meskimen
- Durée : 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Histoire
Serving as a powerful follow-up to Jordan Peterson’s book 12 Rules for Life, Dr. Gad Saad unpacks what is really happening in progressive safe zones, why we need to be paying more attention to these trends, and what we must do to stop the spread of dangerous thinking. A professor at Concordia University who has witnessed this troubling epidemic firsthand, Dr. Saad dissects a multitude of these concerning forces (corrupt thought patterns, belief systems, attitudes, etc.) that have given rise to a stifling political correctness in our society.
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What an ugly book
- Écrit par : Nella Fauve le 30/11/2023
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The Parasitic Mind
- How Infectious Ideas Are Killing Common Sense
- Lu par : Jim Meskimen
- Durée : 7 h et 36 min
- Date de publication : 06/10/2020
- Langue : Anglais
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Psychology of the Unconscious
- A Study of the Transformations and Symbolisms of the Libido
- De : Carl Jung
- Lu par : Martyn Swain
- Durée : 16 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Published first in 1912, Psychology of the Unconscious was one of the most important stepping stones in the development of Jung’s thought and practice. It has a long subtitle: A Study of the Transformations and Symbolisms of the Libido. A Contribution to the History of the Evolution of Thought. This expressed the underlying impetus - a break from the view of the libido and its functions as taught by Sigmund Freud, which Jung had earlier adopted. It was from this point that the two approaches, which came to be known as the Swiss and Viennese schools, emerged.
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Psychology of the Unconscious
- A Study of the Transformations and Symbolisms of the Libido
- Lu par : Martyn Swain
- Durée : 16 h et 31 min
- Date de publication : 25/05/2020
- Langue : Anglais
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Four Thousand Weeks
- Embrace your limits. Change your life. Make your four thousand weeks count.
- De : Oliver Burkeman
- Lu par : Oliver Burkeman
- Durée : 5 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire
Nobody needs telling that there isn't enough time. We're obsessed by our lengthening to-do lists, our overfilled inboxes, the struggle against distraction and the sense that our attention spans are shrivelling. Yet we rarely make the conscious connection that these problems only trouble us in the first place, thanks to the ultimate time-management problem: the challenge of how best to use our 4,000 weeks. Four Thousand Weeks is an uplifting, engrossing and deeply realistic exploration of this problem.
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Good common knowledge about time beautifully put together
- Écrit par : Agnes C le 28/06/2023
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Four Thousand Weeks
- Embrace your limits. Change your life. Make your four thousand weeks count.
- Lu par : Oliver Burkeman
- Durée : 5 h et 53 min
- Date de publication : 26/08/2021
- Langue : Anglais
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Les secrets de vos rêves
- De : Tobie Nathan
- Lu par : Didier A. E. Gabiam
- Durée : 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Histoire
"Rêver est une chance, un don offert par la nature ; se souvenir de ses rêves une bénédiction ! J'ai pris l'habitude de considérer le rêve comme un guide, et d'exposer au plus grand nombre la façon de s'approprier les conseils surgis des ténèbres. Ces rêves ont constitué la matière première de ce livre. On trouvera ici leur description précise, mais aussi les fragments de vie que charrient toujours les rêves.
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Incroyable
- Écrit par : NGUYEN le 22/08/2021
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Les secrets de vos rêves
- Lu par : Didier A. E. Gabiam
- Durée : 5 h et 8 min
- Date de publication : 23/11/2020
- Langue : Français
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L'art de la manipulation
- Décoder votre entourage: Devenez dès maintenant un maître de la psychologie, reconnaissez les techniques de manipulation facilement et utilisez-les à votre avantage
- De : David Campbell
- Lu par : Emmanuelle Nicolaon
- Durée : 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Vous n’en pouvez plus que les gens autour de vous parviennent par des moyens détournés à vous faire faire tout ce qu’ils souhaitent ? Vous voulez enfin renverser la situation et passer de la position du pantin manipulable à celle de celui qui tire les ficelles ? Vous souhaitez que, à partir de maintenant, chaque négociation, discussion ou conflit finissent par aller dans votre sens ? Dans ce cas, ce livre audio vous donnera une clé universelle très puissante.
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L'art de la manipulation
- Décoder votre entourage: Devenez dès maintenant un maître de la psychologie, reconnaissez les techniques de manipulation facilement et utilisez-les à votre avantage
- Lu par : Emmanuelle Nicolaon
- Durée : 2 h et 42 min
- Date de publication : 09/12/2021
- Langue : Français
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Blink
- The Power of Thinking Without Thinking
- De : Malcolm Gladwell
- Lu par : Malcolm Gladwell
- Durée : 7 h et 44 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
In his landmark best seller The Tipping Point, Malcolm Gladwell redefined how we understand the world around us. Now, in Blink, he revolutionizes the way we understand the world within. Blink is a book about how we think without thinking, about choices that seem to be made in an instant, in the blink of an eye, that actually aren't as simple as they seem. Why are some people brilliant decision makers, while others are consistently inept?
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Good read if you are new to the subject
- Écrit par : C. MA le 20/03/2018
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Blink
- The Power of Thinking Without Thinking
- Lu par : Malcolm Gladwell
- Durée : 7 h et 44 min
- Date de publication : 05/04/2005
- Langue : Anglais
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The Female Brain
- De : Louann Brizendine M.D.
- Lu par : Louann Brizendine M.D.
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Why are women more verbal than men? Why do women remember details of fights that men can't remember at all? Why do women tend to form deeper bonds with their female friends than men do with their male counterparts? These and other questions have stumped both sexes throughout the ages. Now, pioneering neuropsychiatrist Louann Brizendine, M.D., brings together the latest findings to show how the unique structure of the female brain determines how women think and what they value.
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The Female Brain
- Lu par : Louann Brizendine M.D.
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 07/08/2007
- Langue : Anglais
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"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- De : Ramani S. Durvasula PhD
- Lu par : Ramani S. Durvasula PhD
- Durée : 19 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Health and wellness campaigns preach avoidance of unhealthy foods, sedentary lifestyles, tobacco, drugs, and alcohol, but rarely preach avoidance of unhealthy, difficult, or toxic people. Yet the health benefits of removing toxic people from your life may have far greater benefits to both physical and psychological health. We need to learn to be better gatekeepers for our minds, bodies, and souls. Narcissism, entitlement, and incivility have become the new world order, and we are all in trouble. They are not only normalized but also increasingly incentivized.
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Une analyse de la psychologie du PN complète
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 03/05/2022
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"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- Lu par : Ramani S. Durvasula PhD
- Durée : 19 h et 6 min
- Date de publication : 02/10/2019
- Langue : Anglais
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Why Him? Why Her?
- Finding Real Love by Understanding Your Personality Type
- De : Helen Fisher
- Lu par : Helen Fisher
- Durée : 7 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Based on entirely new research - including a detailed questionnaire completed by five million people in 33 countries - Why Him? Why Her? will change your understanding of why you love him (or her) and help you use nature's chemistry to find and keep your life partner.
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Why Him? Why Her?
- Finding Real Love by Understanding Your Personality Type
- Lu par : Helen Fisher
- Durée : 7 h et 49 min
- Date de publication : 20/01/2009
- Langue : Anglais
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Why Buddhism Is True
- The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
- De : Robert Wright
- Lu par : Fred Sanders
- Durée : 10 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
From one of America's greatest minds, a journey through psychology, philosophy, and lots of meditation to show how Buddhism holds the key to moral clarity and enduring happiness. In Why Buddhism Is True, Wright leads listeners on a journey through psychology, philosophy, and a great many silent retreats to show how and why meditation can serve as the foundation for a spiritual life in a secular age.
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I couldn't finish the book.. I was too bored.
- Écrit par : Blanche Elisabeth Cornuau le 01/06/2020
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Why Buddhism Is True
- The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
- Lu par : Fred Sanders
- Durée : 10 h et 29 min
- Date de publication : 08/08/2017
- Langue : Anglais
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The Self-Driven Child
- The Science and Sense of Giving Your Kids More Control over Their Lives
- De : William Stixrud PhD, Ned Johnson
- Lu par : Kaleo Griffith
- Durée : 11 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Many of us know we're putting too much pressure on our kids - and on ourselves - but how do we get off this crazy train? We want our children to succeed, to be their best, and to do their best, but what if they are not on board? A few years ago, Ned Johnson and Bill Stixrud started noticing the same problem from different angles: even high-performing kids were coming to them acutely stressed and lacking any real motivation. Many complained that they had no real control over their lives.
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Invaluable
- Écrit par : Diana le 10/03/2022
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The Self-Driven Child
- The Science and Sense of Giving Your Kids More Control over Their Lives
- Lu par : Kaleo Griffith
- Durée : 11 h et 35 min
- Date de publication : 13/02/2018
- Langue : Anglais
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Motivational Speech
- De : Motivational Speech
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Get inspired and motivated every morning with our podcast, featuring insights from successful individuals on changing your mindset and achieving your goals. Don't miss out on this opportunity to start your day off right! Click here To Unlock The AD-FREE Version Of The Show For Only $2 Per Month If you find our podcast helpful, please take a moment to rate the show and leave us a review. Your feedback is invaluable in helping us provide you with the best possible content. Don't forget to sign up for our newsletter to stay up-to-date on the latest episodes and receive exclusive content and tips ...
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Great
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 06/01/2023
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