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Titres dans Addiction et guérison
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- De : Laurence Cottet, Pr Laurent Karila, Dr. Christelle Peybernard
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Performance5
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Histoire5
Un témoignage fort sur les ravages de l’alcool, et le partage d’une méthode et de conseils pour s’en sortir et reconstruire sa vie : un livre nécessaire.
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Surtout destiné aux alcooliques fortement dépendant
- Écrit par : eric_be le 23/05/2024
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Date de publication : 13/12/2023
- Langue : Français
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22,95 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Vivre... sans alcool!
- Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire7
Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois. Extrait de la préface : «Vivre sans alcool n’est ni triste, ni ennuyeux ou désagréable comme nous l’avions d’abord craint. Au contraire, sans alcool nous commençons vraiment à apprécier la vie et à y trouver beaucoup plus de plaisir qu’à l’époque où nous buvions. »
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Vivre... sans alcool!
- Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 4 h et 42 min
- Date de publication : 23/02/2021
- Langue : Français
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Histoire7
Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life. Feeling reliant on alcohol can be a difficult thing to come to terms with and even trickier to manage. This audiobook will cut through all that stress and set you on the right track with Allen Carr’s Easyway method. Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on quitting smoking. His ground-breaking methodology tackles addiction from an entirely different angle which has been successfully applied to other addictions and behavioural issues.
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The Easy Way to Control Alcohol
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Date de publication : 30/09/2013
- Langue : Anglais
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Comment pardonner ?
- De : Jean Monbourquette
- Lu par : Jean Leclerc, Sophie Stanké
- Durée : 2 h et 3 min
- Version abrégée
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Histoire26
Pardonner pour guérir, guérir pour pardonner. Et d'abord, qu'est-ce que pardonner ?
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Pardonner, pas si simple..,
- Écrit par : Saverio le 14/09/2022
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Comment pardonner ?
- Lu par : Jean Leclerc, Sophie Stanké
- Durée : 2 h et 3 min
- Date de publication : 02/04/2013
- Langue : Français
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- De : Gary Wilson
- Lu par : Noah Church
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control. Far from preparing them for fulfilling relationships, viewing an endless stream of porn videos led to unexpected symptoms.
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- Lu par : Noah Church
- Durée : 5 h et 21 min
- Date de publication : 05/01/2018
- Langue : Anglais
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The Easy Way to Stop Smoking
- De : Allen Carr
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, you will not gain weight and stopping will not feel like you are sacrificing anything. If you want to kick the habit then go for it. Allen Carr has helped millions of people become happy non-smokers. His unique method removes your psychological dependence on cigarettes and literally sets you free. Accept no substitute. Eighteen million people can't be wrong.
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life changing
- Écrit par : Emma le 22/09/2018
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The Easy Way to Stop Smoking
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 29/12/2013
- Langue : Anglais
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- De : Mickael Naassila
- Lu par : Eric Chantelauze
- Durée : 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé ! En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de refuser une coupe de champagne lors d'un événement festif. " Tu es malade ? " " Tu es enceinte ? " " C'est ta religion ? " Bref, celui qui ne boit pas passe pour un alien. Or, s'interroger sur la place de l'alcool dans sa vie est une démarche de prévention essentielle.
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Un ouvrage pour les étudiants en addictologie
- Écrit par : Maryti le 25/02/2025
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- Lu par : Eric Chantelauze
- Durée : 5 h et 34 min
- Date de publication : 02/01/2025
- Langue : Français
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Alkoholfrei?
- Das 30-Tage-Programm für eine neue Nüchternheit und einen realistischen Umgang mit Alkohol
- De : E.M. Thomas
- Lu par : E.M. Thomas
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Nüchtern sein ist massiv im Trend. Es gibt jede Menge Ratgeber zum Thema Alkoholverzicht. Warum also dieses Buch? Was unterscheidet dieses Werk von der Masse an „Alkohol-Adieu“-Lektüre? Es ist das Fragezeichen im Titel. In „Alkoholfrei?“ geht es eben nicht um die absolute Nulllinie oder den moralischen Zeigefinger. Es geht um einen realistischen Umgang mit Alkohol für Menschen, die mitten im Leben stehen und ihren Feierabend genießen wollen – aber merken, dass die Gewohnheit langsam die Kontrolle übernimmt. Psychologe E. M. Thomas räumt mit den Mythen der Nüchternheit auf.
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Alkoholfrei?
- Das 30-Tage-Programm für eine neue Nüchternheit und einen realistischen Umgang mit Alkohol
- Lu par : E.M. Thomas
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 20/02/2026
- Langue : Allemand
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A Walk in His Shoes
- One Family's Struggle: A Son's Battle with Addiction
- De : Dustin John, Dallas John
- Lu par : Christian Blank
- Durée : 11 h et 6 min
- Version intégrale
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Dustin's life was once full of joy, happiness, security and success. With a good job, a wife, and a home of his own, he was destined for a life of fortune and prosperity. That was before heroin. This unique and gripping tale is the first of its kind to tell the story through the eyes of both father and son. Together, Dustin and Dallas shine a blinding light on the dark life of a junky. As he decides to travel across the western states in search of a safe haven, Dustin wanders within a few footsteps of his own demise.
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A Walk in His Shoes
- One Family's Struggle: A Son's Battle with Addiction
- Lu par : Christian Blank
- Durée : 11 h et 6 min
- Date de publication : 20/02/2026
- Langue : Anglais
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The Easy Way for Women to Stop Drinking
- De : Allen Carr
- Lu par : Gabrielle Glaister
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Allen Carr's Easyway is the most effective stop-smoking method of all time and it has now been successfully applied to a wide range of other issues. Here the method focuses on one of the fastest-growing problems of modern times for women: drinking.
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The Easy Way for Women to Stop Drinking
- Lu par : Gabrielle Glaister
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 25/08/2016
- Langue : Anglais
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CLEAR
- The Only Neuroscience-Based Method for High Achievers to Quit Drinking Without Willpower, Rehab or AA
- De : James Swanwick, Daniel DiPiazza
- Lu par : James Swanwick
- Durée : 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Did you know that having even one drink per day significantly increases your risk of cancer, clouds your focus, and holds you back from reaching your full potential? In CLEAR, James Swanwick exposes the hidden costs of alcohol and provides a neuroscience-backed, step-by-step system to help high achievers quit drinking without willpower, rehab or 12-step programs like AA. If you're struggling with alcohol, CLEAR is your roadmap to a sharper, healthier, and more powerful life — without it. It's time to take your power back.
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CLEAR
- The Only Neuroscience-Based Method for High Achievers to Quit Drinking Without Willpower, Rehab or AA
- Lu par : James Swanwick
- Durée : 6 h et 40 min
- Date de publication : 29/04/2025
- Langue : Anglais
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- De : Catherine Gray
- Lu par : Catherine Gray
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Gray's tale of going sober is uplifting and inspiring' - The Evening Standard 'An icon of the Quit Lit movement' - Condé Nast Traveller 'Fascinating' - Bryony Gordon 'Not remotely preachy' - The Times 'Jaunty, shrewd and convincing' - Sunday Telegraph 'Admirably...
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a sober life
- Écrit par : M. Young le 28/09/2020
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- Lu par : Catherine Gray
- Série : The Unexpected Joy
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 28/12/2017
- Langue : Anglais
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- De : Darlene Lancer
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 13 h et 3 min
- Version intégrale
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Written in plain English and packed with sensitive, authoritative information, Codependency for Dummies, 2nd Edition describes the history, symptoms, causes, and relationship dynamics of codependency. The majority of the book is devoted to healing and lays out a clear plan for recovery with exercises, practical advice, and daily reminders to help you know, honor, protect, and express yourself, with new chapters on working the 12 Steps to recover from codependency and how therapists/coaches/nurses are affected by codependency.
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 13 h et 3 min
- Date de publication : 02/07/2019
- Langue : Anglais
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Alcohol Explained
- De : William Porter
- Lu par : Nick Jermyn
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Alcohol Explained is the definitive, ground-breaking guide to alcohol and alcoholism. It explains how alcohol affects human beings on a chemical, physiological, and psychological level, from those first drinks right up to chronic alcoholism. This audiobook provides a logical, easy-to-follow explanation of the phenomenon and detailed instructions on how to beat it.
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Excellent and efficient book.
- Écrit par : YUJA Brenda le 12/10/2025
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Alcohol Explained
- Lu par : Nick Jermyn
- Durée : 6 h
- Date de publication : 12/12/2017
- Langue : Anglais
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Alcohol Explained 2: Tools for a Stronger Sobriety
- De : William Porter
- Lu par : Nick
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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In Alcohol Explained 2 William Porter develops his insight into the alcohol phenomenon, and provides the tools you need to retake control of your life for good.
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Alcohol Explained 2: Tools for a Stronger Sobriety
- Lu par : Nick
- Durée : 6 h et 21 min
- Date de publication : 04/05/2020
- Langue : Anglais
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- De : Gabor Maté MD
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 16 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire3
#1 NATIONAL BESTSELLER From the author of When the Body Says No and The Myth of Normal—The definitive book for understanding the roots and behaviours of addiction. Dr. Gabor Maté is one of the world’s most revered thinkers on the psychology of addiction. His radical findings—based on...
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Great subject to self introspect
- Écrit par : Jeremie le 13/02/2022
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 16 h et 26 min
- Date de publication : 24/07/2018
- Langue : Anglais
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Se libérer d'une addiction
- De : Dina Roberts
- Lu par : Dina Roberts
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Histoire6
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
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Très déçu
- Écrit par : Caumartin Timothée le 15/01/2023
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Se libérer d'une addiction
- Lu par : Dina Roberts
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 25/05/2022
- Langue : Français
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De : Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Lu par : P. J. Ochlan
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire8
We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Lu par : P. J. Ochlan
- Durée : 8 h et 19 min
- Date de publication : 07/03/2017
- Langue : Anglais
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How Al-Anon Works for Families and Friends of Alcoholics
- De : Al-Anon Family Groups
- Lu par : Anonymous members of Al-Anon Family Groups
- Durée : 16 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire1
Al-Anon's basic book discusses the mutual-help program of recovery, including personal stories. A beginning approach to the Twelve Concepts of Service is included.
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How Al-Anon Works for Families and Friends of Alcoholics
- Lu par : Anonymous members of Al-Anon Family Groups
- Durée : 16 h et 19 min
- Date de publication : 13/09/2013
- Langue : Anglais
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Stop Smoking with Allen Carr
- Plus a Unique 70-Minute Epilogue Delivered by the Author
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire3
Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this new and updated version of the globally bestselling book, The Easy Way to Stop Smoking, also includes a unique 70 minute seminar delivered by the author himself. Listen to Stop Smoking with Allen Carr and become a happy non-smoker for the rest of your life.
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Si vous cherchez vraiment a arrêter ceci est la solution
- Écrit par : Black Jack le 14/03/2020
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Stop Smoking with Allen Carr
- Plus a Unique 70-Minute Epilogue Delivered by the Author
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 5 h et 42 min
- Date de publication : 11/07/2013
- Langue : Anglais
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