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Titres dans Santé et bien-être
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La puissance de votre subconscient pour une vie plus riche
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 33 min
- Version abrégée
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Histoire48
Dans le présent ouvrage, le docteur Murphy aborde l'idée essentielle que nos pensées et sentiments façonnent notre destin. Ce à quoi notre subconscient et notre conscience adhèrent se concrétise et se manifeste tôt ou tard dans notre vie. Heureusement, avec de la pratique, nous pouvons maîtriser nos pensées, et le docteur Murphy nous propose, au fil de cet enregistrement, des outils pour reprogrammer notre esprit, afin de vivre dans le bonheur, l'inspiration et l'épanouissement.
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Le retour aux bases
- Écrit par : Tino le 04/10/2019
Aperçu -
La puissance de votre subconscient pour une vie plus riche
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 33 min
- Date de publication : 10/10/2018
- Langue : Français
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Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir
- De : Hypno&Morphee
- Enregistrement original
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Histoire4
Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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j adore !!!
- Écrit par : Audrey le 25/01/2023
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Dans la Tête d'un Coureur
- De : Sunday Night Média
- Enregistrement original
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Histoire5
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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podcast pratique
- Écrit par : Segala le 30/04/2024
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- De : Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance60
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Histoire60
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
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PDF
- Écrit par : tirabasso nicolette le 20/06/2023
Aperçu -
La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 1 h et 50 min
- Date de publication : 08/06/2023
- Langue : Français
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Outlive, la révolution de la longévité
- Bien vieillir, ça se prépare
- De : Peter Attia, Bill Gifford, Christina Gabelica-Fernandez - traducteur
- Lu par : François Hatt
- Durée : 18 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire7
Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancer, maladies neurodégénératives, diabète de type 2 ; des maladies qui avancent en silence, s’installant année après année, souvent sans bruit, au fil du quotidien. Et pourtant, rien n’est perdu. Ce livre n’est pas un manuel de médecine : c’est une boussole, une incitation à repenser ce que signifie être en bonne santé. Il nous invite à prendre le virage décisif dès maintenant, bien avant les premiers symptômes, en mettant en place les bonnes stratégies.
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À lire
- Écrit par : Laurence le 26/05/2026
Aperçu -
Outlive, la révolution de la longévité
- Bien vieillir, ça se prépare
- Lu par : François Hatt
- Durée : 18 h et 28 min
- Date de publication : 24/09/2025
- Langue : Français
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Appel à l'amour
- De : Anthony De Mello
- Lu par : Gérard Poirier
- Durée : 1 h et 16 min
- Version abrégée
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Histoire7
Les dix méditations originales contenues dans ce titre audio sont aussi les mémoires d'un mystique qui a osé voir la réalité. Avec les années, leur auteur est devenu homme de compassion et d'amour, et ces réflexions jalonnent le chemin difficile qu'il a dû parcourir à la fin de sa vie pour se dépouiller de tout système de croyances, de toute idéologie, de toute dépendance, et naître ainsi à la vie, à l'amour, à la liberté, à la solitude.
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Précieux
- Écrit par : Mermier Couteau Christelle le 21/02/2023
Aperçu -
Appel à l'amour
- Lu par : Gérard Poirier
- Durée : 1 h et 16 min
- Date de publication : 21/03/2005
- Langue : Français
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- De : David Epstein
- Lu par : Will Damron
- Durée : 10 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire33
The #1 New York Times bestseller that has all America talking, from the author of the highly anticipated Inside the Box: How Constraints Make Us Better. “The most important business—and parenting—book of the year.” —Forbes “Urgent and important. . . an essential read for bosses...
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Amazing read that came at the right time for me
- Écrit par : Anonyme le 17/03/2026
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- Lu par : Will Damron
- Durée : 10 h et 46 min
- Date de publication : 28/05/2019
- Langue : Anglais
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La psychologie de l'argent
- Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
- De : Morgan Housel
- Lu par : Loïc Rojouan
- Durée : 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire219
Votre réussite financière ne dépend pas forcément de vos connaissances. Elle dépend de votre attitude. Or l'attitude n'est pas quelque chose qui s'apprend facilement, même quand on est très intelligent. Le plus souvent, la finance est enseignée comme une discipline mathématique où il suffirait d'entrer des données et d'appliquer des formules pour savoir quoi faire en matière d'investissement, de finances personnelles ou de stratégies économiques. Pourtant, dans la vraie vie, nous ne prenons pas nos décisions financières devant une feuille de calcul.
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Belles anecdotes
- Écrit par : Joey-Kennedy MENDY le 10/07/2023
Aperçu -
La psychologie de l'argent
- Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
- Lu par : Loïc Rojouan
- Durée : 6 h et 39 min
- Date de publication : 08/04/2023
- Langue : Français
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L'homme est ce qu'il pense
- Maîtriser ses pensées pour maîtriser les circonstances
- De : James Allen
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 57 min
- Version intégrale
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Histoire116
"Le proverbe, 'Tel l'homme pense en son cœur, tel il est', n'embrasse pas seulement l'être humain dans son entier, mais son sens très large s'applique à toutes les conditions et toutes les circonstances de sa vie. Un homme est littéralement le reflet de ce qu’il pense, son caractère étant la somme de toutes ses pensées." Ecrit à partir d'une citation de la Bible, ce livre audio de James Allen est une des œuvres de développement personnel et de motivation les plus connues, inscrite en première position de la liste des 50 meilleurs œuvres littéraires d'inspiration personnelle.
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super
- Écrit par : Foloton Alfred Coulibaly le 13/05/2018
Aperçu -
L'homme est ce qu'il pense
- Maîtriser ses pensées pour maîtriser les circonstances
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 57 min
- Date de publication : 11/05/2018
- Langue : Français
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Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence: Les 8 volumes
- De : Pascal Couderc
- Lu par : Pascal Couderc
- Durée : 48 h et 30 min
- Version intégrale
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Ce volume réunit l’ensemble des huit tomes consacrés à la perversion narcissique : 48 heures d'audio. Pascal Couderc y explore pas à pas les différentes facettes de l’emprise : identifier les premiers signes, décrypter les stratégies manipulatoires, reconnaître les relations toxiques, analyser l’impact dans la famille, donner voix au vécu intérieur de la victime, accompagner la séparation, éclairer la reconstruction et enfin restituer la parole brute des témoins.
Aperçu -
Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence: Les 8 volumes
- Lu par : Pascal Couderc
- Série : Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence
- Durée : 48 h et 30 min
- Date de publication : 31/10/2025
- Langue : Français
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Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison
- Activation et renforcement des forces d'auto-guérison - Application pour le soir
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Histoire3
Guérissez de manière naturelle ! Si nos pensées peuvent créer des maladies, elles ont aussi le pouvoir de nous guérir. Des auteurs renommés tels que Rüdiger Dahlke et Clemens Kuby ont placé l'auto-guérison au centre de leurs recherches. Leurs écrits sur les liens psychosomatiques ont touché des millions de lecteurs. Comprendre ces liens est la première étape, mais savoir mobiliser ces forces de guérison est la clé. Apaiser le corps et l’esprit est un préalable essentiel à l'activation du pouvoir régénérateur.
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Très relaxant et bénéfique
- Écrit par : laurence streiff le 30/04/2026
Aperçu -
Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison
- Activation et renforcement des forces d'auto-guérison - Application pour le soir
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 23 min
- Date de publication : 23/10/2024
- Langue : Français
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The Power of Your Subconscious Mind
- Updated
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Jason Culp
- Durée : 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Histoire14
The Power of Your Subconscious Mind introduces and explains the mind-focusing techniques that remove the subconscious obstacles that prevent us from achieving the success we want-and deserve. This authorized edition of Dr. Murphy's keystone work is the first premium mass market edition to...
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Édifiant
- Écrit par : Anonyme le 26/05/2026
Aperçu -
The Power of Your Subconscious Mind
- Updated
- Lu par : Jason Culp
- Durée : 6 h et 58 min
- Date de publication : 24/12/2009
- Langue : Anglais
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Alimentation. Il faut tout changer !
- Adoptez les bons réflexes
- De : Gérard Pacaud
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 12 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire39
Nous ne savons plus quoi manger ! Croquer une simple pomme, déguster une grappe de raisin nous apporte une dose de produits toxiques. Quant aux plats tout préparés que nous propose l'industrie agroalimentaire... Quelle est la nocivité exacte des pesticides, des insecticides et des additifs alimentaires que nous ingérons chaque jour sans le savoir ? Les OGM pressentent-ils un danger pour notre santé ? Peut-on accepter les conditions d'élevage industriel des animaux ? L'alimentation biologique est-elle à privilégier ?
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Agréablement surpris
- Écrit par : Anonyme le 15/02/2020
Aperçu -
Alimentation. Il faut tout changer !
- Adoptez les bons réflexes
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 12 h et 1 min
- Date de publication : 25/04/2019
- Langue : Français
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A Life of Meaning
- Exploring Our Deepest Questions and Motivations
- De : PhD James Hollis
- Lu par : PhD James Hollis
- Durée : 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire2
A Masterful Author and Jungian Analyst Examines the Qualities that Bring Meaning to Our Human Journey What is it that brings meaning to your life? Our culture tells us to seek wealth, power, prestige, or even enrollment in someone else’s idea of a worthy cause—yet where do we turn when these...
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My goal to a meaningful is possible
- Écrit par : Veronica H. le 05/06/2022
Aperçu -
A Life of Meaning
- Exploring Our Deepest Questions and Motivations
- Lu par : PhD James Hollis
- Durée : 8 h et 17 min
- Date de publication : 15/12/2020
- Langue : Anglais
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Behave
- The Biology of Humans at Our Best and Worst
- De : Robert M. Sapolsky
- Lu par : Michael Goldstrom
- Durée : 26 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire31
New York Times bestseller Winner of the Los Angeles Times Book Prize One of the Washington Post's 10 Best Books of the Year “It’s no exaggeration to say that Behave is one of the best nonfiction books I’ve ever read.” —David P. Barash, The Wall Street Journal "It has my vote...
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Was i too hard on this book ?
- Écrit par : Dr.Cookie le 18/12/2022
Aperçu -
Behave
- The Biology of Humans at Our Best and Worst
- Lu par : Michael Goldstrom
- Durée : 26 h et 27 min
- Date de publication : 02/05/2017
- Langue : Anglais
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Complex PTSD
- From Surviving to Thriving
- De : Pete Walker
- Lu par : Paul Brion
- Durée : 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire18
The causes of Complex Post-Traumatic Stress Disorder range from severe neglect to monstrous abuse. Many survivors grew up in houses that were not homes-in families that were as loveless as orphanages and sometimes as dangerous. If you felt unwanted, unliked, rejected, hated, and/or despised for a lengthy portion of your childhood, trauma may be deeply engrained in your mind, soul, and body. This book is a practical guide to recovering from lingering childhood trauma. It is copiously illustrated with examples of the author's and his clients' journeys of recovering.
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Must read
- Écrit par : Maria le 01/03/2023
Aperçu -
Complex PTSD
- From Surviving to Thriving
- Lu par : Paul Brion
- Durée : 10 h et 28 min
- Date de publication : 28/12/2018
- Langue : Anglais
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Je fume, donc j'arrête !
- De : André Truand
- Lu par : André Truand
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance19
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Histoire19
20 bonnes raisons d'en finir avec le tabac. Vous en avez assez d'entendre que votre douce manie équivaut à un suicide à retardement ? Que vous inhalez à chacune de vos sublimes bouffées 4000 composés chimiques mortels ? Que quelques millions de vos semblables s'envoient au ciel chaque année par la faute du tabagisme ? Que gna gna gna tabac ? Et que gné gné gné fumée ? Comme si c'était là des arguments suffisants pour vous arracher à votre morbide délectation.
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20 Bonnes raison d'arrêter de fumer💖
- Écrit par : sabrina le 17/12/2020
Aperçu -
Je fume, donc j'arrête !
- Lu par : André Truand
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 13/06/2005
- Langue : Français
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This Is Going to Hurt
- The Bestselling Secret Diaries of a Junior Doctor
- De : Adam Kay
- Lu par : Adam Kay
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Global41
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Performance36
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Histoire36
Read by the author, Adam Kay. The multi-million copy bestseller Book of the Year at The National Book Awards ‘Painfully funny. The pain and the funniness somehow add up to something entirely good, entirely noble and entirely loveable.' - Stephen Fry Welcome to the life of a junior doctor...
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Sadly funny
- Écrit par : Nillis le 25/04/2019
Aperçu -
This Is Going to Hurt
- The Bestselling Secret Diaries of a Junior Doctor
- Lu par : Adam Kay
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 07/09/2017
- Langue : Anglais
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Emotional Intelligence
- Why It Can Matter More Than IQ
- De : Daniel Goleman Ph.D.
- Lu par : Barrett Whitener
- Durée : 13 h et 32 min
- Version intégrale
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Global31
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Performance22
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Histoire20
Is IQ destiny? Not nearly as much as we think. This fascinating and persuasive program argues that our view of human intelligence is far too narrow, ignoring a crucial range of abilities - emotional intelligence - that matter immensely in terms of how we do in life.
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Great book based on studies and experiments
- Écrit par : Anonyme le 29/08/2017
Aperçu -
Emotional Intelligence
- Why It Can Matter More Than IQ
- Lu par : Barrett Whitener
- Durée : 13 h et 32 min
- Date de publication : 01/03/2003
- Langue : Anglais
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L'homme et la nature
- Comment faire renaître ce lien secret
- De : Peter Wohlleben
- Lu par : François D'Aubigny
- Durée : 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Global56
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Performance45
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Histoire45
À partir des dernières découvertes scientifiques et de ses propres observations, le forestier le plus célèbre du monde nous ouvre les yeux sur les interactions secrètes entre l'homme et la nature. Les plantes réagissent positivement au toucher humain et sont capables d'entendre. Les arbres dorment, ressentent la douleur et ont comme un cœur qui bat. Notre tension artérielle se normalise à leur voisinage et la couleur verte nous apaise.
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Toujours passionnant
- Écrit par : VeroD le 08/05/2021
Aperçu -
L'homme et la nature
- Comment faire renaître ce lien secret
- Lu par : François D'Aubigny
- Durée : 7 h et 3 min
- Date de publication : 14/10/2020
- Langue : Français
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