Nos trente ans : le spleen des millennials

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    • Gérer son stress pour les nuls

    • De : Cyril Cosar, Allen Elkin
    • Lu par : Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
    • Durée : 5 h et 45 min
    • Version intégrale
    • Global
      0 out of 5 stars 0
    • Performance
      0 out of 5 stars 0
    • Histoire
      0 out of 5 stars 0

    Un ouvrage indispensable pour vivre mieux en apprenant à bien gérer le stress du travail. On estime à plusieurs millions le nombre de personnes touchées par le stress dans leur milieu professionnel, qu'il s'agisse d'un stress ponctuel ou d'une sensation de mal-être plus profonde, et pouvant mener à un épuisement professionnel, aussi appelé burn-out. Halte ! Il est plus que temps de réagir... positivement. Voici un excellent remède à tous ces maux que nous ne saurions subir plus longtemps !

    Prix : 14,99 €

    • Bien gérer son temps pour les nuls

    • De : Patricia Lentini, Dirk Zeller
    • Lu par : Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
    • Durée : 7 h et 37 min
    • Version intégrale
    • Global
      3 out of 5 stars 4
    • Performance
      4 out of 5 stars 4
    • Histoire
      3 out of 5 stars 4

    Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.

    Prix : 14,99 €