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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Santé et bien-être
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La sophrologie
- Que sais-je ?
- De : Richard Esposito
- Lu par : Bertrand Pazos
- Durée : 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode corporelle s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à réguler le stress et à éviter les risques psychosociaux. Parce qu'elle mobilise les potentialités personnelles, elle peut aussi être utile à tous ceux qui, désireux d'optimiser leurs capacités, apprennent, à force d'entraînement, comment puiser en eux-mêmes des ressources inexploitées.
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Que le choix du sophrologue est important !!!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 30/03/2024
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La sophrologie
- Que sais-je ?
- Lu par : Bertrand Pazos
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 21/02/2024
- Langue : Français
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- De : Ludovic Leroux
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 25/04/2024
- Langue : Français
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- De : Kathryn Nicolai
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
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Tiens ses promesses
- Écrit par : Très bonne qualité de tissu. Il est doux et chaud et non électrique. le 14/03/2021
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Date de publication : 03/12/2020
- Langue : Français
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La psychologie positive
- Que sais-je ?
- De : Jérôme Palazzolo
- Lu par : Bertrand Pazos
- Durée : 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Non, la psychologie positive n'est pas la pensée positive. Fondée officiellement comme discipline en 1998 par Martin E.P. Seligman, elle est une branche à part entière de la psychologie qui s'inspire de la psychologie expérimentale, des neurosciences et des sciences humaines. Son principe ? Identifier les facultés que nous pouvons développer en nous-mêmes pour être résilients et optimistes. Sa méthode ? Recueillir des données objectives et valider des hypothèses empiriques. Sa démarche est donc fondamentalement... positive ! La psychologie positive a bien sûr ses détracteurs.
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Intéressant
- Écrit par : Sacha Stellie le 24/02/2024
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La psychologie positive
- Que sais-je ?
- Lu par : Bertrand Pazos
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 2 h et 57 min
- Date de publication : 13/12/2023
- Langue : Français
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- De : Antoine Bioy
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'hypnose est un phénomène étrange. Ni sommeil ni éveil, elle est un état de conscience modifié, en d'autres termes : une transe. Pratiquée en psychothérapie, dans les blocs opératoires et autres lieux de soin, comment une transe pourrait-elle donc avoir des effets thérapeutiques ? Sa médiatisation, liée à l'hypnose de spectacle, renforce l'idée qu'elle produirait des comportements nouveaux, et même qu'elle pourrait révolutionner la vie.
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Intéressant
- Écrit par : idiogene le 01/02/2024
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 13/10/2022
- Langue : Français
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La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- De : Natacha Calestrémé
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage (un événement antérieur à notre naissance) ?
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N’importe quoi
- Écrit par : clee le 24/05/2020
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La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 5 min
- Date de publication : 30/01/2020
- Langue : Français
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L'autoanalyse
- Que sais-je ?
- De : Gérard Bonnet
- Lu par : Patrick Blandin
- Durée : 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'autoanalyse est née lorsque Freud a considéré les rêves comme des expressions humaines à part entière et mis au point une méthode pour les interpréter. Cette pratique n'est pas, pour autant, réservée au fondateur de la psychanalyse. Elle est accessible à tous ceux qui acceptent leur inconscient. Cependant, s'ouvrir à sa part irrationnelle nécessite rigueur et lucidité. Cet ouvrage nous explique comment instaurer ce dialogue entre nos parties les plus méconnues.
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Pas convaincue du tout
- Écrit par : ziindazita le 29/01/2024
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L'autoanalyse
- Que sais-je ?
- Lu par : Patrick Blandin
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 37 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- De : Dr. Christophe Fauré
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Expérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)... certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.
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Déroutant, mais …
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 22/08/2023
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Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 6 h et 59 min
- Date de publication : 27/07/2023
- Langue : Français
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Homo biologicus
- Comment la biologie explique la nature humaine
- De : Pier-Vincenzo Piazza
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 11 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Depuis l'apparition d'homo sapiens et la révolution cognitive il y a 50 000 ans, les capacités de notre espèce à comprendre et modifier son environnement paraissent sans limites. Un seul mystère reste inviolé : celui de la nature humaine et de sa civilisation. Ce que nous sommes vraiment, pourquoi notre espèce fait ce qu'elle fait, défie toute explication rationnelle.
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Très inégal!
- Écrit par : Pierre Gauthier le 06/10/2020
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Homo biologicus
- Comment la biologie explique la nature humaine
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 11 h et 45 min
- Date de publication : 12/12/2019
- Langue : Français
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- De : Cécile Bost
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes, en s'appuyant sur les éclairages d'une psychologue clinicienne. Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, s'appuyant sur des recherches effectuées dans les pays où la reconnaissance et la prise en charge de ces personnes sont bien plus avancées qu'en France, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes.
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A écouter absolument
- Écrit par : giuliani le 12/02/2023
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 09/06/2022
- Langue : Français
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Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- De : Laurent Combalbert, Marwan Mery
- Lu par : Éric Chantelauze
- Durée : 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes.
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A recommander
- Écrit par : borah cheick dangba le 04/09/2021
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Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- Lu par : Éric Chantelauze
- Durée : 4 h et 21 min
- Date de publication : 06/05/2021
- Langue : Français
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Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- De : Julie Rogeon
- Lu par : Julie Rogeon
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un nouvel ouvrage de la collection des Ateliers du Mieux vivre pour vous aider à briser le cycle de la compulsion alimentaire. Une explication claire des troubles alimentaires et des conseils pratiques pour retrouver la sérénité et la liberté de manger ! Vous surprenez-vous à manger sans avoir faim ? Mangez-vous tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes énervé ou stressé ? Pensez-vous toute la journée aux repas que vous allez ingurgiter ?
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un bon accompagnant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 09/12/2023
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Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Les ateliers du mieux-vivre
- Faites la paix avec votre corps et transformez votre relation avec la nourriture
- Lu par : Julie Rogeon
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 18/11/2021
- Langue : Français
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Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- De : Olivia Gazalé
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Et si, comme les femmes, les hommes étaient depuis toujours victimes du mythe de la virilité ? De la préhistoire à l'époque contemporaine, une passionnante histoire du féminin et du masculin qui réinterprète de façon originale le thème de la guerre des sexes. Pour asseoir sa domination sur le sexe féminin, l'homme a, dès les origines de la civilisation, théorisé sa supériorité en construisant le mythe de la virilité.
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Attention psychanalyste
- Écrit par : Ksenia Pierrard le 14/11/2020
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Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Date de publication : 10/01/2019
- Langue : Français
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- De : Lori Gottlieb
- Lu par : Brittany Pressley
- Durée : 14 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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a little bit too long
- Écrit par : SEROT ALMERAS IRENE le 12/04/2024
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Lu par : Brittany Pressley
- Durée : 14 h et 21 min
- Date de publication : 02/04/2019
- Langue : Anglais
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Les états limites
- Que sais-je ?
- De : Vincent Estellon
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Bien adaptés socialement, professionnellement, voire familialement, certains sujets peuvent bénéficier d'un ancrage à la réalité apparemment solide. Mais très vite, ils révèlent de grandes fragilités : une estime de soi alternant entre sentiment de toute-puissance et vide sidéral, un monde psychique attaqué par de folles angoisses existentielles, un rapport aux autres marqué par une grande souffrance. Ne rentrant résolument pas dans les modèles qui leur sont proposés, ils interrogent sans cesse le rapport entre norme et folie, vérité et mensonge, amour et haine, vie et mort.
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synthèse
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 09/04/2024
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Les états limites
- Que sais-je ?
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 13/11/2023
- Langue : Français
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Le véganisme
- Que sais-je ?
- De : Renan Larue, Valéry Giroux
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Plus qu'un régime ou un mode de vie, le véganisme est un mouvement social et politique visant à libérer les animaux du joug humain. S'opposant au carnisme, les véganes renoncent autant que possible à utiliser des produits ou des services issus de leur exploitation. Leurs arguments rencontrent aujourd'hui un écho de plus en plus favorable parmi les consommateurs, alors même que les animaux, sur terre et dans la mer, n'ont jamais été tués dans de si grandes proportions.
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Le véganisme
- Que sais-je ?
- Lu par : Camille Lamache
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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La santé au naturel et sans effort
- Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
- De : Joseph Mercola
- Lu par : Nicolas Eon
- Durée : 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le Dr. Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé.
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La santé au naturel
- Écrit par : Anthony le 13/12/2021
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La santé au naturel et sans effort
- Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
- Lu par : Nicolas Eon
- Durée : 7 h et 50 min
- Date de publication : 19/11/2020
- Langue : Français
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Guérir grâce à la neuroplasticité
- Découvertes remarquables à l'avant-garde de la recherche sur le cerveau
- De : Norman Doidge
- Lu par : François Delaive
- Durée : 17 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce livre unique, fruit d'enquêtes réalisées dans le monde entier, Norman Doidge montre ce que nous savons aujourd'hui des capacités surprenantes de notre cerveau. Vous découvrirez un homme rendu aveugle à la suite d'une maladie auto-immune qui recouvre la vue en méditant ; un enfant souffrant de retard intellectuel apprendre d'un seul coup à parler en écoutant de la musique... Un livre plein d'espérance devenu une référence dans le monde entier.
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Incroyable pour un rééducateur
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 16/03/2022
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Guérir grâce à la neuroplasticité
- Découvertes remarquables à l'avant-garde de la recherche sur le cerveau
- Lu par : François Delaive
- Durée : 17 h
- Date de publication : 23/12/2021
- Langue : Français
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La pédagogie Montessori
- Que sais-je ?
- De : Charlotte Poussin
- Lu par : Alysson Paradis
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
En 1907, Maria Montessori, l'une des premières femmes médecins d'Italie, ouvre une école d'un nouveau genre au service d'une vision inédite de l'enfant, envisagé comme une personne libre et épanouie, qui apprend spontanément. Sa méthode ? Une pédagogie qui respecte ce qu'est l'enfant, les étapes de son développement, ses exigences, ses besoins. Ce projet d'une éducation nouvelle, qui s'inscrit dans la promotion de la paix universelle et du progrès, repose sur trois piliers.
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Mitigé
- Écrit par : JMMS le 17/09/2023
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La pédagogie Montessori
- Que sais-je ?
- Lu par : Alysson Paradis
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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Éloge de la lucidité. Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
- De : Ilios Kotsou
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être heureux malgré les vicissitudes de la vie.
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Merci pour cette oeuvre
- Écrit par : fred le 05/07/2016
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Éloge de la lucidité. Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 6 h et 5 min
- Date de publication : 26/11/2015
- Langue : Français
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