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The Man Plan
- Your Blueprint for Beating the Top Ten Health Risks (Men's Health)
- De : Y.L. Wright M.A.
- Lu par : Y.L. Wright M.A.
- Durée : 12 h et 10 min
- Version intégrale
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"The Man Plan: Your Blueprint for Beating the Top Ten Health Risks" Take Control of Your Health—before It’s Too Late! You’ll learn how to: * Recognize early warning signs and take action before it’s too late * Build a personalized health plan based on your age, lifestyle, and risk factors * Master nutrition, fitness, and stress management for long-term wellness * Overcome common misconceptions about masculinity and self-care
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The Man Plan
- Your Blueprint for Beating the Top Ten Health Risks (Men's Health)
- Lu par : Y.L. Wright M.A.
- Durée : 12 h et 10 min
- Date de publication : 14/04/2025
- Langue : Anglais
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