Résultats pour "Susanna" dans Développement personnel, relations et parentalité

Et si un grand bain d'eau glacée avait le pouvoir de nous rendre plus serein, moins fatigué, plus motivé, en meilleure santé ? On imagine souvent que la nage en eau froide est l'apanage de quelques "givrés" et autres habitués d'Europe du Nord. Pourtant, cette activité sportive simple et naturelle est pratiquée dans le monde entier. Mieux : selon les dernières nouvelles de la science, elle serait à l'origine d'un cercle extrêmement vertueux, pour le corps comme pour l'esprit.

Das Hörbuch "Susannes Tagebuch" ist ein kleiner Auszug aus dem narzisstischen Alltag. Susanne schreibt ihre Eindrücke auf und zeigt dir so den toxischen Zirkel mitten aus dem Leben. Die Begriffe verschmelzen mit dem Alltag. Sei wach und pass gut auf dich auf! Wenn etwas zu schön erscheint, um wahr zu sein, dann ist es auch nicht wahr.

Schamanische Reisen bieten einen wunderbaren Raum der Einkehr und Innenschau. Sie ermöglichen es, mit der eigenen Seele in Kontakt zu treten und bei sich selbst anzukommen. Die Meditationen führen Sie in die Welt der Elemente. Diese wirken in vollendeter Harmonie miteinander und erzeugen ein Kraftfeld, in dem Sie sich mit Ihrem ureigenen Potenzial verbinden und Ihre Energien ins Gleichgewicht bringen können. Alles, was Sie während der Reisen erleben, dient der Vision Ihres Lebens und somit Ihrer Ganzwerdung und Heilung.

Neue Träume am Strand Das malerische Städtchen an der Nordseeküste ist Bentjes Heimat. Auch wenn sie inzwischen in Hamburg lebt, zieht es sie immer wieder hierhin zurück. So auch aktuell während ihres Urlaubs. Bentje besucht ihr großmütterliche Freundin Finna im Lüttje Glück. Das direkt...

Ist Ihre Tochter zwischen 8 und 12 – und Sie erkennen sie manchmal kaum wieder? Eben noch anhänglich, jetzt schnell gereizt. Eben noch „Mama/Papa ist alles“, jetzt Türenknallen, Augenrollen oder ein „Lass mich!“? Und Sie fragen sich: Was ist noch normal in der Vorpubertät – und ab wann sollte ich mir Sorgen machen? Mit diesem Elternratgeber gewinnen Sie Ruhe, Orientierung und Handlungssicherheit – und Ihre Tochter bekommt genau das, was sie in dieser Phase am meisten braucht: Halt ohne Klammern, Grenzen ohne Härte und Nähe ohne Druck.

Rompi i tuoi schemi mentali limitanti e trasforma il successo esteriore in una profonda e continua crescita personale. Se hai raggiunto traguardi importanti ma ti senti bloccato nella routine lavorativa o insoddisfatto della tua carriera, è il momento di un approccio introspettivo e...

Distingui la vera malattia mentale dallo stress quotidiano per guidare i tuoi figli tra le insidie del mondo digitale. Navigare le sfide della crescita iperconnessa genera spesso frustrazione e tensioni familiari quotidiane. Questo ascolto offre uno spazio rassicurante e lucido per smettere di...

Das neue Hörbuch der Spiegel-Bestseller-Autorinnen für mehr Lebensfreude und Selbstbestimmung! Freu dich nicht zu spät: Der neue Stimmungsaufheller von Susanne Fröhlich und Constanze Kleis. Stell dir vor, das Leben würde sich anfühlen, als ob das ganze Universum hinter dir stünde. Einen Good-Mood-Club gründen: Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen gewohnt unterhaltsam und mit viel Selbsterfahrung überraschende Perspektiven auf die täglichen Zumutungen, Sorgen, Ängste, Selbstzweifel. Den Notausgang zu Leichtigkeit und Souveränität. Dein Streckenplan zu unerschrockener Zuversicht.

Der Strickclub aus Mettes Strickladen »Strickschick« sticht in See! Für die Maschen-begeisterte Ermittlungsrunde aus Lüttjekoog geht es auf eine Strickreise über die Färöer nach Island. An Bord des Schiffes sollten die Teilnehmer unter dem Motto Stricken und See eigentlich nur Wolle, Weite und Wellness erwarten – doch es kommt anders. Als ein mysteriöser Todesfall das Bordleben erschüttert, ist der Spürsinn der Strickcrew gefragt.

Während Bentje und Jasper gerade den nächsten Schritt wagen wollen und das Zusammenziehen planen, mietet sich der sympathische und gutaussehende Pomologe Julian in der Pension Lüttje Glück ein. In Jasper lodert die Eifersucht. Plötzlich stellt er alles in Frage und zieht sich auf sein Boot zurück. Als ein Sturm aufzieht, sind nicht nur die wertvollen Apfelbäume, sondern auch Jasper in tödlicher Gefahr.

Finde ehrliche innere Stärke auf dem Weg in die Abstinenz mit sanften Affirmationen zur täglichen Suchtbewältigung. Wenn Suchtdruck steigt, Erschöpfung einsetzt oder Momente der Scham dich überwältigen, schenken diese Worte beruhigenden Halt. Dieser achtsame Begleiter für deine...

Wie formt Sprach-KI unsere Psyche? Dieses Sachbuch erforscht die unsichtbaren emotionalen Grenzen menschlicher Bindung. Gerade wenn du beim Pendeln nach Reflexion suchst oder abends im Alleinsein einem Chatbot deine Sorgen anvertraust, werden die unermüdlichen Maschinen schnell zu scheinbar...

Entkomme dem Perfektionsdruck der Gesundheitsbranche und meistere dein Älterwerden mit diesem befreienden Ratgeber. Wenn dich widersprüchliche Schlagzeilen zu Ernährung, Schlaf und Bewegung im Alltag überfordern, liefert dir dieses Hörbuch klärende Antworten. Finde zurück zu einer...

The commonly held belief that you should ‘follow your passion’ is flawed. Many people believe that to be truly happy, you need to find and follow your one and only passion. This is a very limiting approach, and one not backed up by much research. In fact, recent research has shown that you can live a more fulfilling life by choosing to pursue your whole life with passion. This has nothing to do with monetising the one thing you love, but finding love in what you do. Halonen, also known as the Happyologist, introduces a new approach to passion that enables you to take control of your happiness.

In den Highlands beginnt das Glück – mit Wolle, Mut und einem großen Wunsch Der Winter hat Callwell Castle fest im Griff. Bei einem Besuch in Glasgow sieht Maighread frierende Menschen ohne Zuhause. Spontan schenkt sie einer jungen Frau ihr warmes Tuch. Die Begegnung lässt Maighread nicht...

Susanne Krammer ist jahrelang selbst in diese Falle getappt. Als Mode- und Beautyjournalistin hat sie diese Ideale selbst befeuert, und der Wunsch, noch »perfekter« auszusehen, hätte sie fast das Leben gekostet, als eine völlig unnötige Beauty-OP schiefging und sie nach einer schweren Sepsis nur durch eine Notoperation gerettet werden konnte. In ihrem Hörbuch widmet sie sich der Frage, wie es dazu kommen konnte – und warum fast alle Frauen trotz Feminismus und Aktivismus noch nicht weiter zu sein scheinen und es uns einfach nicht gelingt, uns so anzunehmen, wie wir sind: schön.

El frío es bueno cuando te encuentras bien, pero es aún mejor si te encuentras mal Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ánimo. En...

Fühlst du dich manchmal, als würdest du dein Leben eher organisieren als wirklich leben? Funktionierst du, erledigst du, hältst du durch – und fragst dich trotzdem, warum sich echte Zufriedenheit so selten einstellt? Dann ist dieses Buch für dich. „Mehr Glück im Leben" ist kein oberflächlicher Motivationsratgeber und keine Anleitung zur Selbstoptimierung. Es ist ein ehrlicher, warmherziger Begleiter für alle, die ihr Leben bewusster, leichter und erfüllter gestalten möchten – Schritt für Schritt und ohne Druck.

Zauberhafte Lesestunden und Strickanleitungen mit friesischem Flair. Bentje kann es immer noch nicht fassen, dass sie tatsächlich die Pension Lüttje Glück an der Nordseeküste übernommen hat. Neben der Renovierung des in die Jahre gekommenen Reetdachhauses plant die passionierte Handarbeiterin im Sommer Strickevents. Zum Glück kann sich Bentje bei den Ferienveranstaltungen für Strickbegeisterte auf ihre Freundin Imke verlassen und auch Tischler Jasper unterstützt sie tatkräftig bei den Arbeiten in der Pension.

Das Buch "RAUS AUS DEM SCHLAMASSEL" bietet 35 humorvolle und auch nachdenkliche Erzählungen. Es geht um runde Geburtstage, Weihnachtsstress, dauernde Grübeleien, nicht NEIN sagen können, zickige Kolleginnen, Angst vor Prüfungen, Abschied vom Haustier und vieles mehr. Seien Sie gespannt! Wenn Sie sich intensiver mit den eigenen Gewohnheiten, Beziehungen oder Herausforderungen im Job beschäftigen möchten, finden Sie in dem Buch viele Tipps & Übungen und auch Fragestellungen, die Sie zum Nachdenken bringen werden.