Résultats pour "Sins" dans Développement personnel, relations et parentalité

Una mente sin límites: Tu cerebro no es una roca inmutable, es arcilla viva esperando ser moldeada. Una mente sin límites reúne tres obras esenciales de Joshua Kam para transformar radicalmente tu rendimiento cognitivo. Olvídate de la lectura lenta y los lapsus de memoria. Este manual técnico te enseña a optimizar tu biología neuronal, dominar la lectura veloz suprimiendo la subvocalización y vencer la curva del olvido mediante Palacios de la Memoria y repetición espaciada. Deja de operar por defecto.

Vivir sin miedos es vivir libre y feliz. Vivir sin miedos es vivir sin culpa, ira ni resentimiento. Vivir sin miedos es vivir en el presente e independiente. Es vivir desde la aceptación, la responsabilidad y el amor. El mundo está sufriendo una de las mayores transformaciones de su historia y la manera que teníamos de ver el mundo ya no resulta útil.

Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital.

Das Leben ist voller Herausforderungen. Wie oft hat man das Gefühl, sich selbst oder die Welt nicht mehr zu verstehen? Genau für diese Momente hat der Psychotherapeut und Autor Sina Haghiri sein neues Buch geschrieben, das die wichtigsten Lehren der Psychologie einfach und zugleich fesselnd erklärt.

Durante mucho tiempo se nos ha vendido un modelo de crianza que por lo general no funciona y nos hace caer en una espiral de frustración y hastío. Recurrimos a estrategias como «el rincón de pensar» o a complejos sistemas de recompensa que pueden ser eficaces a corto plazo, pero que no nos...

Este libro es una invitación directa a dejar de mendigar migajas afectivas y empezar a construir vínculos desde la dignidad adulta. Amar sin perdernos nos propone un cambio radical: pasar del amor como idea romántica al amar como conducta consciente. Del sacrificio a la interindependencia. De la fusión que asfixia a la presencia que nutre. En sus páginas, la reconocida psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio desmonta los mitos culturales que nos enseñaron a confundir intensidad con conexión, control con cuidado, y aguantar con amar.

Estamos condicionados a creer que el camino del éxito está lleno de trabajo; que si queremos superarnos tenemos que sobrepensar, hacer de más y sobresforzarnos; que si no estamos exhaustos todo el tiempo no estamos haciendo lo suficiente. Sin embargo, últimamente trabajar duro es mucho más cansado que antes y entre más agotados estamos menos progresamos.

In this charming journey into the past, a historian reveals medieval wisdom that can still guide us today "One of the most compelling medieval history books I have ever read." –Ian Mortimer, author of The Time Traveler’s Guide to Medieval England Peter Jones was teaching medieval history at...

Transforma la crianza diaria y fomenta la cooperación infantil sin recurrir a gritos, castigos ni sobornos agotadores. Si lidias con agendas apretadas, exceso de pantallas y la constante resistencia a las tareas del hogar, este enfoque práctico y sin culpas te ofrece un respiro necesario. Es...

¿Y si dejar tus vicios fuera como superar una ruptura amorosa? Este libro te propone un desafío: 200 días para liberarte del cigarrillo, el celular y otros hábitos tóxicos que, aunque te dan placer instantáneo, nunca te han hecho realmente feliz.

Transforma tu relación con la bebida y conquista la sobriedad mediante un cambio de hábitos realista y sin culpas. Si sientes ansiedad en entornos sociales o buscas un reinicio mental, esta guía empática te acompaña paso a paso. Deja atrás la dependencia y recupera el control de tu...

El tesoro escondido eres tú Las personas altamente sensibles, neurodivergentes, diferentes en un ámbito de su personalidad, apariencia física o en la forma de hacer viven la vergüenza en silencio. Son conscientes de la diferencia y al intentar encajar dejan de lado su verdadera personalidad...

El tesoro escondido eres tú Las personas altamente sensibles, neurodivergentes, diferentes en un ámbito de su personalidad, apariencia física o en la forma de hacer viven la vergüenza en silencio. Son conscientes de la diferencia y al intentar encajar dejan de lado su verdadera personalidad...

Un modelo práctico, estructurado y contrastado para llevar la mente a un nuevo nivel. Igual que podemos entrenar el cuerpo para mejorar su rendimiento, todos podemos conseguir un cerebro poderoso, sano y en forma. Jim Kwik, que lleva tres décadas ayudando a celebridades, CEOS y alumnos de todo...

¿Y si en los próximos 90 días pudieras reaccionar menos y recuperar el control de tu próxima decisión? ¿Y si la verdadera fortaleza mental no consistiera en controlar todo, sino en aprender a enfocarte en lo que sí depende de ti? La vida moderna empuja tu mente al límite. Mensajes que no...

This audiobook is narrated by an AI Voice. Why does the human brain work overtime to prove we are righteous even when our actions are selfish, cowardly or cruel? Every human being carries an unshakeable belief about themselves: whatever my flaws, whatever my mistakes, I am fundamentally a good...

Reivindica tu autonomía personal y libérate de la presión social al elegir una vida sin hijos. Este espacio de reflexión serena te acompaña en la toma de decisiones vitales frente al inmenso peso de las expectativas familiares. Es tu momento para silenciar el ruido externo y reconectar con...

Libérate de la presión social sobre la soltería y diseña un desarrollo personal libre de expectativas sentimentales. Cuando enfrentas esas incómodas preguntas familiares o el cansancio de justificar tu independencia, necesitas una perspectiva serena y empática que valide tu experiencia...

“A practical and accessible book about one of the most prevalent personality disorders of our time.” —Drew Pinsky, M.D. In this groundbreaking book on narcissism, clinical social worker and psychotherapist Sandy Hotchkiss shows you how to cope with controlling, egotistical people who are...

Nick Vujicic nació sin brazos ni piernas pero logró vencer su discapacidad con una vida independiente, rica y llena de satisfacciones, convirtiéndose en un modelo de vida para quien busca la felicidad verdadera. Ahora, Nick es un conferencista motivacional a nivel internacional que se dedica a difundir su mensaje: la meta más importante de cualquier ser humano es encontrar el significado de su vida, sin importar los obstáculos o dificultades que se interpongan en su camino.