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Im Alltag mit seinen ständigen Reizen fällt es uns oft schwer, auf unseren Körper zu hören. Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Caroline Williams wendet den Blick bewusst nach innen und zeigt in ihrem unterhaltsamen und zugänglichen Buch, wie die neue Wissenschaft der Interozeption uns dabei helfen kann, uns selbst und andere besser zu verstehen, uns „zu fühlen". All das ist Interozeption: Die Wahrnehmung und Interpretation von Signalen aus unserem Körperinneren durch unser Hirn und unser Nervensystem.

Ein Berliner Ehepaar wagte einen aussichtslosen Widerstand gegen die Nazis und wurde 1943 hingerichtet. Von ihrem Schicksal erfuhr Hans Fallada aus einer Gestapo-Akte, die ihm durch Johannes R. Becher in die Hände kam. Fieberhaft schrieb Fallada daraufhin im Herbst 1946 in weniger als vier Wochen seinen letzten Roman nieder und schuf ein Panorama des Lebens der "normalen" Leute im Berlin der Nazizeit: Nachdem ihr Sohn in Hitlers Krieg gefallen ist, wollen Anna und Otto Quangel Zeichen des Widerstands setzen.

In ihrem neuen Buch erzählt Jana Hensel vom Ende eines großen ostdeutschen Traums. Was vor über 35 Jahren als Aufbruch in eine neue Ära begann, wird heute von vielen Ostdeutschen zunehmend infrage gestellt – die Demokratie selbst gerät ins Wanken. Scharfsinnig zeichnet Hensel den langen Weg nach rechts nach, der für viele einst links begann und durch eine wiedervereinte Republik führt, die mitten in einer ihrer schwersten Krisen steckt.

Bis weit in die Tiefen des Alls ist die Menschheit vorgedrungen. Gewaltige Tore haben den Weg in fremde Sternsysteme geöffnet, und nun wird ein Planet nach dem anderen besiedelt. Währenddessen haben sich die Erde, der Mars und der Asteroidengürtel verbündet. Doch der neu gefundene Frieden bröckelt, als auf einer der neuen Koloniewelten ein Despot seine Herrschaft um jeden Preis verlängern will und eine namenlose Macht geweckt wird, der selbst James Holden und seine Crew hilflos gegenüberstehen.

Der Magen zieht sich zusammen. Wieder eine dieser E-Mails, die mit „Vielen Dank für Ihr Interesse…“ beginnt und mit Enttäuschung endet. Stunden investiert, alles gegeben – und trotzdem eine Absage.

Die Weiterführung des Bestsellers "Wu wei". Wenn wir das Falsche aus unserem Leben entfernen, bleibt das Richtige übrig, ohne dass wir danach suchen müssen. Diese einfache Einsicht ist der Grundgedanke des neuen Buches von Theo Fischer, das der Lebenskunst des Tao gewidmet ist. Es zeigt uns anhand von Alltagssituationen aus verschiedenen Lebensbereichen, wie wir eingefahrene negative Verhaltensmuster erkennen und überwinden können, um so die Entfaltung der Lebensweise des Tao zu befördern.

Orion Erhebt Sich ist der zweite Band der Die Sternenplünderer-Reihe. Wenn Sie Space-Sci-Fi wie Firefly und Stargate lieben, kombiniert mit dem Geheimnis und Abenteuer von Indiana Jones, werden Sie Die Sternenplünderer-Reihe lieben. Beginnen Sie noch heute mit dieser fesselnden zehnteiligen Serie!

Sascha Rotermund überzeugt durch seine lebendige Figurengestaltung, seine mitreißenden Dialoge und seine warme, dennoch spannungsgeladene Stimme. Dein größter Traum ist wahr geworden – endlich bist du stolzer Besitzer eines eigenen Zuhauses. Hier kannst du dich sicher und geborgen fühlen. Oder? Der neue Psycho-Thriller von Nr.1-Bestseller-Autor Arno Strobel. Ines und Marco Winkler können ihr Glück kaum fassen, als sie den Schlüssel zu ihrem ersten eigenen Haus in Händen halten. Sofort nach dem Einzug mit ihrer kleinen Tochter Emilia wissen sie: Jetzt sind wir als Familie angekommen.

Sie wird von der Politik kaputtgespart und gleichzeitig als Klimaretter gepriesen, und vielleicht teilen wir ja alle dieses sonderbare Verhältnis zwischen Geringschätzung und Zuneigung, wenn es um dieses gute alte Verkehrsmittel geht: die Bahn. Wer hätte nicht schon geflucht, wenn sie mal wieder Nena-Style fährt (irgendwo, irgendwie, irgendwann) oder uns mangels erreichbarer Anschlusszüge in Elsterwerda übernachten lässt.

London, 1864: Die junge Lizzie tritt die Stelle der Gesellschafterin einer reichen Witwe an, die zugleich Elendsquartiere in einem der ärmsten Viertel der Stadt vermietet. Lizzie findet heraus, dass ihre Vorgängerin von einem Tag auf den anderen verschwunden ist. Angeblich sei sie mit einem Mann durchgebrannt. Doch als der Leichnam des Mädchens gefunden wird, beginnt Lizzie zu zweifeln. Sie erneuert ihre Bekanntschaft mit einem Freund aus Kindertagen.

Nanu, warum wird Bibi Blocksberg plötzlich so rot? Joachim hat sie doch nur etwas gefragt...

Als Jugendliche war Elle angeklagt für den versuchten Mord an ihrem Stiefvater Ray, der auf ihre Mutter losgegangen war. Ray landete hinter Gittern, Elle wurde auf eine exklusive Privatschule geschickt. Jahre später kommt Ray frei. Elle weiß, dass er hinter ihr und ihrer Tochter her ist. Sie ahnt, dass ihr Versteck in den Bergen kein sicherer Ort ist. Auch der Schneesturm, der um sie herum tobt, bietet ihr keine Deckung. Ihr bleiben nur noch Stunden, um ihre Vergangenheit zu bewältigen. Um sich und ihre Tochter zu retten. Denn er kommt. Er ist schon ganz nah.

Skinny ist wieder in – und mit ihm der Wahnsinn. Die Rückkehr des Magerwahns ist überall: auf Social Media, in der Mode, in den Köpfen. Was früher "Size Zero" hieß, ist heute ein gefährlicher Mix aus Filtern, Fitnesszwang und Selbstoptimierung. Ich kenne diesen Druck. Ich habe ihn jahrelang gespürt – und ihm geglaubt. Ich habe diesen Schönheitswahn gelebt. Und überlebt. Ja, ich habe beide Welten erlebt: Ich bin durch dick und dünn gegangen – und war nie glücklicher als an dem Tag, an dem ich zu mir selbst wurde. In diesem Hörbuch erzähle ich offen, wie ich mich aus dieser Zeit befreit habe.

Nachts wach gelegen, weil das Hirn mal wieder nicht die Klappe gehalten hat? („Die Bemerkung der Kollegin, also das war nicht okay, die Schuhe sind bis zum Schlussverkauf bestimmt weg, habe ich die Tür abgeschlossen? Was mache ich morgen zum Essen, warum denke ich an Essen, das Wichtigste ist ein gutes Frühstück – ab morgen esse ich ein gesundes Frühstück, vielleicht mache ich sogar dieses Low-Carb-Ding, das scheint bei vielen zu funktionieren, wie hieß noch mal meine Klassenlehrerin in der Grundschule.)

Horst Evers erzählt mitten aus dem Hier und Jetzt: Erlebnisse, Vorfälle und Beobachtungen, in denen er liebevoll, mit viel Witz und einer Prise Weisheit unseren Alltag, unsere zunehmend verstörende Gegenwart ins Komische verklärt. Es ist sehr viel drin in diesem Programm, wie immer verpackt in vielen kleinen, harmlos beginnenden Geschichten. Vor allem aber ist es ein grandioser Spaß. Am Besten Sie hören es sich selbst an. Bislang hat sich das eigentlich immer für alle Beteiligten sehr gelohnt.

Lieutenant Saru ist ein Kelpien. Als Angehöriger einer Beutespezies und geboren auf einem Planeten, der von riesigen Raubtieren überrannt wurde, ist er aufs Engste mit der Angst vertraut. Von allen Seiten gefordert ist er entschlossen, über sich und seine Ursprünge hinauszuwachsen und als Sternenflottenoffizier an Bord der U.S.S. Shenzhou erfolgreich zu sein. Doch als Saru das Protokoll missachtet, um sich vor seinen Mannschaftskameraden zu beweisen, gerät das, was zunächst wie eine lebensnotwendige Rettungsmission für ein in Not geratenes Schiff beginnt, schnell außer Kontrolle.

Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihre Essanfälle den Bereich des Normalen langsam verlassen? Wollen Sie dagegen ansteuern und sich aus dem Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewissen befreien? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber den entscheidenden ersten Schritt getan! Bei der Essstörung „Binge Eating“ verschlingen Betroffene in kurzer Zeit immense Mengen kalorienreicher Nahrung, wobei sie in einen Zustand des Kontrollverlusts geraten.

Manuel Ostermann, einer der bekanntesten Polizisten Deutschlands, schlägt Alarm. Extremismus in jedweder Form, ob von links, von rechts oder religiös motiviert, muss endlich gleichermaßen bekämpft werden. Sein Credo: „Ohne Sicherheit keine Freiheit. Ohne Freiheit keine Demokratie." Manuel Ostermanns Buch ist ein leidenschaftliches und zutiefst fundiertes Plädoyer für eine maximale politische und gesellschaftliche Kehrtwende, ehe es zu spät ist.

Eine düstere Klinik. Zwei vermisste Frauen. Ein Albtraum, der nie endet. Krankenschwester Ida ist beliebt auf der Station 22. Ihre Patientinnen vertrauen ihr blind – bis eine von ihnen verschwindet. Während alle von Flucht sprechen, bohrt sich ein brutaler Verdacht in Idas Bewusstsein. Sie selbst wurde als Kind entführt und kehrte mit ausgelöschtem Gedächtnis zurück. Als eine zweite Frau verschwindet, wird es zur grausamen Gewissheit: Idas Peiniger hat sie aufgespürt.

Evie ist vielleicht das Verrückteste, was Little Lovemere je hervorgebracht hat. Und nun soll bitte schön auch endlich die große Liebe her. Aus dem spontanen Briefwechsel mit Logan entwickelt sich eine Freundschaft, die definitiv Potenzial für mehr hat.