Résultats pour "Julia" dans Santé et bien-être

Welcome to the Dancing in the Jungle Podcast — a space to explore guidance and inspiration for living in balance and harmony with yourself. Each episode dives into themes such as self-love, creativity, dance, performance, voice practices, passion, plant medicine, and many other elements of a healthy, inspiring lifestyle.Hosted by Julia O. Sykala, this weekly podcast opens a window into contemporary art forms and holistic living, offering a broader perspective on how to move through life with intention, curiosity, and authenticity.Connect with Julia:Instagram:https://instagram.com/...

On dit de vous que vous êtes perfectionniste ? Vous êtes très sensible à l'harmonie, vous réagissez à certains conflits dans votre couple avec une froideur glaciale ou une colère aveugle ? Voulez-vous souvent plaire aux autres jusqu'à ce que vous vous sentiez épuisé, cela va-t-il même jusqu'à l'abandon de soi ? Est-ce que ce sont toujours des situations similaires dans lesquelles vous réagissez de manière inhabituellement émotionnelle ? Tous ces éléments peuvent indiquer que vous avez subi des cicatrices dans votre enfance et que vous attendez toujours une guérison.

They’re not faster than a speeding bullet or able to leap tall buildings in a single bound. But that doesn’t mean steel-cut oats, blackberries, ginger, and other foods can’t swoop in to save the day - or at least our diets. In How Superfoods Work, reevaluate the superfoods you are (or aren’t) eating and discover ways to make your life healthier - and more delicious.

“Food Intelligence dispels many popular myths we have about weight loss and breaks down the real drivers of the obesity crisis based on decades of research. I really hope everyone gets a chance to read this book." —Sanjay Gupta, MD, Chief Medical Correspondent at CNN and host of Chasing Life...

In this "brilliant" (Arthur Brooks) and "both timely and timeless" (Adam Grant) book, pioneering Harvard Kennedy School professor and behavioral scientist Julia Minson reveals the counterintuitive secret to a life of less drama and more impact. We are in a disagreement crisis. The average person...

You may feel as if you don't control your emotional energy, that it's an inevitable consequence of the world around you and the forces bearing down on you. But that's not the case. To reach your full potential, you can learn to recognize and harness the energy in your brain. Leading neuropsychologist Julia DiGangi will teach you how through eight "codes." Some of the codes will surprise you. All will fortify you. You will learn why these codes work and how to apply them to your own challenges through exercises and reflections.

Read by the author. Declutter Your Heart and Your Home provides tips, tricks, and tools to rid yourself of the internal and external clutter weighing you down, as well as relatable stories and soul-nourishing truths from Scripture to fill your heart and home with what truly matters. Do you long...

Dr. Julia Colwell does not buy into the cultural belief that the initial bliss of falling in love will inevitably end. In The Relationship Ride she takes the listener on a voyage of exploration that debunks common myths of what couples should "settle" for, and gives us the maps, tools, and exercises to ride the initial bliss into a long-term relationship of growth and mutual joy. Traveling this route, she tells us, "is available to anyone who is willing to go there."

THE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER Join Julia Bradbury as she travels the world to uncover the ultimate health and wellness hacks to help you take charge of your health for good. The human body is a marvel of biological engineering that constantly renews itself, and we always seem to be on...

Este libro es una invitación a dejar de "comerte el coco" y a recuperar el control sobre tu mente. Escrito en un estilo accesible y directo, explora los mecanismos del pensamiento excesivo a través de casos reales y ofrece diez psicosoluciones prácticas para entender y enfrentarse a las trampas de la mente desde una visión estratégica, así como diez frases antídoto que te ayudarán a impulsar un proceso de transformación.

“A foundational text for anyone hoping to understand transgender politics and culture in the U.S. today.” —NPR Named as one of 100 Best Non-Fiction Books of All Time by Ms. Magazine Julia Serano shares her experiences and insights—both pre- and post-transition—to reveal the ways in...

Bienvenue sur la Voix de la Nutrition le podcast qui vous dit tout sur la Nutrition et le Bien-être pour que vous deveniez acteur de votre assiette et de votre santé Je suis Julia, Diététicienne-Nutritionniste, et je suis là pour vous partager mes connaissances et vous parlez des sujets qui vous intéressent. Parce qu’il est important de savoir ce que l’on met dans son assiette et d’être actif dans ses choix, je vous explique tout ce qu’il y a à savoir pour avoir une alimentation équilibrée saine et gourmande. Car oui le plaisir doit rester au centre de notre assiette ! ...

SCHÜTZE Dein Pferd durch Wissen - mit dem Podcast Julia SCHÜTZE dein Pferd (#talk2me) Neue Folge: jeden 3. Mittwoch im Monat, 10.30 Uhr.🐴 Ich betreibe neben meiner Haupttätigkeit als (ORF-) Moderatorin mehrere Podcasts.🐴 Die Pferde-Episoden liegen mir dabei besonders am Herzen. Ich selbst habe einen 8-jährigen Quarter-Wallach.🐴 Aus Liebe zu meinem Pferd und als Journalistin treibt mich das unaufhörliche Verstehen-Wollen an, warum es in der Pferdewelt DIES gibt oder DAS (nicht) funktioniert.🐴 Entstanden ist daraus ein Podcast mit den unterschiedlichsten Themen rund ums Pferd. ...

The Savvy Woman's Guide to Menopause is the definitive guide to navigating the physical, mental, and emotional changes associated with menopause. With over 30 years of experience as a gynecologist and menopause clinician, Dr. Julia Edelman provides evidence-based advice for managing symptoms and preventive health strategies through a variety of approaches, including lifestyle adjustments, hormonal and non-hormonal treatments, and alternative remedies.

10vin : le podcast de 10 minutes sur le vin. Dans le cadre de ma dernière année d'école de journalisme, nous avons dû réaliser une enquête journalistique. Le sujet était libre et le format de notre choix et j'ai choisis celui du podcast. J’ai donc produit 10vin, une série de 4 épisodes de 10 minutes environ, + une bande-annonce avec comme sujet : le nouvel étiquetage des bouteilles de vin, dans le contexte d'une nouvelle loi obligeant d'indiquer la liste complète des ingrédients. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

How to Control Your Own Mind is the guide to self discipline designed to help you do just that: to quiet the noise, build unshakable mental strength, and shape habits that fuel real progress.

Du spürst: Da muss noch mehr sein? Mehr Sinn. Mehr Freiheit. Mehr Leben. Ich nehme dich mit raus in die Welt und auf die innere Reise zu dir. Ich bin Julia Morgenthaler - Weltreisende, Autorin und ex-ZDF-Journalistin. Nach 20 Jahren im sicheren TV-Job bin ich ausgestiegen und spüre seither dem Glück auf der ganzen Welt nach. Inspiriert durch mein Buch über meine Weltreise zu den Geheimnissen des Glücks erwarten dich hier neue Geschichten und vertiefte Erkenntnisse über Mut und Veränderung – mit Herz, Bewusstsein und einem klaren inneren Kompass. Weitere Infos: www.juliamorgenthaler.de

Diagnosed with Pathological Demand Avoidance (PDA) at aged 12 and writing this memoir at age 37, Julia Daunt depicts the ins and out of PDA and its symptoms, while maintaining a positive outlook on what is possible to achieve. Co-written with professional specialist Ruth Fidler, it covers how...

O podcast da Strabpedia - Nosso objetivo é criar uma comunidade global de troca de conhecimento teórico e prático. Através do uso de tecnologia e inovação, conectamos os oftalmologistas às últimas evidências científicas, de forma dinâmica e acessível.

Em O Caminho do Artista, Julia Cameron ensinou a milhões de leitores e ouvintes as três ferramentas essenciais para desbloquear a criatividade. Neste novo audiolivro, ela apresenta a quarta ferramenta a que recorre para encontrar inspiração: a escrita em busca de orientação. Você vai aprender a se conectar com o poder intuitivo dentro de si e confiar nas respostas que recebe, elevando seu potencial criativo e suas criações a um novo patamar.