Results for "Das Erste" in Spirituality

Auf dieser Welt gibt es nur eine einzige Substanz. Diese wird von den Naturwissenschaftlern "Energie" genannt, in den geisteswissenschaftlichen Schriften wird sie als "Bewusstsein" bezeichnet. Es gibt nur eine einzige Ursache, und diese ist das Bewusstsein! Ihr Bewusstsein ist das Zentrum, von dem aus Ihre Erlebniswelt gespiegelt wird, und welches Ihren derzeitigen Zustand wiedergibt. Erkennen Sie, dass Ihre Lebensumstände nur das gegenständlich sichtbar machen, was Sie in Ihrem Bewusstsein tragen.

Diese Meditation ist ideal für Meditationseinsteiger und Fortgeschrittene. Die Vorteile von Meditation sind anfangs eher unsichtbar und bauen sich durch tägliche Wiederholung auf. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird durch die Regulierung deines Nervensystems dein Schlaf verbessert, deine Stresserleben gemindert, deine kognitiven Fähigkeiten erhöht und dein Glückempfinden gesteigert.

Ich möchte euch daran erinnern zu was euer Bewusstsein in der Lage ist, ihr selbst das anzieht worauf ihr euren Fokus legt.