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Vous rêvez de meilleurs résultats, d'une créativité accrue, d'une conscience de soi plus profonde et d'un charisme développé ? Découvrez les bienfaits de la pleine conscience. Nous passons près de 47% de notre temps éveillé à penser à autre chose qu'à ce que nous sommes en train de faire, à fonctionner en pilotage automatique. Pourtant, prêter attention à l'instant présent et à notre entourage est un processus aux innombrables vertus : diminution du stress, croissance de la performance, libération de la créativité.

Dans cette conférence passionnante, Deepak Chopra discute du rapport qui existe entre le cerveau et l'esprit ainsi que de la controverse entourant la nature même de ce rapport. Chopra réfléchit au fait qu'en tant que médecin, il a été conditionné à croire que le cerveau était la source de la pensée. Il devient de plus en plus évident toutefois qu'il n'en est rien. Il semble plus exact d'envisager le cerveau comme le matériel utilisé par la conscience.