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By: Johanna Oppermann
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Psychologin und Coachin Johanna Oppermann widmet sich den großen Fragen des Lebens: Was bedeutet Liebe? Was gibt unserem Leben Sinn? Und wie prägen persönliche Erfahrungen, Krisen und Wendepunkte unsere Antworten darauf? Im Gespräch mit FreundInnen, Familie und Personen aus ihrem Umfeld öffnet Johanna einen Raum für ehrliche Geschichten, unterschiedliche Perspektiven und persönliche Einsichten.unfold coaching, Johanna Oppermann Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • Den eigenen Weg finden mit Philipp
    26 May 2026

    Was brauchen wir Menschen wirklich, um ein erfülltes Leben zu führen?

    In dieser Folge spreche ich mit Philipp, Gründer von Onelife, über Orientierungslosigkeit, Sinnkrisen und die Frage, wie wir ein Leben gestalten können, das sich wirklich stimmig anfühlt.

    Philipp erzählt von seinem Weg durch Philosophie, Wirtschaft und Selbstständigkeit und davon, warum ihn gerade die Erfahrung von „Sinnlosigkeit“ dazu gebracht hat, Menschen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg klarer zu sehen.

    Ein Rückblick und ehrliches Gespräch über Sinnquellen, Selbstwirksamkeit und die Frage, wie wir in einer Welt voller Wandel lernen können, uns selbst besser zu verstehen.

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    Less than a minute
  • Abschließende Worte mit Luisa
    4 Feb 2026

    Was gibt dem Leben eigentlich Sinn?

    Mit dieser Frage hat alles angefangen – und mit ihr endet auch die zweite Staffel von unfold.

    Zum Abschluss spreche ich mit meiner Freundin Luisa über Selbstbestimmung, Körperbilder und die Suche nach Sinn in einer Welt, die sich stark über Äußerlichkeiten definiert.

    Gemeinsam reflektieren wir über die Gespräche dieser Staffel, über Erkenntnisse, die nachgewirkt haben – und darüber, was bleibt, wenn wir all die äußeren Rollen und Erwartungen loslassen.

    Ein ehrliches Gespräch über Selbstannahme, Identität und die Freiheit, das eigene Leben in die Hand zu nehmen.

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    45 min
  • Neue Wege einschlagen mit Jon Eirik
    21 Jan 2026

    Was passiert, wenn das Leben plötzlich eine neue Richtung nimmt?

    In dieser Folge erzählt uns Jon Eirik von Phasen tiefer Rastlosigkeit, kreativer Obsession und vom ständigen Bedürfnis, sich neu zu erfinden – als Musiker, Programmierer, Student. Wir sprechen über den Drang nach Veränderung, den Versuch, Stillstand zu vermeiden, und darüber, wie Krisen und Umbrüche uns dazu zwingen, die eigene Maske abzulegen, ehrlich hinzuschauen und uns den unbequemen Wahrheiten unseres Lebens zu stellen.

    Ein ehrliches Gespräch über Bewegung und Stillstand, Überforderung und Neugier – und letztendlich die Frage, warum wir tun, was wir tun.

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    42 min
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