Épisodes

  • #35 Mobbing 4/4

    #35 Mobbing 4/4
    Dec 8 2024
    Triggerwarnung: wir sprechen über das Thema Mobbing solltest du dich gerade in einer schlechten Phase befinden oder sollte es dir nicht gut gehen, höre diese Folge nicht alleine oder besprich den Inhalt im Anschluss mit einer Person deines Vertrauens.

    In der heutige Episode unserer Serie "Arbeitsalbtraum" sprechen wir über das Thema Mobbing am Arbeitsplatz. Was sind unsere Erfahrungen und wir gehen wir mit solchen Situationen um.
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    34 min
  • #34 Burnout 3/4

    #34 Burnout 3/4
    Dec 1 2024
    In der heutigen Episode von Watt'n Glück geht es weiter in unsere Serie "Arbeitsalbtraum" und wir sprechen über Steffies Burnout-Erfahrung, ihren Umgang damit und welche Folgen diese noch heute für sie hat.
    Solltest du ebenfalls Erfahrung mit diesem Thema haben und sollte dieses ein Trigger für dich sein, höre die Folge nicht alleine und/oder spricht mit einer Vertrauensperson darüber.
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    26 min
  • #33 Arbeitsalbtraum 2/4

    #33 Arbeitsalbtraum 2/4
    Nov 24 2024
    Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über das Thema Burnout. Wenn du dich in einer sensiblen Phase befindest, höre bitte auf dich und meide gegebenenfalls diese Folge.

    Willkommen zu einer neuen Folge von "Watt’n Glück"! Diese Woche tauchen wir in die schillernde und manchmal auch chaotische Welt der Arbeitswelt ein – ja, das Ringen mit E-Mails, Meetings und dem unaufhörlichen Druck, immer erreichbar zu sein! In unserem kunterbunten Work-Life-Karussell der letzten Jahre haben wir alle einige – sagen wir mal, interessante – Erfahrungen gesammelt. Vom vergleichen des eigenen Büro-Dschungels mit dem der Kollegen bis hin zum legendären „Ich mache noch schnell einen Screenshot von den produktiven Meetings und nenn's meine To-Do-Liste“ – wir haben alles durch! Doch dann ist da dieses kleine Wort, das oft ziemlich viel sagt: Burnout. Wir entblättern dieses Thema, als wären wir zwei Kaffeetassen auf einer schlechten Witz-Fahrt! Was sind die Symptome? Wie fängt es an? Plötzlich merkst du, dass dein „Ich schaffe das schon“-Mantra zur „Ich lege einfach mal eine Woche auf dem Sofa rum“-Operette mutiert.
    Wir werden über die Anzeichen sprechen, die wie ein unbezahlter Praktikant auf deinem Schreibtisch sitzen: ständige Müdigkeit, Reizbarkeit und der unaufhörliche Gedanke, dass das nächsten Zoom-Meeting besser ganz ohne dich auskommt! Aber keine Sorge, wir bringen auch ein paar Tipps mit, wie du die Kurve kriegst, bevor der Stress dich in die nächste Dimension katapultiert.
    Also schnapp dir deine Plüsch-Pflanze, lehn dich zurück und finde mit uns heraus, wie man das Glück auch im Chaos der Arbeitswelt findet – denn manchmal ist das größte Glück, einfach einmal tief durchzuatmen!
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    21 min
  • #32 Arbeitsalbtraum 1/4

    #32 Arbeitsalbtraum 1/4
    Nov 17 2024
    In dieser Episode von "Watt'n Glück" tauchen wir tief ein in die schillernde Welt des Berufslebens – und die Schattenseiten, die sich oft hinter dem Bürolicht verstecken!
    Wir sprechen über Mobbing am Arbeitsplatz und wie das von der Ausbildung bis zum aktuellen Job zu einem echten Albtraum werden kann. Ob der ehrenwerte Kollege, der deinen Pausensnack stiehlt, oder die Teamleiterin, die nicht aufhört, dich mit ihren „konstruktiven“ Kritiken zu bombardieren – wir haben die schrägsten Geschichten gesammelt!
    Triggerwarnung: Auch hier wird es ein bisschen ungemütlich! Daher schnapp dir dein Lieblingssnack, setz dich bequem hin und mach dich bereit, über die Absurdität und die unfassbaren Geschichten zu lachen, die das Arbeitsleben so mit sich bringt. Denn lass uns ehrlich sein: Manchmal ist das einzige, was zwischen uns und dem Wahnsinn steht, ein guter Witz und die Gewissheit, dass wir nicht allein sind!
    Sei bereit für Anekdoten, die selbst den schlimmsten Arbeitsalbtraum erträglich machen – schließlich sind wir nicht hier, um zu leiden, sondern um zu lachen! Also, Ohrstöpsel rein und los geht's!
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    31 min
  • #31 Ein kleines Lebenszeichen

    #31 Ein kleines Lebenszeichen
    Nov 10 2024
    In der heutigen Folge von Watt'n Glück gibt es eine kleines Lebenszeichen von uns, denn auch uns hat die Erkältungswelle erwischt.
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    4 min
  • #30 Queeres Reisen

    #30 Queeres Reisen
    Nov 3 2024
    In dieser kunterbunten Folge von "Watt'n Glück" nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die Zeit – und zwar zurück in unsere wildesten Kindheitsträume! Wer erinnert sich nicht an die aufregenden Familienurlaube, die ungeplanten Stopps an Autobahn-Raststätten mit dem besten Schokoriegel aller Zeiten und die Frage: "Wann sind wir endlich da?" – auch bekannt als "Die unendliche Frage der Kindheit".

    Wir schwelgen in Erinnerungen, wie wir uns mit bunten Schlafanzügen und einem Kabelbaum aus Plastik um die Welt gekämpft haben. Und während wir uns über unsere Nachwuchs-Abenteuer amüsieren, tauchen wir tief in die bunte Welt des queeren Reisens ein. Welche besonderen Überlegungen haben wir beim Erkunden neuer Länder und Kulturen? Was macht uns Mut, und was bringt uns ins Schwitzen?

    Außerdem haben wir einen ganz besonderen kleinen Gast im Studio: Ein kleiner Reisefan mit großen Träumen!

    Also schnallt euch an, vergesst nicht die Sonnencreme und macht euren Reisepass bereit! Diese Episode kombiniert die besten Erinnerungen an unsere Kindheit mit den aufregenden Perspektiven des queeren Reisens und einem Hauch von kindlicher Neugier, die uns alle inspiriert. Lasst uns gemeinsam lachen, träumen und vielleicht auch den nächsten Urlaub planen!
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    36 min
  • #29 Heute mal anders

    #29 Heute mal anders
    Oct 27 2024
    In der neuesten Folge von „Watt'n Glück“ nehmen wir euch mit auf die wilde Reise von Steffie, die sich aufmacht, die Geheimnisse der Heilerziehungspflege zu entschlüsseln! Stellt euch vor: Steffie, mitten in der Weiterbildung, umgeben von Fachbegriffen, die sich anhören, als kämen sie direkt aus einem Zauberbuch. Wie viele verschiedene Arten von „Heilen“ gibt es eigentlich?
    Während sie sich durch die ersten Klausuren kämpft (ja, auch das Pausenbrot muss mal kurz warten!), verrät sie uns, wie es ist, mit Emotionen, Empathie und einer ordentlichen Portion Chaos umzugehen – denn in der Heilerziehungspflege wird jeder Tag zum Abenteuer!
    Und heute ist alles anders! Warum? Na, weil Steffie uns zeigt, wie man sogar beim Lernen Spaß haben kann: mit kreativen Lerntechniken, die mehr nach einer Spielshow klingen als nach trockener Theorie. Seid dabei, wenn Steffie nicht nur ihre Prüfungen meistert, sondern auch die Frage klärt: Wie viele passende Mundschutzmasken braucht man für einen Ausflug mit Kindern?
    Lasst euch von Steffies Erlebnissen inspirieren und entdeckt mit uns, dass selbst das Lernen zur größten Freude werden kann. Einschalten ist Pflicht – denn bei „Watt'n Glück“ wird nicht nur gelacht, sondern auch ordentlich gelernt!
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    37 min
  • #28 Oben ohne

    #28 Oben ohne
    Oct 20 2024
    In der neuesten Episode von „Watt'n Glück“ werfen wir einen humorvollen Blick auf die letzten sechs Monate unseres Podcast-Abenteuers – und das tun wir ganz oben ohne! Ja, richtig gehört! Wir reden nicht nur über Glücksmomente, sondern auch über die schlüpfrigen Pannen, die uns beim Aufzeichnen passiert sind. Welche schweißtreibenden Anekdoten haben uns zum Lachen gebracht, und wo sind die Mikrofone vor Schreck runtergefallen?
    Setz dich also bequem hin, schnapp dir ein Watt’n Getränk – und mach dich bereit für einen Rückblick, der dir die Lachtränen in die Augen treiben wird! Prost auf die nächsten sechs Monate „Watt'n Glück“ – und vergiss nicht: Oben ohne geht immer, solange die Inhalte stimmen!
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    31 min