Vous ne vous reconnaissez plus depuis que vous êtes devenue maman ? Vous aimez profondément votre enfant… mais vous vous sentez parfois perdue, submergée, ou nostalgique de votre vie d’avant ?

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la matrescence : cette grande transformation identitaire, émotionnelle et corporelle que traversent les femmes lorsqu’elles deviennent mères. Nous parlerons d’ambivalence, de culpabilité, de perte de repères, de deuil de sa vie d'avant… mais aussi de la façon dont cette période peut devenir une opportunité de vous retrouver et de vous réinventer.

Je vous propose également des pistes concrètes pour traverser cette période avec plus de douceur, de sens et de clarté, afin de construire une maternité qui vous ressemble vraiment.

Si vous souhaitez aller plus loin, j’accompagne les femmes qui traversent cette période de transition identitaire à se retrouver et à créer une vie plus alignée avec qui elles sont aujourd’hui :

→ Découvrir l’accompagnement “Traverser la matrescence” : https://celinedore.fr/traverser-la-matrescence

→ Pour réserver une première rencontre (en visio ou en présentiel) : https://celinedore.fr/prendre-rdv

Photo : Kaboompics

Musique : Paul Werner

Vous qui espérez accoucher physiologiquement, je sais que vous vous questionnez souvent sur les protocoles mis en place en maternité. Vous craignez parfois qu’ils ne vous soient imposés pour de mauvaises raisons et perturbent le déroulement naturel de votre enfantement.

Alors, je suis allée interroger une sage-femme hospitalière qui travaille dans une maternité de niveau 3. Le niveau le plus élevé. Un CHU qui peut accompagner les pathologies les plus lourdes.Peut-on accoucher physiologiquement dans une telle structure ? Et surtout, quelles clefs pour mener à bien son projet dans ce contexte ?

Florence, sage-femme passionnée de physiologie, qui a elle-même enfanté deux fois à la maison, et deux autres fois dans le CHU dans lequel elle travaille, nous fait par de son expérience.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements, c’est par ici : https://celinedore.fr

Et pour les femmes enceintes qui préparent un enfantement physio, je vous invite à découvrir Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Musique : Paul Werner

Photo : Luke Barky

Dans cet épisode, Anne-Sophie nous transmet sa vision de la préparation à l'accouchement physiologique. Sage-femme en Belgique, elle s'appuie sur son expérience en maternité, en maison de naissance et lors d'accouchements à domicile pour nous partager ses clefs.Voici les liens promis durant l'épisode :- la future maison de naissance d'Anne-Sophie : Naissance en confiancehttps://naissanceenconfiance.behttps://www.facebook.com/profile.php?id=61573808378741https://www.instagram.com/naissance_en_confiance_anneso/- maison Lunéa, le lieu :https://www.instagram.com/maisonluneamouscron/Je vous souhaite un bon moment en notre compagnie !Crédit photo : Élodie LAMERAND, Juléo photography https://www.instagram.com/juleo.photography?igsh=cjEwd2l1N2Nsandz_____________________De mon côté, j'ai créé Émancipées, un accompagnement collectif vers l'accouchement physiologique, pour vous aider à vous préparer sur les plans émotionnel, identitaire et somatique. Tous les détails sont disponibles ici : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Victoria, la fondatrice de Chez June et de June chez vous, nous dévoile son parcours pour devenir maman.

Après une phase de conception assez longue, et avec des spécificités dans son corps liées à un grave accident, elle nous témoigne de ce qu'elle a mis en oeuvre pour se sentir actrice de sa grossesse et de son accouchement malgré tout.

Elle nous partage sa vision de la préparation à l'accouchement.Comme promis, je vous transmets :

• le lien vers le programme créé par Victoria, Mama Mooves : https://www.junechezvous.fr/programme...
• la lien vers ma préparation émotionnelle, identitaire et somatique à l'accouchement physiologique, Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-ph...

Crédit photo : CKPHOTOGRAPHIESMusique : Paul Werner

Après avoir entendu Chris sur son chemin pour enfanter naturellement, je suis allée interroger sa sage-femme, Elena.

Dans cet épisode, vous allez être immergée dans le cabinet d'une sage-femme libérale haute en couleurs, qui a accompagné près de 800 naissances de manière physiologique.

Vous découvrirez comment Elena transmet par la théâtralisation, sur la base de son expérience vécue. Une conversation passionnante !

Comme promis, je vous partage quelques liens :

• le compte Instagram d'Elena : https://www.instagram.com/sagefemmelenaad
• ma prépa Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique
• et en bonus un épisode du podcast de Pauline LAIGNEAU que j'aime beaucoup et qui fait vraiment écho à la comparaison d'Elena entre une femme qui accouche et un.e sportif.ve de haut niveau : https://open.spotify.com/episode/7t78KXR1hKdF512DIc3wjZ?si=3BhrPOkBSvezE8Vfq64I_g

Crédit photo : Emmanuelle PENNDU

Musique : Paul Werner

Merci infiniment à Chris de nous partager un petit bout de son chemin de maternité : comment elle a mis du sens sur son premier accouchement et comment elle a transformé sa projection vers le second. On y parle alignement, renaissance, émotions, relations, soutien, confiance, imprévus, et positionnement face aux professionnels de santé.

Merci encore à Chris de rendre publique cette récolte de son année de thérapie, témoignage inspirant pour toutes les futures mamans, ainsi que pour les personnes en chemin vers elles-mêmes.

Si vous aussi vous souhaitez cheminer avec moi, plusieurs espaces existent pour le faire :

• Émancipées, c’est l’espace dédié à la préparation émotionnelle, identitaire et somatique à votre accouchement physiologique : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique
• Une Gestalt thérapie : https://celinedore.fr/psychotherapie-gestalt
• L’accompagnement Alchimie, pour une problématique plus ciblée, et à transformer dans le corps : https://celinedore.fr/alchimie-somatique

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Musique : Paul Werner via Icons8

Photo : jplenio via Pixabay

Dans cet épisode :

• pourquoi je me suis intéressée à l'accouchement physiologique,
• comment j'ai vécu ma propre expérience,
• comment s'y préparer de manière optimale selon moi.

Je vous y présente mon abonnement à destination des femmes enceintes qui ont envie d'un enfantement naturel. Un accompagnement en complément de votre suivi médical, pour vous préparer sur les plans émotionnels, identitaires et somatiques. Pour l'accouchement, mais aussi pour toute votre vie de maman ! Si vous souhaitez en savoir plus , toutes les infos sont ici : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Musique : Paul Werner via Icons8

Quelles questions te poser pour préparer ton post-partum ?

Je t'en propose trois.

Musique : Paul Werner via Icons8Photo : Pexels

Mon site : https://celinedore.fr