Après avoir entendu Chris sur son chemin pour enfanter naturellement, je suis allée interroger sa sage-femme, Elena.

Dans cet épisode, vous allez être immergée dans le cabinet d'une sage-femme libérale haute en couleurs, qui a accompagné près de 800 naissances de manière physiologique.

Vous découvrirez comment Elena transmet par la théâtralisation, sur la base de son expérience vécue. Une conversation passionnante !

Comme promis, je vous partage quelques liens :

• le compte Instagram d'Elena : https://www.instagram.com/sagefemmelenaad
• ma prépa Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique
• et en bonus un épisode du podcast de Pauline LAIGNEAU que j'aime beaucoup et qui fait vraiment écho à la comparaison d'Elena entre une femme qui accouche et un.e sportif.ve de haut niveau : https://open.spotify.com/episode/7t78KXR1hKdF512DIc3wjZ?si=3BhrPOkBSvezE8Vfq64I_g

Crédit photo : Emmanuelle PENNDU

Musique : Paul Werner

Merci infiniment à Chris de nous partager un petit bout de son chemin de maternité : comment elle a mis du sens sur son premier accouchement et comment elle a transformé sa projection vers le second. On y parle alignement, renaissance, émotions, relations, soutien, confiance, imprévus, et positionnement face aux professionnels de santé.

Merci encore à Chris de rendre publique cette récolte de son année de thérapie, témoignage inspirant pour toutes les futures mamans, ainsi que pour les personnes en chemin vers elles-mêmes.

Si vous aussi vous souhaitez cheminer avec moi, plusieurs espaces existent pour le faire :

• Émancipées, c’est l’espace dédié à la préparation émotionnelle, identitaire et somatique à votre accouchement physiologique : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique
• Une Gestalt thérapie : https://celinedore.fr/psychotherapie-gestalt
• L’accompagnement Alchimie, pour une problématique plus ciblée, et à transformer dans le corps : https://celinedore.fr/alchimie-somatique

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Musique : Paul Werner via Icons8

Photo : jplenio via Pixabay

Dans cet épisode :

• pourquoi je me suis intéressée à l'accouchement physiologique,
• comment j'ai vécu ma propre expérience,
• comment s'y préparer de manière optimale selon moi.

Je vous y présente mon abonnement à destination des femmes enceintes qui ont envie d'un enfantement naturel. Un accompagnement en complément de votre suivi médical, pour vous préparer sur les plans émotionnels, identitaires et somatiques. Pour l'accouchement, mais aussi pour toute votre vie de maman ! Si vous souhaitez en savoir plus , toutes les infos sont ici : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Musique : Paul Werner via Icons8

Quelles questions te poser pour préparer ton post-partum ?

Je t'en propose trois.

Musique : Paul Werner via Icons8Photo : Pexels

Mon site : https://celinedore.fr

Retour sur le premier atelier FLOW offert et projection sur la suite du programme 💫

Si le programme FLOW vous interpelle, rendez-vous sur mon site pour vous inscrire au prochain atelier découverte : https://celinedore.fr/flow#inscriptionatelieroffert

La description complète du programme est disponible ici.

Musique : Paul Werner via Icons8 Photo : Pexels

Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi la régulation du stress me tient à coeur et ce que j'ai décidé de vous offrir : un atelier de 2h en visio !

Cet atelier vous permettra de :

• mettre de la clarté sur ce qu'est le stress,
• expérimenter dans votre corps les différents états de stress et l'état de flow,
• vivre ensemble deux pratiques qui permettent de réguler le stress,
• repartir avec huit pratiques anti-stress à tester dans votre quotidien.

Si cet atelier vous intéresse, rdv sur mon site pour vous inscrire : https://celinedore.fr/flow#inscriptionatelieroffert

Si vous écoutez ce podcast après le 22 octobre 2024, pas d'inquiétude, je proposerai d'autres sessions de cet atelier découverte. Rendez-vous également sur la page ci-dessus où vous pourrez consulter les dates du prochain atelier.

Merci pour votre écoute et à très bientôt dans l'atelier !

Musique : Paul Werner via Icons8

Photo : Luke Barky via Pexels

Mon site : celinedore.fr

L'abondance (d'amour, de joie, de ressources...) est notre état naturel. Je vous propose d'explorer ce concept dans l'objectif de vivre davantage d'abondance dans notre quotidien.

• Qu'est-ce que l'abondance ?
• Pourquoi s'en éloigne-t-on ?
• Comment s'y reconnecter ?

Musique : Paul Werner via icons8

Mon site : celinedore.fr

Quand on m'interroge sur ce que je fais dans la vie, on me demande souvent de répéter. "Pardon ?" "Gestalt ? mais qu'est-ce que c'est que ça ?"

Je vous propose ma réponse subjective et partielle à cette question, en trois points :

• Pourquoi entamer une Gestalt thérapie ?
• En quoi ça consiste ?
• Comment les transformations s'opèrent-elles ?

Musique : Paul Werner via icons8

Mon site : celinedore.fr