Você ronca, acorda cansado mesmo depois de dormir a noite inteira ou já ouviu alguém dizer que você parece parar de respirar durante o sono?Neste episódio do Viver Mais Cuidar Melhor, Andreia Teodoro conversa com o Dr. Luís Carlos de Melo, otorrinolaringologista com especialização em plástica facial e foco em rinoplastia, sobre a relação entre ronco, apneia do sono, respiração nasal e envelhecimento.Ao longo da conversa, você vai entender quando o ronco merece investigação, quais sinais podem indicar apneia do sono, como funciona a polissonografia e quais tratamentos podem ser indicados de acordo com cada caso.O episódio também aborda o papel do CPAP, do desvio de septo e da respiração nasal na qualidade do sono, além de explicar por que o nariz muda ao longo dos anos, por que sua ponta pode ficar mais caída e quando uma cirurgia nasal pode ter finalidade funcional, estética ou ambas.Entre os assuntos deste episódio:✔️ Quando o ronco deixa de ser apenas um incômodo✔️ Sinais de apneia do sono durante a noite e durante o dia✔️ Polissonografia e investigação dos distúrbios do sono✔️ Quem precisa usar CPAP✔️ A relação entre peso, álcool, posição para dormir e ronco✔️ Desvio de septo e dificuldade para respirar✔️ Respiração nasal e qualidade do sono✔️ Por que o nariz muda com o envelhecimento✔️ Septoplastia, rinoplastia e cirurgia funcional✔️ Cirurgia nasal depois dos 60 ou 70 anos✔️ Mitos e verdades sobre ronco e apneiaRespirar bem e dormir bem também fazem parte de envelhecer com qualidade de vida.Inscreva-se no canal Viver Mais Cuidar Melhor e compartilhe este episódio com alguém que ronca, acorda cansado ou percebeu mudanças na respiração ao longo dos anos.Este episódio conta com o patrocínio da Respire Care, especializada em cuidados respiratórios e medicina do sono.Conheça mais em: https://respirecare.com.br/Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada.

Câncer após os 60 anos: quais são os primeiros sinais de alerta? Uma pessoa de 80 ou 90 anos pode fazer quimioterapia? Existe idade limite para tratar o câncer?Neste episódio do Viver Mais, Cuidar Melhor, Andréa Teodoro recebe a Dra. Simone Carmona Quaglia, médica hematologista e oncologista, especialista em cuidados paliativos e psiquiatria do adulto, para esclarecer dúvidas fundamentais sobre o câncer na terceira idade.Ao longo da conversa, você vai entender quais sintomas merecem atenção, por que o câncer se torna mais frequente com o envelhecimento e como os médicos avaliam as possibilidades de tratamento em pessoas idosas.Neste episódio, você vai descobrir:✔ Quais sinais e sintomas de câncer podem ser confundidos com o envelhecimento.✔ Por que perda de peso, cansaço excessivo e dores persistentes precisam ser investigados.✔ Quais são os tipos de câncer mais frequentes após os 60 anos.✔ O que são leucemia, linfoma e mieloma múltiplo.✔ Se idosos de 80 ou 90 anos podem fazer quimioterapia.✔ Como funcionam o diagnóstico precoce e os exames preventivos.✔ Qual é o papel dos cuidados paliativos, da família e da qualidade de vida no tratamento.✔ Como buscar atendimento e investigação pelo SUS.O diagnóstico de câncer em uma pessoa idosa exige uma avaliação individualizada. A idade, as condições de saúde, a autonomia e as preferências do paciente são fatores importantes na decisão sobre o tratamento.Compartilhe este episódio com familiares, amigos e cuidadores. Informação de qualidade pode ajudar a reconhecer sinais de alerta e incentivar a busca por atendimento médico.Inscreva-se no canal, ative o sininho e siga o Viver Mais, Cuidar Melhor nas redes sociais para mais conteúdo confiável sobre envelhecimento e cuidado.Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada.#CancerEmIdosos #CancerApos60Anos #SaudeDoIdoso

Seu pai ou sua mãe caiu. Foi só um susto, ou pode ser o início de algo maior? A fisioterapeuta Fran Almeida, especialista em neurologia clínica pela UNIFESP, explica por que uma queda nunca é só uma queda, e o que fazer antes, durante e depois dela pra manter a segurança e a autonomia de quem você ama.O que falamos neste podcast:• O que fazer nos primeiros segundos se encontrar o idoso caído no chão• Os sinais que aparecem semanas antes da primeira queda (e que a família costuma ignorar)• Por que a queda muitas vezes não é a causa, mas a consequência — de remédio, osteoporose ou até tristeza• O ciclo do medo de cair de novo, e como quebrá-lo• Por que a casa "de sempre" pode ter se tornado perigosa sem ninguém perceber• Os cuidados essenciais no banheiro, o cômodo onde mais acontecem quedas à noite• A diferença entre cuidar e superproteger — e por que os dois extremos fazem malInscreva-se no canal, ative o sininho e siga o Viver Mais, Cuidar Melhor nas redes sociais para mais conteúdo confiável sobre envelhecimento e cuidado