Te sientes bien… pero eso no siempre significa que estés sano.

La presión, el azúcar y el colesterol pueden estar subiendo en silencio mientras tú sigues con tu vida normal, hasta que un día el cuerpo pasa la factura.

En este episodio te explico por qué tus números no mienten, qué debes vigilar sí o sí, y cómo actuar a tiempo antes de que aparezcan síntomas.

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“Si no me duele nada, estoy bien.”
Esa frase ha llevado a miles de personas a enfermar sin darse cuenta.

En este episodio hablo de por qué el cuerpo se acostumbra al daño y cómo enfermedades silenciosas como la hipertensión, el azúcar alta o el colesterol pueden avanzar durante años sin síntomas.

No es un episodio para asustarte.
Es un episodio para despertarte.

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La hipertensión no siempre duele.
No avisa.
No te detiene… hasta que un día lo hace.

En este episodio te cuento la historia que nunca pensé vivir: cómo a los 26 años, creyendo que estaba sano, activo y fuerte, terminé frente a un tensiómetro marcando 180/100.

Hablamos de esa presión que se construye en silencio, de cómo el cuerpo se adapta al daño, y de por qué muchas personas descubren la hipertensión cuando ya tocó el corazón, el cerebro o los riñones.

No es un episodio para asustarte.
Es un episodio para despertarte.

Si alguna vez pensaste “me siento bien, no puede ser para mí”, este mensaje es para ti… o para alguien que amas.

🎙️ Soy el Dr. Frank Chaple y este es un espacio para ayudarte a vivir más y vivir mejor.
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