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El legendario orador motivador Les Brown ha superado los desafíos más profundos. En el transcurso de su increíble carrera, pasó de ser etiquetado como retrasado mental y con trabajos de baja categoría a inspirar audiencias de hasta 80,000 personas a la vez.

En este episodio de Impact Theory con Tom Bilyeu, Les Brown comparte la verdad sobre cómo todo el mundo tiene que fracasar en su camino hacia el éxito. También detalla sus estrategias para mejorar su mentalidad, explica exactamente cómo transformó la historia que se cuenta sobre sí mismo y habla sobre cómo lidiar con los pensamientos negativos y las personas negativas.

NOTAS:

La vida es una batalla por el territorio [3:07]

Les habla sobre su batalla contra el cáncer, que ha estado ganando durante más de 20 años [4:35]

Les explica cómo cambió sus creencias y las historias que se contaba sobre sí mismo [7:21]

Les comparte su experiencia con los prejuicios y cómo aprendió a tener esperanza [11:53]

Les explica cómo la cultura dominante desmantela la creatividad y el sentido de identidad de las personas [17:15]

Les describe las lecciones más importantes sobre el éxito que aprendió [19:46]

Les aboga firmemente por abrazar su propia singularidad [22:53]

No vivas la vida que te fue dada por tus circunstancias [26:40]

Les recomienda encarecidamente leer, cambiar su círculo social y encontrar un mentor [29:13]

Les hace algunas recomendaciones de libros sorprendentes [32:23]

Les habla de controlar los pensamientos negativos [33:31]

Les detalla su estrategia para mejorar continuamente su mentalidad [35:43]

Les comparte el impacto que tuvo su madre en su vida [37:25]

Les cuenta la historia de cómo aprendió a ser imparable [43:02]

Les aboga por escuchar, contar historias y orquestar una experiencia [45:37]

Les comparte el impacto que quiere tener en el mundo [47:30]

CITAS:

“La opinión de alguien sobre ti no tiene que convertirse en tu realidad”. [21:34]

“La vida es una lucha por el territorio. Una vez que dejas de luchar por lo que quieres, lo que no quieres se hará cargo automáticamente”. [3:45]

“Ninguna excusa es aceptable”. [24:18]

“Fracasarás en tu camino hacia el éxito”. [24:46]

“Si tus logros superan tu sentido de identidad, inconscientemente te involucrarás en un comportamiento autodestructivo”. [36:59]

“Si la información pudiera cambiar a las personas, todos serían flacos, ricos y felices”. [46:59]

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“Secreto de las edades”, Robert Collier https://amzn.to/2FA859H

“Como piensa un hombre”, James Allen https://amzn.to/35u1cl7

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¿Está buscando una forma alternativa y de vanguardia de atacar la causa raíz de sus dolores, molestias, inflamación y problemas de salud? ¿Quieres una desintoxicación total de tu cuerpo? Ya sea que sea nuevo en el ayuno o tenga muchos años de experiencia, estos son los consejos clave sobre el ayuno que necesita saber para llevar su salud al siguiente nivel.

En este episodio de Teoría de la salud, Tom Bilyeu se une al Dr. Alan Goldhamer, fundador de TrueNorth Health Center, para hablar sobre estos asuntos y más mientras exploran los increíbles beneficios curativos del ayuno y cómo su dieta juega un papel fundamental en la determinación de su salud.

Discuten los problemas con la medicina moderna, los beneficios clave del ayuno, cómo hacer un ayuno de solo agua, los cambios clave que el ayuno puede hacer en su salud, qué alimentos orgánicos debe comer, qué frutas son seguras para comer, cómo la sal puede afectar negativamente su salud, las dietas a base de carne frente a las veganas, cómo los aceites afectan su salud y mucho más.

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Hable con el Dr. Goldhamer GRATIS sobre cómo la dieta y el ayuno pueden beneficiar su salud en https://www.healthpromoting.com/

COTIZACIONES:

“Ya sean carbohidratos refinados, azúcares, aceites, sal o carnes refinadas, ya conoces los alimentos de origen animal que han sido altamente refinados. Cualquiera de esos, estas dietas altas en proteínas animales, altas en carbohidratos refinados, estas son las cosas que hacen que las personas sean gordas, enfermas y miserables. Es por eso que tenemos esta epidemia”. [6:16]

“Cuando estás en un estado cetónico, no sientes hambre y, como consecuencia, ayuda a las personas que intentan perder peso a corto plazo. El problema es que lo que es bueno para la pérdida de peso a corto plazo no es necesariamente lo mismo que es mejor para la estabilidad de la salud a largo plazo”. [24:38]

“Ahora, podrías preguntarme: “¿Puede la gente comer carne y aun así mantener un peso óptimo?” Absolutamente. Porque la carne no es un alimento altamente fraccionado, una trampa para el placer… El problema con la carne es que está muy concentrada, si comes demasiado, puedes tener problemas”. [40:28]

SIGUE AL DR. GOLDHAMER:

Sitio web: truenorthhealth.com

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