Willkommen zur siebten Folge meines persönlichen Podcasts „The Mili Badic Experience“. In diesem mobilen „Walking-Podcast“ bin ich mit meiner lieben Freundin Heidi Klug auf den Waldwegen im Burgenland unterwegs.Heidi ist auf YouTube und Instagram und FB zu findenhttps://www.youtube.com/@FreudeHeidihttps://www.instagram.com/heidi.klug.musichttps://www.facebook.com/klugheidiEs war lustig, wir konnten viel Lachen und es hat ur gut getan und so fasst es die KI zusammen... Wir starten unser lockeres Gespräch mit einem nostalgischen Rückblick auf die alten Bud-Spencer-Klassiker wie „Sie nannten ihn Mücke“ und besprechen den unbarmherzigen Wandel der Filmbranche hin zu schnellen, CGI-überladenen Hollywood-Produktionen. Heidi teilt ein persönliches Geschenk – einen selbstgehäkelten Windspinner für den Garten – und erklärt, wie das monotone Häkeln ihr als effektives Werkzeug zur körperlichen Entspannung bei spannenden Serien wie „Haus des Geldes“ dient. Während wir den Wald durchqueren, testen wir spezielle Barfußschuhe mit integrierter Metallsohle für das sogenannte „Grounding“ (Erdung) und diskutieren die sensorischen Effekte auf den unteren Rücken. Ein weiterer Schwerpunkt ist Heidis beruflicher Werdegang: Mit 49 Jahren absolviert sie im zweiten Bildungsweg die Ausbildung zur Fachsozialbetreuerin in der Behinderten- und Altenpflege. Sie teilt ihre Erfahrungen mit personenzentriertem Arbeiten, dem psychologischen Axiom von Paul Watzlawick („Man kann nicht nicht kommunizieren“) und berichtet von der emotionalen Erleichterung nach der Bestätigung ihrer Aufnahmeprüfung. Abschließend philosophieren wir über gesellschaftliche Machtstrukturen, das kapitalistische Wirtschaftssystem, die Inhaberstrukturen hinter den modernen Medien und Heidis Leidenschaft für literarische Hörbücher wie „Die sieben Schwestern“.Wenn dir dieses Gespräch gefallen hat, freue ich mich über ein Like und wenn du den Podcast mit anderen teilst, die sich für diese Themen interessieren könnten.Mehr zum Thema Grounding hier: The Earthing Movie: The Remarkable Science of Grounding (full documentary)https://youtu.be/44ddtR0XDVU?si=wCxSnpwDpymWRz4tBücher zum Thema Grounding/Earthing findest du hier: https://link.amazon/B05QNim6H Erwähnte Podcasts, Medien & Kanäle aus dem Gespräch:• Der Podcast „Hobbylos“ (Julian Bam & Rezo): https://open.spotify.com/show/6UUIXmp1V0fK4ZpK7vzAbQ?si=f338280c660d47c1• Die Hörbuchreihe „Die sieben Schwestern“ (Lucinda Riley): https://link.amazon/B06ZiuH8z Vielen Dank für das Verwenden meiner Affiliate Links.

Willkommen zur sechsten Folge meines Podcasts „The Mili Badic Experience“. In dieser Episode bin ich mit Therese Tripold von „RAUM UND ZEIT“ (https://www.raumundzeit.jetzt) barfuß auf den Waldwegen im Mittelburgenland unterwegs.Bei spätsommerlichen 32 Grad haben wir uns spontan dazu entschieden, das geplante Keller-Setup zu verlassen und den Podcast als mobilen „Walking-Podcast“ im Wald aufzunehmen. Was als entspannter Spaziergang geplant war, wird durch den harten, steinigen Boden schnell zu einer intensiven körperlichen Herausforderung für meine Fußsohlen. Während wir den Wald durchqueren, unterhalten wir uns über die positiven Effekte des Barfußgehens auf das Nervensystem, den biologischen Nutzen von „Grounding“ (Erdung) und wie das Verlassen der eigenen Komfortzone als Demenzprophylaxe für das Gehirn wirkt. Therese teilt Einblicke in ihre Arbeit mit der Validation nach Naomi Feil und erklärt, wie wir hochbetagten Menschen auf Augenhöhe begegnen können. Zudem sprechen wir über den unbegrenzten Medienkonsum unserer Kindheit vor dem Fernseher, den Wert von echten Gesprächen gegen die Vereinsamung in der Gesellschaft und Thereses Konzept, Demenzbegleitung mit ausdrucksstarkem Tanz und Selbsterfahrung in der Bewegung zu verknüpfen.Mehr zum Thema Grounding hier https://youtu.be/44ddtR0XDVU?si=8cKvPuj5u9M2eG1-Bücher zum Thema Grounding/Earthing findest du hier https://amzn.to/3UxgyVf (Affiliate Link)Wenn dir dieses Gespräch gefallen hat, freue ich mich über ein Like und wenn du das Video mit anderen teilst, die sich für diese Themen interessieren könnten. DankeTIMESTAMPS:0:00 Start im Wald: Ein spontaner Barfuß-Podcast im September1:39 Die Herausforderung: Harte Waldwege & der Schmerz an den Fußsohlen2:35 Warum herkömmliche Schuhe unsere natürliche Körperhaltung verändern5:12 Die Suche nach dem roten Faden: Warum uns ehrliche Gespräche heute fehlen9:42 Medienkonsum damals: Kindheitserinnerungen an den Fernseher als Luxusgut14:44 Die Brücke zum Shiatsu: Fußreflexzonen & die Aktivierung im Alltag20:00 Mutproben im Wald: Den Schmerz annehmen statt ihn zu verdrängen23:18 Der Wechsel auf die erdigere Strecke: Die reinigende Wirkung der Natur35:47 Das Phänomen „Grounding“: Wie elektrische Spannung über die Erde abfließt40:39 Raus aus der Komfortzone: Warum neue Reize das Gehirn vor Demenz schützen53:08 Die Bedeutung von Gemeinschaft: Warum Einsamkeit uns krank macht1:04:32 Thereses biographischer Hintergrund: Der Weg in die Pflege und soziale Arbeit1:18:00 Sinnstiftendes Leben: Was wir an die nächste Generation weitergeben möchten1:32:00 Alltags-Spiritualität und der Wert von Freundschaften1:42:00 Ausdrucksstarkes Tanzen & Validation: Thereses Konzept1:51:30 Sommer-Fahrplan: Wie Hitze unsere Produktivität beeinflusst2:01:00 Gesellschaftskritik: Die Verteilung von Ressourcen & das Versagen der Politik2:08:40 Zum Abschluss: Nachhaltige Kompostierung & die Logik von Wurm-Boxen im Garten

Willkommen zur fünften Folge von „The Mili Badic Experience“! In dieser Episode habe ich einen ganz besonderen Gast aus meiner Region vor dem Mikrofon: Christian Weninger, den amtierenden Bürgermeister von Lackenbach.Christian, Jahrgang 1961, blickt in unserem Gespräch auf ein faszinierendes Leben zurück. Er startete seine Karriere in den absoluten Pionierjahren der IT im Rechenzentrum der Länderbank – einer wilden Zeit von Großrechnern, Lochkarten, Assembler-Programmierung und gigantischen Magnetbändern. Nach der Jahrtausendwende zog es den leidenschaftlichen Fußballer dann in die Regionalpolitik, wo er schließlich für 15 Jahre die Geschicke von Lackenbach als Bürgermeister leitete. Im kommenden Januar übergibt er offiziell den Bürgermeistersessel an Hansi Ionel Comanescu und wechselt in den wohlverdienten Ruhestand.Gemeinsam werfen wir einen schonungslos ehrlichen Blick hinter die Kulissen der heutigen Gesellschaft. Warum ziehen sich die Menschen selbst in kleinen Dörfern immer mehr ins eigene Haus zurück, anstatt auf der Gasse miteinander zu reden? Warum nimmt die Anonymität zu und wie stark schaden Einsamkeit und soziale Isolation unserer mentalen Gesundheit? Wir philosophieren über dänische Sandspeicher, die schmutzige Rohstoffgewinnung für E-Autos im Kongo, das leidenschaftliche Kartenspielen im Wirtshaus und warum unser eigener Körper wie ein Bankkonto funktioniert, auf das wir durch Bewegung rechtzeitig einzahlen müssen, bevor es zu spät ist. Ein tiefgründiger, offener Dialog ohne Skript und ohne Tabus.TIMESTAMPS:0:00 Begrüßung: Christian Weninger, Bürgermeister von Lackenbach1:02 Ein echtes Christkindl: Aufgewachsen & verwurzelt im Dorf1:36 Informatik-Pionier in den 80ern: Lochkarten & Schichtarbeit bei der Länderbank3:50 Assembler & Cobol: 20 Jahre als Programmierer im Bankenwesen7:12 Die Jahr-2000-Panik & der rasanten Wende zum modernen Supercomputer12:25 Der Weg in die Regionalpolitik & 15 Jahre als Bürgermeister14:55 Die Skills eines guten Politikers & der Umgang mit Konflikten20:32 Der offizielle Abschied im Jänner: Warum der Tunnelblick gefährlich ist23:18 Krise der Parteipolitik: Über die riesige Gruppe der Nichtwähler27:50 Das schwindende Wir-Gefühl: Vereinsamung im Dorf & Kindheit in Jugoslawien33:57 Was fehlt der heutigen Politik? „Krass ausgedrückt fehlt uns die Not“36:40 Medienflut & Energiezukunft: Solarparks, Sandspeicher & die Wahrheit über E-Autos1:06:20 Der Wunsch nach Ehrlichkeit, die Globalisierungsfalle & das eigene Körper-KontoMehr von mir und meiner Arbeit findest du unter: https://www.milibadic.com

The Mili Badic Experience #4 - Kinder verstehen statt erziehen: Daniela Scheurer über Emmi Pikler & Bauchgefühl In der vierten Folge von „The Mili Badic Experience“ spreche ich mit der erfahrene Elementarpädagogin und Elternberaterin Daniela Scheurer. Ein tiefgründiges und herzerwärmendes Gespräch über den Mut, auf die eigene innere Stimme zu hören, und den Umgang mit unseren Kindern abseits von starren Systemen.Daniela erzählt offen von ihrem Aufwachsen in Wien-Favoriten, warum sie einst aus Protest die Pädagogische Akademie abbrach und wie die Entdeckung der Pikler- und Montessori-Pädagogik ihr Leben veränderte. Wir sprechen über die Herausforderungen junger Familien, den spürbaren Mangel an einer echten Kinderlobby in unserer Gesellschaft und warum transgenerationale Themen (wir als Kriegsenkel) uns bis heute prägen.Ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit im Alltag, liebevolle Berührungen ohne Absicht und das wunderbare Lebensmotto: „Mehr Apfelstrudel statt Alltagstrudel“. Am Ende hinterlässt Daniela außerdem eine spannende Abschlussfrage für meinen nächsten Podcast-Gast!Mehr über Daniela Scheurer https://danielascheurer.atMehr über das Storchennest https://www.storchennest.bizBücher von Emmi Piklerhttps://amzn.to/4x8Jam6Bücher von Rebecca Wildhttps://amzn.to/4zjNq3BDanke für das Verwenden meiner Affiliate Links, damit unterstützt du ganz nebenbei meinen Podcast.

Mehr von Oliver Steger: https://www.oliversteger.comIn der dritten Folge von „The Mili Badic Experience“ habe ich den fantastischen Kontrabassisten, E-Bassisten und Komponisten Oliver Steger zu Gast. Seit 1997 lebt er seinen Traum als selbstständiger Musiker – doch sein Weg dorthin war alles andere als gewöhnlich.Wir sprechen in diesem tiefgründigen und humorvollen Talk darüber, wie ein Geschenk seiner Mutter (Pink Floyds „The Wall“) mit 12 Jahren seine Liebe zur Musik entfachte, warum er trotz einer Familientradition in der Krankenpflege letztendlich alles auf die Karte Musik setzte und was es bedeutet, wirklich jeden Tag diszipliniert am Instrument zu sitzen. Wie kam es zu Café Drechsler und was hat es mit den Jazzgeistern auf sich?Außerdem teilen wir persönliche Anekdoten über unsere ersten (missglückten) Bass-Versuche, den Zauber von roher Hochzeitsmusik auf dem Balkan und die gesellschaftliche Kraft, die in Rhythmus und Melodie steckt. Ein absolutes Must-Watch für jeden Musiker, Musikliebhaber und Menschen, die Inspiration für ihren eigenen Lebensweg suchen.Welches Album oder Erlebnis hat deine Liebe zur Musik entfacht?#oliversteger #milibadicexperience #jazzbass #musikerleben #podcastdeutsch

Welche Rolle spielt Gesundheit in deinem Leben?

In dieser Folge begrüße ich einen besonderen Gast aus dem Mittelburgenland: Georg Schäffauer, einen Experten für Lebensgestaltung, der einen radikalen Weg hinter sich hat. Vom gelernten Drucker, der mit massiven chronischen Rückenschmerzen kämpfte, entwickelte er sich zu einem Coach, der Menschen heute in der Natur zurück in ihre Kraft führt.

Georg räumt mit dem modernen „Schneller-höher-weiter“-Wahn auf und erklärt, warum 10-Wochen-Challenges oft am Ziel vorbeischießen. Es geht nicht um die nächste Diät oder das teuerste Supplement, sondern um die tiefe Frage: „Welcher Mensch möchte ich sein?“.

In diesem Gespräch erfährst du:

• Wie Georg seine Schmerzen nach 17 Jahren besiegte, indem er die Verantwortung für seinen Körper selbst übernahm.
• Warum Wissen allein nicht reicht und wie echte Veränderung durch Erfahrung und neuroplastische Wiederholung entsteht.
• Warum unser modernes Leben oft nicht mehr „artgerecht“ ist und wie wir Kreativität und Bewegungsdrang zurückgewinnen.
• Wie man den „Body-Mind-Code“ nutzt, um Denken, Fühlen und Handeln in Einklang zu bringen.

Ein ehrliches Gespräch über Mut, Selbstwert und den Weg in die eigene Freiheit.

https://georgschaeffauer.com/

Podcast Produziert von und mit Mili Badichttps://www.milibadic.com/Gerne kannst du mir mit einem Kaffee eine Freude machen. Danke!

https://buymeacoffee.com/milibadicAlles LiebeMili Badic

Wie ist das eigentlich wenn man mit ausländischen Wurzeln nach Österreich kommt? Trotz technischer Schwierigkeiten finde ich ein halbwegs gelungener Start.