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By: Tal Mãe Tal Filha
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Aqui as garotas Franco partilham sobre algo que tem em comum: Buscar a melhor versão de si mesmas e compartilhar para que você também se torne a sua. Aqui abordamos temas como Inteligencia Emocional, Autoconhecimento e Expansão de Consciencia. ✨ FUNDADORA: Lethicia Frànco @lethiciafranco369 ✨ CO-FUNDADORA: Sonia Franco @sonia.autoconhecimentoTal Mãe Tal Filha Personal Development Personal Success
Episodes
  • Episódio 7 - A importância das pausas nas atividades

    Episódio 7 - A importância das pausas nas atividades
    18 Oct 2023

    E a temática de hoje é sobre a importância de termos pausas nas nossas atividades.

     O famoso Break, que as vezes as pessoas podem considerar como “desperdício de tempo”, 

    Estudos mostram que as pausas nas atividades aumentam nossa produtividade.

    Quer saber mais e pegar umas dicas?

     Chega mais  
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    32 min
  • Episodio 6 - Constituição Septenária

    Episodio 6 - Constituição Septenária
    11 Oct 2023

    Hoje foi abordado sobre a Constituição Septenaria e algumas aplicabilidades desse conhecimento.
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    21 min
  • Episodio 5 – Dicas sobre Gerenciamento da Ansiedade

    Episodio 5 – Dicas sobre Gerenciamento da Ansiedade
    5 Oct 2023

    Neste episodio demos umas dicas sobre como podermos gerenciar a ansiedade;

     

    Explicamos também como a ansiedade acontece de forma neurológica e porque essas dicas são tão eficientes. 

     

    Porque mais importante do que dar dicas é explicar como funciona justamente para gerar essa compreensão, para internalizar esse conhecimento, pra fazer sentido.

     

     
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    52 min
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