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Solo me pasa a mí

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À propos de ce contenu audio

 Un podcast en el que dejar de sentirte rara por pensar que eres la única persona que tiene esos problemas que tanto te atormentan, y compartirlo en una conversación entre amigas. Somos María y Marta, psicólogas, amigas y personas con problemas como tú, y como todo el mundo. No solo te pasa a ti :) Instagram: @psicologia_mrpz y @mredondopsicologia TikTok: @solomepasaamipodcast También puedes escribirnos un mail a solomepasaamipodcast@gmail.comSolo me pasa a mí Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Episodio 17. Distorsiones cognitivas

      Episodio 17. Distorsiones cognitivas
      Sep 10 2023

      Os presentamos a nuestras amigas las distorsiones cognitivas.

      María @mredondopsicologia

      Marta @psicologia_mrpz
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      24 min
    • Episodio 16. Relaciones de pareja con Miguel Martí

      Episodio 16. Relaciones de pareja con Miguel Martí
      Aug 27 2023

      Miguel @miguelmartipsicologo
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      40 min
    • Episodio 15. No tienes por qué perdonar

      Episodio 15. No tienes por qué perdonar
      Aug 21 2023

      Si no quieres, no perdones. Cada persona debe encontrar su camino para gestionar el dolor. Y no estás obligado a perdonar para avanzar. Busca tu forma de integrar lo ocurrido, de asimilarlo y aceptarlo, y esto puede ser perdonando o sin perdonar.

      Si sientes dificultad para gestionar el dolor o la rabia, a lo mejor ahí es donde se debe centrar el trabajo propio (o terapéutico) que necesitas, y no en obligarte a perdonar. Si perdonas, que sea por elección.

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      20 min
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