En este episodio de "Sé tu propia Heroína", exploramos las emociones y sentimientos que una mujer puede experimentar al salir de una relación tóxica. Desde la confusión y el miedo, hasta la tristeza y la culpa, hablaremos sobre cómo reconocer y validar estas emociones es el primer paso hacia la sanación.

Además, compartimos la inspiradora historia de Senia, quien encontró el coraje para dejar una relación dañina y comenzar su camino hacia la recuperación. También proporcionamos consejos prácticos sobre cómo buscar apoyo, practicar el autocuidado y considerar la terapia o asesoramiento.

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