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Scènes d'aidants

Scènes d'aidants

De : Maraya Atanasova
Écouter gratuitement

Avez-vous déjà entendu parler des aidants ? Savez-vous ce que cela signifie ? Vous l’êtes peut-être sans le savoir… ou vous pourriez le devenir du jour au lendemain, parce que ça vous tombe souvent dessus. Lorsque je suis devenue aidante à 24 ans, j’aurais rêvé d’entendre le témoignage d’un·e jeune comme moi : quelqu’un pour me sentir moins seule, pour trouver de la force, de l’inspiration, des idées pour accompagner ma maman. C’est pourquoi aujourd’hui j’ai décidé de créer le podcast que j’aurais aimé écouter. Dans Scènes d’aidants, je partage des scènes marquantes que j’ai vécues et la façon dont j’ai dû improviser un rôle auquel on ne se prépare jamais - un peu comme au théâtre. Plus qu’un témoignage, Scènes d’aidants est une invitation à se sentir moins seul·e, à respirer un instant, et peut-être même à trouver des idées pour s’aider soi-même. _____ Musique originale composée par Jeanne Maréchal pour le podcast Scènes d’aidants. Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/scenes_daidants Contact : scenesdaidants@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Maraya Atanasova Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Sciences sociales
Épisodes
  • Exposition
    Nov 28 2025

    Dans cet épisode d’introduction, j’explique la naissance de Scènes d’aidants. Je vous raconte comment, à 24 ans, je suis devenue aidante du jour au lendemain pour accompagner ma mère pendant sa maladie, et comment cette expérience a façonné le projet que vous allez découvrir.

    Je partage le contexte, les raisons qui m’ont poussée à créer ce podcast et ce que j’aimerais transmettre à travers ces scènes de vie : une parole sincère, des repères, un peu de réconfort, et la visibilité que les jeunes aidants méritent enfin.


    Je vous souhaite une bonne écoute !

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    Musique originale composée par Jeanne Maréchal pour le podcast Scènes d’aidants.


    Pour découvrir les coulisses du podcast :

    https://www.instagram.com/scenes_daidants


    Contact : scenesdaidants@gmail.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    16 min
  • Acte I, scène 1 - Le jour où c'est arrivé
    Nov 30 2025

    Dans cette première scène, je raconte le jour où tout a basculé : un appel anodin, une inquiétude qui grandit, puis la découverte brutale de l’état réel de ma mère. C’est le moment où j’ai compris, sans le savoir encore, que j’allais devenir aidante. Un épisode sur la sidération, l’urgence, et le début d’un rôle que rien ne prépare.


    Je vous souhaite une bonne écoute !

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    Musique originale composée par Jeanne Maréchal pour le podcast Scènes d’aidants.


    Pour découvrir les coulisses du podcast :

    https://www.instagram.com/scenes_daidants


    Contact : scenesdaidants@gmail.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    28 min
  • Acte I, scène 2 - Improvisation de mon rôle
    May 8 2026

    À travers le récit d’un week-end, j’expose comment j’ai improvisé mon rôle d’aidante. Entre trajets, travail, appels aux soignants et moments volés pour consulter ma psychologue, je partage mon équilibre fragile. Mettant tout en œuvre pour être toujours plus présente pour ma mère, je finis par atteindre un point de saturation.


    Mais rien n’a basculé d’un coup. Tout s’est installé lentement, presque imperceptiblement. Un service rendu de plus, une inquiétude qui s’ajoute, une habitude qui devient une évidence. Sans m’en rendre compte, les limites se sont déplacées, jusqu’à disparaître. Ce qui, au départ, relevait d’un choix s’est transformé en nécessité.


    Et puis, un jour, quelque chose a changé. Un détail, une sensation, peut-être une fatigue différente des autres. Un moment presque banal, mais qui a laissé entrevoir ce que je refusais de voir. Dans cet épisode, je reviens sur ce cheminement discret, sur cette implication progressive… et sur la manière dont j’ai fini par comprendre que je m’étais, peu à peu, oubliée moi-même.


    Musique originale composée par Jeanne Maréchal pour le podcast Scènes d’aidants.


    Instragram : https://www.instagram.com/scenes_daidants?igsh=MWl4OTc3aGE0Ymx3Mg==


    Contact : scenesdaidants@gmail.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    33 min
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