SADNESS, DEPRESSION, AND ANXIETY. WAYS TO BATTLE AND WIN

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À propos de ce contenu audio

Personal experience with depression and anxiety. Whether you’re holding something that happened in the past or worried about the things that will happen in the future here’s my personal take on this. I’m not an expert or psychologist this is my personal experience with this circumstances. I think when we focus on things we can control we regain back power along with not focusing too much on the things we want but rather being grateful for the things we have.

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