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Rendez-vous Minuit

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By: Mathilde Cossé
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1 épisode par jour en novembre. Rdv 00:00Mathilde Cossé Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 19. écrire dans un journal intime

    19. écrire dans un journal intime
    26 Nov 2024

    Depuis 2 ans, j'écris tous les jours dans mon carnet. Dans ce podcast, je vous explique pourquoi est-ce aussi important pour moi et comment faire.

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    13 min
  • 18. avoir trop de choix ne rend pas libre

    18. avoir trop de choix ne rend pas libre
    22 Nov 2024

    Quelle carrière choisir ? Où habiter ? Avec qui passer ma vie ?
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    8 min
  • 17. la procrastination

    17. la procrastination
    20 Nov 2024

    Tu connais cette sensation de vouloir que tout soit parfait avant de te lancer ? Le projet qui reste dans un coin parce que tu te dis que tu n’es pas encore prête ? Moi aussi, j’ai connu ça. C’est ce qu’on appelle le perfectionnisme procrastinatoire, je vous en parle dans l'épisode.
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    10 min
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