Cover of Primero YO

Primero YO

Primero YO

By: Kirti Ranpreet
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Bienvenida a Primero YO, el podcast donde la mentalidad y la espiritualidad práctica se unen para ayudarte a construir una vida consciente, auténtica y en sintonía contigo misma. Aquí encontrarás conversaciones, herramientas y ejercicios para soltar lo que te frena, reconectar con tu poder personal y tomar decisiones desde la libertad y no desde el miedo. Porque cuando te eliges, todo cambia. Un espacio creado por Kirti Ranpreet para mujeres que quieren dejar de postergarse y volver a ponerse en primer lugar.Kirti Ranpreet Personal Development Personal Success
Episodes
  • 🎧 ESPECIAL · HIPNOSIS | Supera bloqueos, límites y miedos
    23 Sep 2026

    Este audio de hipnosis ericksoniana ha sido creada para ayudarte a conectar con tus propios recursos, superar bloqueos mentales, dejar atrás miedos y límites aprendidos y fortalecer la confianza en ti misma.


    A través de una experiencia profunda de relajación, visualización y lenguaje hipnótico, recorrerás un camino simbólico en el que aprenderás a relacionarte de una manera diferente con los obstáculos que aparecen en tu vida.


    Porque avanzar no significa que desaparezcan todos los miedos.


    Significa descubrir que puedes seguir adelante incluso cuando aparecen.


    Durante esta experiencia trabajarás de forma suave con tu subconsciente para:


    ✨ Fortalecer tu confianza y seguridad interior

    ✨ Liberar miedos, dudas y límites aprendidos

    ✨ Cambiar patrones mentales que pueden estar frenándote

    ✨ Conectar con tus capacidades y recursos internos

    ✨ Soltar aquello que ya no necesitas seguir cargando

    ✨ Abrirte a nuevas posibilidades

    ✨ Dar el siguiente paso sin necesitar tener todo el camino resuelto


    El camino, el árbol y el río se convierten en metáforas que acompañan a tu mente en un proceso de cambio, aprendizaje y liberación.


    Una experiencia de relajación profunda y crecimiento personal para esos momentos en los que sabes que quieres avanzar, pero hay algo dentro de ti que todavía te frena.


    ⚠️ **IMPORTANTE**


    Este audio está diseñado para inducir un estado de relajación profunda. **No lo escuches mientras conduces, manejas maquinaria o realizas cualquier actividad que requiera atención, concentración o una respuesta rápida.**


    Escúchalo únicamente cuando estés en un lugar seguro, tranquilo y puedas dedicarte por completo a la experiencia sin interrupciones.


    No necesitas conocer todo el camino para dar el siguiente paso.


    Puedes encontrar una manera.

    Puedes aprender.

    Puedes continuar.


    — Kirti Ranpreet


    💜 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/kirti_ranpreet/


    Hipnosis Ericksoniana · Reprogramación del subconsciente · Bloqueos mentales · Miedos · Confianza · Autoestima · Crecimiento personal · Relajación profunda · Visualización guiada · Desarrollo personal

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    17 min
  • #2 Abriendo nuevos caminos: ¿Y si no necesitas tenerlo todo claro?
    21 Sep 2026

    ¿Estás atravesando un cambio, un nuevo comienzo o una etapa en la que sabes que quieres avanzar, pero todavía no tienes claro hacia dónde?

    Muchas veces esperamos sentirnos preparadas, tener certezas o perder el miedo antes de tomar una decisión. Pero la confianza en una misma no siempre aparece antes de dar el paso. Muchas veces se construye mientras avanzamos.

    En este episodio de Primero YO hablamos sobre miedo al cambio, confianza en una misma, incertidumbre, nuevos comienzos, toma de decisiones y crecimiento personal.

    Una reflexión para aprender a confiar más en ti, dejar de esperar a tener todas las respuestas y atreverte a abrir nuevos caminos, incluso cuando todavía no puedes ver qué hay después.

    Si estás viviendo una reinvención personal o profesional, tienes una decisión que llevas tiempo postergando o sientes que ha llegado el momento de hacer un cambio en tu vida, este episodio puede ayudarte a mirar ese momento desde otro lugar.

    Porque no siempre necesitas ver todo el camino.

    A veces solo necesitas confiar lo suficiente en ti para dar el siguiente paso.

    Primero YO
    Cuando una mujer se elige, todo cambia.

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    9 min
  • #1 ¿Y si lo que te pesa ya terminó hace tiempo?
    17 Sep 2026

    Hay cosas que terminan mucho antes de que las soltemos. Conversaciones que se acabaron hace años y todavía suenan dentro de ti. Decepciones que ya pasaron y siguen pesando cada mañana.

    En el primer episodio de Primero YO te invito a abrir esa maleta que llevas cargando desde hace años — no para analizarlo todo, ni para resolverlo todo. Solo para mirar.

    Y para quedarte con una pregunta: ¿qué sigues cargando hoy que ya no necesitas llevar contigo?

    Porque hay momentos en la vida en los que crecer ya no significa aprender más. Significa aprender a cargar menos.

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    9 min
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