Couverture de Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

De : Charlotte Desrosiers
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À propos de cette écoute

 Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel" 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes. Car finalement pourquoi pas vous ? Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, les joies, le rôle de l'entourage... Des témoignages inspirants de parcours très différents (burn-out, licenciement, démission, reconversion professionnelle...) mais tous aussi inspirants. Ce podcast a la vocation d'être au-delà de simples témoignages inspirants ; c'est une véritable ressource en développement personnel, de magnifiques exemples de métamorphose et des conseils pour sa santé mentale. Réalisé et présenté par Charlotte Desrosiers, qui après 15 ans passés à des postes de Direction Marketing a fait un burnout (santé mentale) et écouté sa petite voix qui lui disait... stop à cette vie. Elle a fait elle même une métamorphose en se lançant dans une reconversion après son burnout, pour devenir une experte en développement personnel. Experte du développement personnel et en santé mental sa raison d'être : POURQUOI : Encourager chacun à oser (enfin) écouter sa petite voix, arrêter d’attendre et se dire Pourquoi pas moi ! → Suivez les coulisses du podcast sur instagram : instagram.com/pourquoipasmoi.co/ (https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/) → Découvrez plus d'informations sur chaque épisode : pourquoipasmoi.co (http://www.pourquoipasmoi.co) → LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?" (https://www.amazon.fr/Dois-je-changer-m%C3%A9tier-align%C3%A9-besoins/dp/2959942906?crid=1LMPT9CPTMFLL&dib=eyJ2IjoiMSJ9.OK7vBaSfczf8DCdkMAbkVmtfcfK_rBKAvy2oZ3sCdOY.LplsQvVTmcFqrWtH-sB2ybc0OnsGxvg5d12UHf6HP-g&dib_tag=se&keywords=dois+je+changer+de+m%C3%A9tier&qid=1742981776&sprefix=dois+je+changer+de+m%C3%A9tier,aps,75&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=pourquoipa0e9-21&linkId=8c1f0c2a6a8a6ed96adc762ea85098d9&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl) → Ecouter le TEDx "Je n'ai plus peur du dimanche soir" : https://urlz.fr/joCP Changement de vie, Oser, Reconversion Pro, Déviations, Nouvelle vie, Métamorphose, Sens au travail, Alignement, Equilibre vie pro vie perso, Réussite, Transition Pro, Carrière, Rebondir, OserChanger, Changer de vie, Parcours inspirants, Ecoute ta petite voix, Espoir, Courage, Vie pro vie perso, authenticité, vulnérabilité, Résilience, Confiance en soi, Coaching, Bien être, Burnout, Metamorphose, Santé mentale, Education, Forme et santé, Ikigai, mission de vie, interviews, parcours de vie, peurs et doutes, sens, témoignage, témoignages inspirants, écouter ta petite voix, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Charlotte Desrosiers Natral Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • 147 - Burn-out : l’éclairage de la psychologue Laurence Adjadj

      147 - Burn-out : l’éclairage de la psychologue Laurence Adjadj
      Jul 10 2025

      Aujourd’hui, je vous propose un autre épisode très spécial du podcast Pourquoi pas moi sur le burnout avec ma psychologue Laurence Adjadj.
      Laurence pratique plusieurs techniques thérapeutiques dont l'hypnose et l'EMDR et est elle même passée par le burnout.

      Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Laurence, de le rendre accessible à toutes et tous.


      Dans cet épisode, elle nous apporte un nouveau regard sur :

      • qu'est-ce que le burnout

      • ce qui peut mener à un burn-out

      • la différence entre ralentir et s'arrêter

      • des outils pour le dépasser et l'éviter

      • les indicateurs à surveiller

      • des conseils aux proches

      • et bien plus encore.

      Cet épisode s'adresse à toutes les personnes concernées de près ou de loin par le burnout. Belle écoute !

      🌟 LA MÉTHODE

      Pour en savoir plus sur le bilan de compétences et de besoin (100% finançable avec le CPF), qui peut être un outil précieux dans votre développement personnel, pour trouver l’équilibre et pas nécessairement faire une reconversion pro : https://pourquoipasmoi.co/bilan-de-competences

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      📘LE LIVRE

      "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

      🎤 LE TEDX
      Le témoignage inspirant et authentique de Charlotte Desrosiers suite à son burnout dans le TEDx “Je n’ai plus peur du dimanche soir”
      C’est par là : http://pourquoipasmoi.co/tedx

      #Burnout #burn-out #expertburnout #rebondirburnout #santémentale


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      51 min
    • 146 - Burn-out : l’éclairage du Dr Marine Crest

      146 - Burn-out : l’éclairage du Dr Marine Crest
      Jun 26 2025

      Aujourd’hui, je vous propose un épisode spécial burnout du podcast Pourquoi pas moi.

      J’ai eu la chance d’interviewer le Dr Marine Crest, médecin généraliste, psychologue, spécialiste du microbiote… et surtout profondément engagée sur le sujet du burn-out. Marine parle en connaissance de cause : elle a elle-même traversé cette épreuve.

      Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Marine, de le rendre accessible à toutes et tous.

      Dans cet épisode, elle nous éclaire avec bienveillance et expertise sur :

      • ce qui peut mener à un burn-out,

      • quand et comment se remettre en mouvement,

      • quoi faire dès les premières semaines d’arrêt,

      • comment l’entourage peut soutenir au mieux,

      • les outils pour éviter la rechute,

      • et bien plus encore.

      Elle nous parle aussi de son association Guérir en mer, née de son propre parcours. Que tu sois en plein burn-out, ou simplement concerné.e de près ou de loin, cet épisode est une mine d’or.

      🌟 LA MÉTHODE

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      C’est par là : http://pourquoipasmoi.co/tedx


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      53 min
    • 145 podcast - Deborah Pardo : De chercheuse en écologie à leader d’envergure pour la planète

      145 podcast - Deborah Pardo : De chercheuse en écologie à leader d’envergure pour la planète
      Jun 12 2025

      Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Deborah Pardo, scientifique à impact et exploratrice engagée. Docteure en écologie des populations, elle commence sa carrière comme chercheuse en devenant la spécialiste de l'albatros, un oiseau fascinant qui, tu vas le voir, nous en apprend beaucoup sur notre monde et sur nous-mêmes.

      Parce qu'elle voit une limite à la recherche, en 2018, elle fonde Earthship Sisters, un accélérateur de leadership environnemental au féminin. L’aventure prendra fin… Mais Deborah, portée par une détermination et une résilience hors du commun, ne s’est pas arrêtée là.

      Elle s’est réinventée, toujours guidée par un "pourquoi" puissant et profondément incarné.

      Aujourd’hui, elle est conférencière professionnelle et autrice, et continue de semer des graines d’impact partout où elle passe.

      Je ne t’en dis pas plus… Je te souhaite la bienvenue dans l’univers inspirant de Deborah Pardo.


      Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !


      Dans ce podcast, Deborah Pardo, ancienne chercheuse devenue conférencière, entrepreneuse et fondatrice du mouvement Earthship Sisters, nous partage :


      • Comment sa passion d’enfance pour les animaux l’a menée jusqu’aux colonies d’albatros de l’Antarctique

      • Pourquoi elle a quitté une brillante carrière scientifique, malgré un article prêt à être publié dans Nature

      • Comment la naissance de son premier enfant a réveillé chez elle une puissance intuitive et un instinct animal qu’elle ignorait


      Nous avons également parlé de :


      • Sa bascule du “publish or perish” vers le leadership environnemental

      • Sa vie de maman guidant chaque année des expéditions dans les mers australes

      • Ce qu’elle a appris en créant (et en fermant) un incubateur de femmes entrepreneures à impact


      🌟 LA MÉTHODE

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      "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"


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      1 h et 46 min

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