Aujourd’hui je vous parle de quelque chose de très présent dans ma vie : mes émotions, mon côté un peu ronchon (j’assume 🤭) et mon envie d’apporter plus de joie et lumière dans mon quotidien.
On plonge ensemble dans l’intuition, les ressentis et les 4 accords toltèques qui m’aident à avancer.
Un épisode doux, humain, pour tous ceux qui veulent vibrer un peu plus. ✨

Épisode 1 : Se poser et s’écouter ✨

On court, on cherche, on doute…
Mais si tout commençait simplement par : se déposer, respirer, écouter ce qui vit à l’intérieur ?

Ce premier épisode ouvre une nouvelle saison plus profonde, plus intime, plus alignée.
Une saison où on apprend à se faire confiance, à suivre ce qui résonne, à laisser venir ce qui doit venir.

Si tu avais besoin d’un signe pour t’accorder une pause et revenir à toi… le voilà.

Dis moi en commentaire ce que tu en as pensé, a la semaine prochaine

Dans cet épisode… je me suis demandé : est-ce que je me suis retrouvée ?
Est-ce que je me suis reconnectée à qui je suis vraiment ?

On traverse tellement de choses, on se perd parfois, on s’oublie souvent…
Et puis un jour, on se regarde avec honnêteté et on réalise qu’on est en train de revenir vers soi, doucement, pas à pas.
C’est exactement ce que je partage dans cet épisode. Une mise à nu, un retour au calme, un retour à moi.

C’est le 5ᵉ et dernier épisode de l’année 2025.
Je termine cette saison avec gratitude, avec émotion… et avec la certitude que la suite sera encore plus belle.

✨ Pause Café Cosy revient avec la saison 2 dès le 5 janvier 2026.
On va commencer l’année ensemble, autour d’une ambiance encore plus cosy, plus profonde, plus vraie.

Merci d’être là. Merci d’écouter. Merci de me permettre d’exister dans vos oreilles et vos cœurs.

➡️ clique sur “Suivre” pour ne pas rater la saison 2 qui arrive le 5 janvier 2026
➡️ et pense à mettre ⭐⭐⭐⭐⭐ si l’épisode t’a touché — ça m’aide tellement à faire grandir le podcast.A l'année prochaine