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Ohm - Meditaciones

Ohm - Meditaciones

By: Andrea Acosta
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Summary
 Bienvenido a un viaje transformador hacia la calma y la tranquilidad interior. Con estas meditaciones guiadas, te embarcarás en una reconfortante exploración de tu mundo interior, desenredando suavemente los nudos de estrés e inquietud que puedan haberse acumulado a lo largo de tu vida.© 2023 Andrea Acosta Art Hygiene & Healthy Living Spirituality
Episodes
  • Meditación #05: Respiración y Autoconciencia

    Meditación #05: Respiración y Autoconciencia
    23 Oct 2023
    Esta meditación está diseñada para llevar tu atención hacia el presente, cultivando una profunda conexión entre tu cuerpo y mente a través de la respiración consciente.
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    5 min
  • Meditación #04: Desapego, Ética e Integridad

    Meditación #04: Desapego, Ética e Integridad
    1 Oct 2023
    Realice un viaje sereno hacia su interior durante una meditación de 10 minutos que explora los profundos temas del desapego, la ética y la integridad. En esta meditación guiada, serás conducido suavemente a un lugar de quietud interior y reflexión, lo que te permitirá desconectarte de las distracciones externas y conectarte con tus valores fundamentales.
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    10 min
  • Meditación #03: Abriendo tu Corazón

    Meditación #03: Abriendo tu Corazón
    12 Sep 2023
    Embárcate en un viaje transformador con nuestra Meditación guiada para abrir el corazón, diseñada para ayudarte a desbloquear el potencial radiante que llevas dentro. Esta práctica serena te invita a liberar barreras suavemente, permitiendo que tu corazón se expanda y abrace el amor, la compasión y la gratitud. A través de relajantes técnicas de respiración y atención plena, cultivarás una profunda sensación de paz interior y conexión. Reconéctate con tu verdadero yo y experimenta la profunda belleza que emana de un corazón abierto. Únase a nosotros en esta sesión enriquecedora para invitar más amor y luz a su vida.
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    9 min
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