O que é autocuidado de verdade? - Dra. Andressa Caitano
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O que é autocuidado de verdade? - Dra. Andressa Caitano
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À propos de ce contenu audio
O chamado "autocuidado" está na moda. Blogueiras e influenciadoras digitais publicam fotos com ajustes estéticos e dias num SPA ou salão de beleza para ensinar as pessoas a se cuidarem. E aí o mercado de procedimentos estéticos só cresce. O Brasil já é o terceiro maior do mundo, com 1,5 milhão de intervenções do tipo por ano, movimentando R$ 48 bilhões e virando o sonho de muitos brasileiros e brasileiras.
Mas é esse o autocuidado de verdade? Do que mais precisamos para viver bem com quem somos?
Ouça esse bate papo e inspire-se.
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