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Nutricoaching

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By: Andrea Rinaldi - Jessica Armao - Igor Floris
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"Scopri Nutricoaching,nasce da un'innovativa idea che unisce le competenze di un coach e una nutrizionista. Il nostro podcast affronta motivazioni e sfide nel percorso nutrizionale e non, arricchito da testimonianze dirette e consigli di esperti di vari settori. Condividiamo storie ispiranti per aiutarti a identificarti e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere fisico e mentale."Copyright Andrea Rinaldi Coaching Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Sii disponibile al cambiamento...

    Sii disponibile al cambiamento...
    25 Jul 2024
    Continua il ciclo dei pilastri della salute, oggi ascoltiamo la storia di Chiara che dal divano ha creato della abitudini per uno stile di vita attivo. Ascolterete quali passi ha fatto e come li ha affrontati e infine troverete il suo consiglio per riuscire anche voi a realizzare il cambiamento che desiderate.
    Buon ascolto e ci vediamo nella prossima stagione. Un saluto dal Coach Andrea Rinaldi, dalla Nutrizionista Jessica Armao e dal nostro ospite fisso Igor Floris. Buona estate a tutti voi da Nutricoaching
    Non perderti questa puntata! Per dubbi, domande o suggerimenti, scrivici a chiedianutricoaching@gmail.com Seguici per rimanere aggiornato!


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    21 min
  • Un ospite Olimpico...

    Un ospite Olimpico...
    18 Jul 2024
    Continua la serie delle puntate dei Pilastri della Salute. Oggi abbiamo un ospite Olimpico che ci racconterà la sua esperienza su come si prepara una gara come le Olimpiadi. Come ha cambiato i suoi risultati attraverso l'alimentazione e come non ha mollato nonostante i momenti di delusione totale...
    Infine troverete i suoi consigli per gli ascoltatori di Nutricoachin per raggiungere i vostri obiettivi personali.
    Un grazie speciale alla nostra super ospite.

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    24 min
  • L'Importanza dell'Attività Fisica per il Dimagrimento

    L'Importanza dell'Attività Fisica per il Dimagrimento
    11 Jul 2024
    Scopri la nuova puntata della serie "I Pilastri della Salute," dedicata all'attività fisica. Parleremo di spesa energetica e intake calorico, e come il movimento può aiutare nel dimagrimento. Vuoi sapere qual è il ruolo dell'attività fisica per perdere peso?
    Non perderti questa puntata! Per dubbi, domande o suggerimenti, scrivici a chiedianutricoaching@gmail.com

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    15 min
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