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My Happy Talk

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De : CDI Podcast
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À propos de ce contenu audio

Bienvenue dans My Happy Talk, notre nouvelle émission mensuelle consacrée au bien-être au travail. Chaque mois, Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job, reçoit un invité pour parler équilibre, sens et épanouissement professionnel.

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    Épisodes
    • Episode 1 - Alexandre Dana : « Je suis certain que mon burn-out était lié à mon rythme de vie sédentaire »

      Episode 1 - Alexandre Dana : « Je suis certain que mon burn-out était lié à mon rythme de vie sédentaire »
      Nov 13 2025

      Pour ce premier épisode, Alexandre Dana, entrepreneur, créateur de l’organisme de formation LiveMentor, directeur de la maison d’édition 23h59, aborde les méfaits de la sédentarité, à l’occasion de la sortie de son dernier livre, La chaise tue, paru aux éditions Eyrolles.
      Le podcast se déroule en trois parties :

      • Le parcours d’Alexandra Dana et sa vision du bien-être au travail

      • Focus sédentarité, un fléau silencieux contre lequel il est possible d’agir

      • Happy Kit : les ressources partagées par notre invité pour se sentir bien dans son job
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      24 min
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