Couverture de Maman Solo par Choix

Maman Solo par Choix

Maman Solo par Choix

De : Emilie Aveline
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À propos de ce contenu audio

 Bienvenue sur Maman Solo par Choix, le podcast qui s’adresse aux mamans solos qui ont choisi d'avoir un enfant sans père, souvent par le biais de la pma (procréation médicalement assistée). Oui, c’est un réel désir de devenir maman solo qui nous pousse à choisir ce nouveau mode de vie. Depuis la loi en 2021 sur la PMA qui autorise les femmes seules et homosexuelles à devenir mères, nous sommes alors de plus en plus nombreuses à opter pour avoir un enfant sans homme. Cela ne veut pas dire que nous sommes contre les hommes, loin de là ! Juste que la vie nous a menées à des histoires de vies différentes et réfléchies. C’est à partir de là que je m’intéresse à ce véritable choix, ce qui incite les femmes d’aujourd’hui à faire un bébé toutes seules. Ici j’interview des mamans mais aussi des professionnels afin d’étayer cette réflexion et d’apprendre des aléas de la parentalité avec tous les questionnements et bouleversements que cela engendre. Je suis Emilie Aveline, deshypnotiseuse, ancienne infirmière, créatrice du podcast. J'accompagne depuis longtemps les mamans vers un équilibre de vie afin de s'épanouir dans leur vie perso. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Emilie Aveline Parentalité Relations Sciences sociales
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    Épisodes
    • Ep 78 : Ralentir sans abandonner

      Ep 78 : Ralentir sans abandonner
      Feb 4 2026

      Ralentir ne veut pas dire renoncer. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ma vraie vie.


      On parle souvent de force. Et si on parlait aussi de nos fragilités ?


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      Emilie


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      6 min
    • Petite pause

      Petite pause
      Jan 21 2026

      Cette semaine, le podcast fait une pause 🎧

      Mon enfant est malade et j’ai repris une activité salariée.
      J’avance en respectant mes priorités et mon rythme — comme beaucoup de parents solos.

      Merci pour votre compréhension 💛
      À très vite.


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      1 min
    • Ep 77 : Angélique 3/5 : maman de triplés à 29 ans

      Ep 77 : Angélique 3/5 : maman de triplés à 29 ans
      Jan 14 2026

      Cet épisode aborde le vécu post-partum après une césarienne, la douleur, le manque de soulagement, ainsi que des difficultés dans la prise en charge soignante en milieu hospitalier.


      Ce témoignage peut être sensible pour certaines personnes, notamment en période de post-partum ou de fragilité émotionnelle. Écoutez-le en prenant soin de vous.


      À 23 semaines d’aménorrhée, lors d’une échographie, Angélique apprend qu’un troisième bébéest là.


      Une annonce inattendue, vécue comme unchoc.


      Elle revient sur ces trois jours nécessaires pour “digérer” l’information : se rassurer, se projeter… et accepter une grossesse qui devient plus médicalisée, jusqu’à la césarienne programmée. Elle nous raconte son vécu, le vécu de son père à ce moment là.


      Aujourd’hui, ses triplés ont 7 mois. Ils sont nés à 1,350 kg, 2,380 kg et 1,930 kg – et Angélique raconte comment elle gère son quotidien de maman solo, en choisissant volontairement de recevoir peu d’aide.


      Son père est présent régulièrement, ce qui lui permet aussi de préserver des espaces pour elle : voir ses copines, retrouver son cheval, respirer.


      Ce qui guide profondément sa parentalité ?
      👉 Offrir à chacun de ses enfants des moments de qualité, individualisés.
      👉 Refuser une organisation “à la chaîne”, malgré la fatigue et les contraintes.


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      27 min
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