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MENTAL GYM

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By: Dr Podcast Audio Factory
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Il dottor Riccardo Ceccarelli, medico dello sport, racconta attraverso le storie di atleti di Formula 1 e altri sportivi di altissimo livello, le tecniche e le strategie messe a punto nel corso della sua trentennale esperienza per potenziare l'autoconsapevolezza e migliorare le prestazioni.Copyright Dr Podcast Audio Factory Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Trailer | MENTAL GYM

    Trailer | MENTAL GYM
    10 May 2024
    Il dottor Riccardo Ceccarelli, medico dello sport, racconta attraverso le storie di atleti di Formula 1 e altri sportivi di altissimo livello, le tecniche e le strategie messe a punto nel corso della sua trentennale esperienza per potenziare l'autoconsapevolezza e migliorare le prestazioni.
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    1 min
  • Oltre la zona comfort

    Oltre la zona comfort
    10 May 2024
    Riccardo Ceccarelli spiega come le tecniche di allenamento mentale applicate nelle competizioni possono essere trasferite nel quotidiano per affrontare sfide e superare i propri limiti.
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    26 min
  • Strategie mentali

    Strategie mentali
    10 May 2024
    Le tecniche di training mentale applicate nello sport stanno trasformando anche il mondo aziendale, migliorando la resilienza e l'efficienza sotto pressione.
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    25 min
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